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Se stai iniziando a perdere i capelli, o l'hai già persa, Andra ' a un grande svantaggio quando si tenta di raccogliere babes. Per fortuna, Questa guida può aiutare a tornare in pista con riacquistando i capelli.
Se c'è una cosa che le donne in tutto il mondo l'amore, è un uomo con ferro di cavallo-calvizie. Okay... che è una bugia completa, e perdita di capelli non è esattamente una di quelle cose che le donne si affacciano facilmente. Andare avanti, la probabilità di ottenere le date con donne calde drasticamente diminuisce con ogni follicolo pilifero che interrompe l'erogazione di.
Ora che abbiamo stabilito come perdita dei capelli non è la caratteristica più interessante, vale la pena di immergersi un po' più a fondo il soggetto. Così qui è uno sguardo alle principali cause di perdita dei capelli, il tema della perdita di capelli di steroidi correlati, cosa si può fare per evitare questi problemi, e ci sono modi per recuperare i capelli persi.
Cause di perdita dei capelli
La cosa più importante che potete fare per prevenire la perdita dei capelli è scoprire qual è la causa, e iniziare a prendersi cura del problema. Ma prima di entrare le cause specifiche di perdita di capelli e che cosa si potrebbe fare male, vale la pena di discutere come tutti perde i capelli, e questo è solo un processo naturale. In media, gli adulti perdono intorno 75 capelli ogni giorno, che è piuttosto minimale considerando come persone hanno sopra 100,000 peli sulla loro testa. Oltre a peli ricrescono tutto il tempo, così molte persone sono in grado di mantenere una testa piena di capelli.
purtroppo, il tasso di perdita dei capelli comincia a superare il tasso di ricrescita dei capelli come si invecchia, e questo è quando comincia a diventare un problema di diradamento. Oltre a questo, alcuni dei nuovi capelli che crescono possono essere più sottili rispetto al resto, così cadono fuori molto più velocemente. Un altro problema che può aumentare la perdita di capelli è eredità, e quelli con una storia familiare di calvizie sono più probabilità di soffrire di questi problemi. Ora che abbiamo coperto le ragioni naturali per perdita di capelli, Qui ci sono alcune malattie e cause non naturali di perdita dei capelli.
Cattiva alimentazione – Uno dei motivi più trascurati per perdita dei capelli è una cattiva dieta. Questo è specialmente il caso con persone che provare le diete di moda, perché essi non ricevono abbastanza nutrienti mentre sulla dieta fad. La linea di fondo è che stai rischiando la perdita dei capelli quando si taglia fuori pieno di proteine alimenti, frutta e verdura.
Morendo/sbiancamento/lo shampoo/Over-combing – È sempre bello mettere qualche lavoro nei vostri capelli e farlo sembrare bello. però, troppo pettinatura, imbianchimento o tintura può danneggiare i vostri capelli, e farlo cadere fuori molto più velocemente. Anche over-lo shampoo può portare alla perdita dei capelli, così mai sciampo i vostri capelli più di una volta al giorno.
Steroidi – Contrariamente a ciò che il pubblico pensa, non tutti coloro che utilizza steroidi si verifichi la perdita dei capelli. però, persone con calvizie nella loro famiglia possono sperimentare la perdita accelerata a causa del legame del DHT ai follicoli piliferi, e impedisce la crescita di capelli (DHT blocca le sostanze nutrienti ai follicoli piliferi). Ognuno reagisce in modo diverso agli steroidi, ma si dovrebbe davvero guardare fuori per alcuni steroidi come winstrol.
Stress – Forse la più spaventosa causa di perdita dei capelli per la maggior parte delle persone è lo stress perchè ognuno ha una sorta di stress nella loro vita. Per fortuna, i tipi normali di stress come un colloquio di lavoro prossime o una settimana dura al lavoro non stanno andando a causare molta perdita di capelli. Ma ciclo di situazioni estremamente stressanti come andare rotto o una gravidanza possa causare i capelli per andare nel riposo, e ci vorrà un po' per i capelli di tornare (Se lo fa venire indietro).
Ustioni del cuoio capelluto – Coloro che soffrono di ustioni sul loro cuoio capelluto in grado di sviluppare punti di male causa i follicoli dei capelli viene danneggiati. A volte le ustioni possono anche essere causate da una malattia come il planus del lichene o lupus. Speriamo per il bene dei tuoi capelli, mai non sviluppa uno qualsiasi di queste malattie.
Tricotillomania (Estraendo i capelli) – Alcune persone sviluppano un disturbo mentale chiamato tricotillomania che li induce a tirare i capelli fuori-soprattutto durante il sonno. Ciò che è male su questo è che lascia la gente con estremamente evidenti macchie calvo, e anche la calvizie maschile.
Prevenire la perdita dei capelli
Se i capelli sono radi o stai cominciando a perdere le sezioni di esso, allora è importante imparare quante più informazioni possibile su come prevenire la perdita dei capelli. Ci sono una varietà di modi diversi che si può andare su come mantenere i capelli cadano, incluse le seguenti:
Utilizzare farmaci/prodotti di perdita di capelli – Il più comunemente pubblicizzati modo per prevenire la perdita dei capelli è prendendo farmaci per la perdita dei capelli e prodotti. Ora il più grande punto vale la pena fare qui è che ogni prodotto è diverso, e qualche lavoro su diverse parti del cuoio capelluto rispetto ad altri. Per esempio, Minoxidil è efficace sulla corona della testa normalmente solo, piuttosto che con anteriore e laterale. Un altro punto qui è che la maggior parte delle droghe di perdita di capelli come Minoxidil e Finasteride principalmente mantenere i capelli che è già lì; Essi non sono molto efficace ad aiutare una ricrescita dei capelli persi.
Essere attento quando Styling – Non tutto per quanto riguarda perdita di capelli ruota intorno a farmaci e prodotti, che comprende le vostre abitudini di styling. Alcune cose fondamentali da tenere a mente qui includono essere gentile quando pettinatura capelli bagnati (così non si rompe), evitando le trecce e clip (tira sui capelli), raramente un'asciugatura dei capelli, e limitando o evitando di tinture per capelli.
Ottenere il vostro nutrienti – Se si desidera evitare la perdita di capelli che è attribuito ad una cattiva alimentazione, quindi è necessario assicurarsi che stai ricevendo abbastanza proteine, Ferro da stiro, zinco, Biotina, Acidi grassi Omega-3 e vitamina C. Di là di questo, Basta assicurarsi di mangiare molta carne, pesce e verdure, e considerare integratori se non stai ricevendo abbastanza delle suddette sostanze nutrienti.
Mantenere i livelli di Stress gestibile – Lo stress è sempre una preoccupazione per le persone che sono già predisposti alla calvizie, poiché la perdita di capelli verranno più rapidamente quando sotto coercizione principali. Ora è non esattamente facile controllare i livelli di stress quando sei in una situazione difficile, ma se è possibile ottenere la vostra vita sotto controllo, avete una probabilità molto migliore a mantenere una capigliatura sana.
Leggi droga etichette – Alcuni farmaci possono causare perdita di capelli, e la cosa peggiore è che non si può nemmeno capire che stai prendendo un farmaco dannosi per i capelli fino a quando è troppo tardivo. Con questo detto, si dovrebbe sempre leggere le etichette e le avvertenze su qualsiasi farmaco di prescrizione che si prende. Sono alcune delle categorie farmacologiche si ha realmente bisogno di guardare fuori per artritici, psichiatrici e fluidificanti del sangue.
Esercizio su base regolare – Uno dei modi meno conosciuti per prevenire la perdita dei capelli è l'esercizio. Non solo lavorando ridurre lo stress, che è una delle principali cause di perdita dei capelli, ma migliora anche il flusso di sangue alla pelle. E non dimenticate di fare una doccia dopo l'esercizio perché manutenzione buona igiene previene infezioni possibili del cuoio capelluto che può portare alla perdita dei capelli.
Ricupero di capelli
Contrariamente a quanto molti pensano, ricrescita dei capelli non è qualcosa che arriva in una scatola comprato al supermercato. Anziché, avete bisogno di andare a misure più estreme al fine di ottenere indietro i tuoi capelli. Supponendo che hai già perso alcuni capelli principali, Qui ci sono alcune cose che potete fare per riavere i tuoi capelli:
Intervento chirurgico di trapianto di capelli – Questo processo consiste nel prelievo di follicoli di capelli da una parte del corpo, e spostarli calvo o assottigliamento macchie. I follicoli possono essere rimossi o in strisce di cuoio capelluto, o i follicoli possono essere stipulati individualmente e si trasferì a zone calve. Molte persone sono felici con i risultati di questa chirurgia, ma "perdita di scossa" è abbastanza comune in cui capelli trapiantati immediatamente cadono; persone hanno bisogno di aspettare qualche mese per i capelli a ricrescere dopo perdita di scossa.
Rimedi naturali – Mentre la perdita di capelli naturale rimedi non può essere efficace a ristabilire la vostra testa di capelli, alcune delle cose che è possibile includere aumentando la quantità di sostanze nutritive che stai ricevendo come ferro, Vitamina C, Biotina e Omega-3 acidi grassi, l'esercizio frequente, e la tua vita per ridurre lo stress di bilanciamento. Basta tenere a mente che non c'è alcuna garanzia che potrai ritrovare capelli attraverso metodi naturali.
DHT bloccanti – Come ho detto prima, DHT si lega ai follicoli dei capelli e previene la crescita. Detto questo, Ci sono i prodotti chiamati DHT bloccanti, che diminuire la quantità di DHT sul vostro cuoio capelluto e contribuire a stimolare i follicoli piliferi. Ma come con qualsiasi cosa, si dovrebbe fare ricerca su questi prodotti, e assicurarsi che stai ricevendo qualcosa che almeno in remoto funziona.
Incontro con un medico – Se vuoi veramente un consiglio professionale sulla ricrescita dei capelli e si hanno i soldi, sarebbe intelligente di consultare un medico. Visitando un medico, è possibile ottenere il parere di un esperto sulla migliore strategia per riconquistare i capelli. Ma so andando nella situazione che l'assicurazione non copre normalmente visite di perdita di capelli perché sono considerati essere per scopi cosmetici.
Farmaci per la perdita dei capelli – Come discusso nella sezione di prevenzione di perdita dei capelli, alcuni prodotti e farmaci per la perdita dei capelli possono avere un lieve effetto sulla ricrescita dei capelli. Ma la verità è che non tutti sperimenterà questo effetto, e si può davvero contare su farmaci come il Minoxidil, Finasteride, e gli altri a riempire il tuo punti Calvi.
Guardando alla perdita di capelli da una prospettiva più ampia, Hai davvero bisogno a mettere qualche tempo e la ricerca in questione, così si può prendere una decisione informata su ciò che funziona meglio per la vostra situazione. Ora i metodi elencati questo articolo per la prevenzione della perdita dei capelli e ricrescita sono un ottimo inizio, ma avendo salute eccellente dei capelli può anche richiedere uno sforzo ulteriore. in breve, non aspettare che sia troppo tardi per i tuoi capelli, e fare qualcosa per il problema più rapidamente possibile.
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