Umkehr Haarausfall eine komplette Anleitung, um das Nachwachsen

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Wenn Sie beginnen, um Haare zu verlieren, oder Sie haben es schon verloren, Sie gehen zu einem großen Nachteil, wenn sie versuchen zu holen babes sind. Glücklicherweise, Dieser Leitfaden kann Ihnen helfen, wieder auf die Strecke mit neu gewinnt Ihr Haar.

Wenn es eine Sache gibt, dass Frauen auf der ganzen Welt Liebe, es ist ein Mann mit hufeisenHaarAusfall. In Ordnung... das ist eine komplette Lüge, und Haarausfall ist nicht genau eines jener Dinge, die Frauen leicht übersehen. Weiter kommen, Ihre Wahrscheinlichkeiten des Erhaltens Dates mit heissen Frauen drastisch sinken mit jedem Haarfollikel, die Produktion beendet.

Nun, da wir festgelegt haben, wie die attraktivste Funktion von Haarausfall ist nicht, Es lohnt sich ein wenig tiefer in das Thema Tauchen. So, hier ist ein Blick auf die wichtigsten Ursachen des Haarausfalls, das Thema der Steroid-bezogene Haarausfall, was Sie tun können, um diese Probleme zu vermeiden, und Möglichkeiten zum Zurückgewinnen der verlorenen Haare.

Ursachen des Haarausfalls

Es gibt zahlreiche Haare nachwachsen Programme draußen. Die meisten sind komplette B.S. Aber die folgenden zwei sind wirklich anders. Plus, EliteFitness.com hat einen besonderen Deal auf diese Programme mit den Entwicklern erarbeitet. - für unsere Leser für die nächsten 72 Stunden. Beide Auschecken.

Das größte, was Sie tun können, um Haarausfall zu verhindern ist, herauszufinden, was die Ursache ist, und kümmert sich um das Problem zu beginnen. Aber bevor wir bringen in die spezifischen Ursachen des Haarausfalls und was Sie tun könnte falsch, Es lohnt sich diskutieren, wie alle Haare verliert, und dies ist nur ein natürlicher Prozess. Im Durchschnitt, Erwachsene verlieren rund um 75 Haare täglich, Das ist ziemlich gering, wenn man bedenkt, wie Menschen über haben 100,000 Haare auf dem Kopf. Und Haare wachsen wieder die ganze Zeit, also die meisten Menschen sind in der Lage, ein volles Haar zu halten.

leider, die Rate der Haarausfall beginnt, die Rate der Haarwuchs Rück zu überschreiten, wie wir älter werden, und dies ist, wenn es beginnt zu einem Problem werden dünner. Außerdem, einige der neuen Haare, die wachsen werden dünner als der rest, so fallen sie sich viel schneller. Ein weiteres Problem, das Haarausfall erhöhen kann ist Vererbung, und das mit einer Familiengeschichte von Kahlheit sind eher von diesen Problemen leiden. Nun, da wir die natürliche Gründe für Haarausfall beschrieben habe, Hier sind einige Krankheiten und nicht-natürliche Ursachen des Haarausfalls.

Schlechte Ernährung – Einer der am häufigsten übersehene Gründe für Haarausfall ist eine schlechte Ernährung. Dies ist besonders der Fall mit Leuten, die Diäten auszuprobieren, da sie nicht immer genügend Nährstoffe während auf die Modediät. Die Quintessenz ist, dass Sie Haarausfall Risiko sind, wenn Sie Protein abgefüllte Lebensmittel Ausschneiden, Obst und Gemüse.

Sterben/bleichen/Shampoonieren/Over-combing – Es ist immer schön, stellen einige Arbeit in Ihr Haar und machen es schön aussehen. Hingegen, zu viel Kämmen, Bleichen oder färben kann Schäden an Ihrem Haar, und dazu führen, dass sich viel schneller fallen. Auch übermäßige Haarwäsche kann zu Haarausfall führen., Waschen Sie Ihr Haar mehr als einmal am Tag so nie.

Steroide – Im Gegensatz zu was der Bürger denkt, nicht jeder, der Steroide verwendet werden Haarausfall erleben.. Hingegen, Menschen mit Haarausfall in ihrer Familie erleben beschleunigte Verlust durch DHT binden an Haarfollikel, und verhindert, dass die Haare wachsen (DHT blockiert Nährstoffe für die Haarfollikel). Jeder reagiert anders auf Steroiden, aber solltest du wirklich aufpassen bei bestimmten Roids wie winstrol.

Spannung Vielleicht ist die gruseligsten Ursache des Haarausfalls für die meisten Menschen Stress, denn jeder irgendeine Art von Stress in ihrem Leben hat. Glücklicherweise, die normalen Typen von Stress wie eine bevorstehende Vorstellungsgespräch oder eine harte Woche bei der Arbeit sind nicht zu viel Haarausfall verursachen. Aber extrem stressige Situationen wie gehen pleite oder einer Schwangerschaft Ihr Haar verursachen kann Zyklus um in Ruhe zu wechseln, und es dauert eine Weile, bis die Haare wieder (Wenn sie zurück kommen).

Verbrennungen der Kopfhaut – Diejenigen, die Verbrennungen auf ihrer Kopfhaut leiden können schlechte Flecken durch die Haarfollikel beschädigt wird entwickeln.. Manchmal können die brennt sogar durch eine Krankheit wie Lichen ruber Planus oder Lupus verursacht werden. Hoffentlich für Ihr Haar-Willen, Sie entwickeln jemals eine dieser Krankheiten nicht.

Trichotillomanie (Haare herausziehen) – Einige Menschen entwickeln eine psychische Störung bezeichnet Trichotillomanie, die bewirkt, sie ihre Haare ziehen dass – vor allem im Schlaf. Was schlecht daran ist ist, dass es Menschen mit extrem auffällig kahlen Stellen lässt, und sogar männliche Musterkahlheit.

Vorbeugung gegen Haarausfall

Wenn Ihr Haar fangen ausdünnen oder Sie an Abschnitten davon verlieren, dann es wichtig ist zu erfahren, so viele Informationen wie möglich über die Vorbeugung gegen Haarausfall. Es gibt eine Vielzahl von verschiedenen Möglichkeiten, wie, die Sie gehen über das halten Ihr Haar herausfällt, unter anderem folgende:

Verwenden Sie Haarausfall Medikamente/Produkte – Die am häufigsten beworben ist Weg, um Haarausfall zu verhindern indem man Haar-Verlust-Medikamente und Medizinprodukte. Jetzt ist der größte Punkt lohnt hier, dass jedes Produkt anders ist, und einige Arbeiten auf verschiedene Teile der Kopfhaut als andere. Beispielsweise, Minoxidil ist normalerweise nur in der Krone des Kopfes effektiv, nicht mit den Seiten und vorne. Ein weiterer Punkt hier ist, dass die meisten Haar-Verlust-Medikamente wie Minoxidil und Finasterid vor allem das Haar halten, das bereits vorhanden ist; Sie sind nicht sehr wirksam helfen ein verlorenen Haare wieder wachsen.

Sein Sie vorsichtig, wenn Styling – Nicht alles bezüglich Haarausfall dreht sich um Medikamente und Medizinprodukte, beinhaltet Ihre Styling-Gewohnheiten. Einige wichtige Dinge zu beachten hier sind sanft zu sein, wenn die nassen Haare zu kämmen (also es bricht nicht ab), Vermeidung von Zöpfen und clips (zieht am Haar), nur selten Haare fönen, und Begrenzung oder Vermeidung von Haare färben.

Erhalten Sie Ihre Nährstoffe – Wenn Sie Haarausfall vermeiden möchten, die auf eine schlechte Ernährung zurückzuführen ist, dann müssen Sie sicherstellen, dass Sie genügend Protein zu sich nehmen, Eisen, Zink, Biotin, Omega-3 Fettsäuren und Vitamin C. Darüber hinaus, So stellen Sie sicher, zu viel Fleisch zu essen, Fisch und Gemüse, und Ergänzungen zu betrachten, wenn Sie nicht genug von der oben genannten Nährstoffe erhalten.

Stresspegel überschaubar zu halten – Stress ist immer ein Thema für Menschen, die bereits zu Kahlheit veranlagt sind, da Haarausfall kommen schneller als unter großen zwang. Jetzt ist es nicht gerade leicht Stresspegel zu steuern, wenn Sie in eine schwierige Situation sind, aber wenn Sie Ihr Leben unter Kontrolle bekommen können, Sie haben eine viel bessere Chance zu halten, ein gesundes Haar.

Droge-Etiketten lesen -Bestimmte Medikamente können Haarausfall verursachen., und das Schlimmste ist, dass Sie nicht einmal, dass du eine Haar-schädigenden Medikament nimmst erkennen können, bis es zu spät ist. Mit diesem wird gesagt, Lesen Sie immer die Etiketten und Warnungen auf jedem verschreibungspflichtigen Medikament nehmen Sie. Die Droge-Kategorien, die, denen du wirklich aufpassen musst, zählen arthritischen, psychiatrische und Blut-Verdünner.

Übung in regelmäßigen Abständen – Einer der unbekanntesten Möglichkeiten, um Haarausfall zu verhindern ist die Ausübung. Nicht nur wird arbeiten Stress reduzieren, Das ist einer der führenden Ursachen des Haarausfalls, aber es verbessert die Durchblutung der Haut. Und vergessen Sie nicht, nehmen eine Dusche nach dem Sport, da gute Hygiene Pflege möglich Kopfhaut Infektionen verhindert, die zu Haarausfall führen können.

Wiedererlangung der Haare

Im Gegensatz zu dem, was viele Leute denken, Rück-Haarwachstum ist nicht etwas, das in einer gekauften Box kommt. Statt, Sie benötigen weitere extreme Maßnahmen zu gehen, um Ihr Haar zurück zu gelangen. Vorausgesetzt Sie haben bereits einige wichtige Haare verloren, Hier sind ein paar Dinge, die Sie tun können, um Ihr Haar zurück zu gelangen:

Hair Transplant Surgery – Dieser Prozess beinhaltet unter Haarfollikel von einem Teil des Körpers, und verschieben in kahl oder Ausdünnung Flecken. Die Follikel können entweder in Streifen von der Kopfhaut entfernt werden, oder die Follikel können einzeln herausgenommen und in die kahlen Bereiche verschoben. Viele Menschen sind glücklich mit den Ergebnissen der diese Operation, aber "Schock Verlust" ist weit verbreitet, wo die transplantierten Haare sofort herausfällt; Menschen müssen warten, bis ein paar Monate für Haare wachsen nach Schock Verlust neu.

Natürliche Heilmittel – Während die natürlichen Haarverlusthilfsmittel möglicherweise nicht so effektiv bei der Wiederherstellung Ihrer Haar, einige der Dinge, Sie können einschließen erhöhen die Menge der Nährstoffe, die Sie wie Eisen bekommen, Vitamin C, Biotin und Omega-3 Fettsäuren, häufig die Ausübung, und den Ausgleich Ihres Lebens um Stress abzubauen. Denken Sie auch daran, dass es keine Garantie, dass Sie die Haare durch natürliche Methoden wiedererlangen werde.

DHT-Blocker – Wie bereits erwähnt, DHT bindet an Haarfollikel und verhindert Wachstum. Nachdem dies gesagt ist, Es gibt Produkte, die DHT-Blocker genannt, die Verringerung der Menge von DHT auf Ihrer Kopfhaut und Haarfollikel anzuregen. Aber wie bei allem, Sie sollten tun Forschung über diese Produkte, und stellen Sie sicher, dass Sie immer etwas, das zumindest aus der Ferne arbeitet.

Treffen Sie sich mit einem Arzt – Wenn Sie wirklich, einige professionelle Beratung wollen bei neu wachsende Haare und Sie das Geld haben, Es wäre klug, einen Arzt zu konsultieren. Durch den Besuch eines Arztes, Sie können ein Gutachten über die beste Strategie erhalten, für die Wiedererlangung Ihrer Haares. Aber wissen, dass diese Versicherung in die Situation gehen normalerweise Haar-Verlust-Besuche decken nicht betrachteten sie sind werden für kosmetische Zwecke.

Haar-Verlust-Drogen – Wie im Abschnitt Vorbeugung Haar-Verlust, Einige Haar-Verlust-Medikamente und Medizinprodukte können eine milde Wirkung auf die neu wachsende Haare haben.. Aber die Wahrheit ist, dass nicht jeder diesen Effekt erleben, und Sie können nicht wirklich bauen auf Medikamente wie Minoxidil, Finasterid, und andere Ihre kahlen Stellen ausfüllen.

Blick auf Haarausfall aus einer weiteren Perspektive, man braucht wirklich einige Zeit und Forschung in die Materie zu setzen, damit Sie eine informierte Entscheidung auf was funktioniert am besten für Ihre Situation zu machen. Jetzt die Methoden aufgelistet in diesen Artikel für Haarausfall Prävention und erneute Wachstum sind ein guter start, aber mit hervorragenden Haar Gesundheit kann sogar verlangen, zusätzliche Anstrengungen. Zusamenfassend, warten Sie nicht bis es zu spät für Ihr Haar ist, und tun Sie etwas über das Problem so schnell wie möglich.

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Autor: George Spellwin