Evolutionary.org 547 - KISS Principle for Training - how? - Artikelen en Blog

In this Evolutionary.org podcast your hosts Stevesmi and Da Mobster discuss – the KISS Principle for Training
• How the KISS principle applies to training
• How less really is more
• Why we recommend learning the basics
• Why you need to learn to get the most from exercises before making things complicated more from less
• What are the best exercises to get big with

Link to article: https://www.evolutionary.org/evolutionary-HIT-training

Link to Evo threads:

1. https://www.evolutionary.org/forums/anabolic-steroids-peds/west-side-barbell-5x5-hybrid-13982.html

2. https://www.evolutionary.org/forums/anabolic-steroids-peds/5-3-1-q-amp-13506.html

3. https://www.evolutionary.org/forums/anabolic-steroids-peds/training-critique-basic-weight-lifting-80015-2.html

4. https://www.evolutionary.org/forums/anabolic-steroids-peds/doggcrapp-training-q-amp-12825-2.html

5. https://www.evolutionary.org/forums/anabolic-steroids-peds/5x5-training-12965.html

Voor 1-op-1 coaching/consult/bron hulpverzoeken kom je bij Stevesmi terecht

https://www.elitefitness.com/forum/members/stevesmi.html

https://www.evolutionary.org/forums/members/stevesmi.html

Waar kunt u bloedonderzoek krijgen: https://www.evolutionary.org/forums/source-talk/bloodwork-private-md-5695.html

Let op: we zijn geen artsen en de meningen zijn van ons. Het is onze mening en is gebaseerd op onze ervaring en opvattingen over het onderwerp. Onze podcasts zijn alleen voor informatieve doeleinden en entertainment. De Vrijheid van meningsuiting en het 1e amendement zijn van toepassing.