Evolutionary.org 547 - KISS Principle for Training - how? - Artikel und Blog

In this Evolutionary.org podcast your hosts Stevesmi and Da Mobster discuss – the KISS Principle for Training
• How the KISS principle applies to training
• How less really is more
• Why we recommend learning the basics
• Why you need to learn to get the most from exercises before making things complicated more from less
• What are the best exercises to get big with

Link to article: https://www.evolutionary.org/evolutionary-HIT-training

Link to Evo threads:

1. https://www.evolutionary.org/forums/anabolic-steroids-peds/west-side-barbell-5x5-hybrid-13982.html

2. https://www.evolutionary.org/forums/anabolic-steroids-peds/5-3-1-q-amp-13506.html

3. https://www.evolutionary.org/forums/anabolic-steroids-peds/training-critique-basic-weight-lifting-80015-2.html

4. https://www.evolutionary.org/forums/anabolic-steroids-peds/doggcrapp-training-q-amp-12825-2.html

5. https://www.evolutionary.org/forums/anabolic-steroids-peds/5x5-training-12965.html

Für 1-on-1 Coaching / Beratung / Quelle Hilfeanfragen treffen Sie Stevesmi

https://www.elitefitness.com/forum/members/stevesmi.html

https://www.evolutionary.org/forums/members/stevesmi.html

Wo man Bluttests bekommt: https://www.evolutionary.org/forums/source-talk/bloodwork-private-md-5695.html

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