Vraag het aan een van de elite die echt enorme beesten welke anabole stof de meest diepgaande gevolgen voor hun lichaamsbouw heeft is geworden en het antwoord van de grootste bodybuilders zullen met eenparigheid van stemmen insuline. En hier is de tweede van de twee deel uittreksel "Grote vet klootzakken en insuline" van Chemische Muscle Enhancement door auteur L. Rea. Dit fragment is alles over de verschillende typen van insuline en het protocol voor het gebruik ervan voor het maken van de absolute meest verbazende winsten mogelijk. Maar horloge uit! Hoewel zeer anabole aan spier, insuline is ook zeer anabole naar fat. Zo tenzij correct gebruikt, bodybuilding's best muscle builder can turn you into a big fat bastard instead! Het kan ook dodelijk zijn.

Klik hier als u gemist Grote vet klootzakken en insuline -- Deel i. Of, Gelieve te lezen voor deel twee.

Grote vet klootzakken en insuline -- Deel twee

Niets in dit artikel is bedoeld ter vervanging van advies van een licentie gezondheidswerker. Raadpleeg een arts alvorens eventuele medicatie.

In verhouding tot de doelstellingen lijkt het duidelijk dat een protocol met de kenmerken van insuline de symbiotische relatie die het hormoon met macronutriënten vereist heeft zoals van toepassing op massale mager spierweefsel.

Spier is meer dan 80% proteïne door droog gewicht.
ATP is de munteenheid van de energie van spiersamentrekkingen, reparatie, en groei.
Glucose is de primaire bron basismateriaal voor de ATP-synthese en verplicht voor werking van hersenen en orgel (ja, dat men ook).
Overtollige bloedglucose zal resulteren in accumulatie van overtollige vetweefsel.

Het Protocol

Dieet

Toen dit protocol haar bedoeling maakte was snelle accumulatie van mager massa weefsel zonder een toename van adipeus weefsel deposito 's. Sinds de Stichting van het dieet was gestructureerd voor efficiënte gluconeogenic afhankelijk van een juiste verhouding en het bedrag van de aminozuren, een grote hoeveelheid eiwit werd dagelijks geconsumeerd. De meest effectieve eiwitinname minimale was het equivalent van 3 gram eiwit per pond lichaamsgewicht onderverdeeld per dag ten minste in 6 maaltijden. Met behulp van een 200 pond individu als een voorbeeld was het mogelijk om dit enigszins te verminderen door het eten van gewoon 4 hele voedsel voor het dagelijkse verstrekken van maaltijden 50 gram van elke hele eiwitten en nippen op eiwitdranken van de wei in water gedurende de dag
verstrekken van de resterende 400 gram eiwit. Ik de voorkeur aan wei-eiwit gewoon omdat het is een van de slechts twee drinkbaar producten ik me bewust van ben die het mogelijk maakt voor werkelijke hyperaminoacid reactie in het vaatstelsel. Caseïne, ei, en (Sommige mensen gebruiken nog steeds het) soja-eiwitten niet duidelijk van het spoor en GI op een tarief dat significant genoeg voor het opwekken van de nodige supraphysiological aminozuur concentraties voor het protocol. Het feit dat wei-eiwit gemakkelijk wordt geoxideerd door de lever moet de eerste aanwijzing over de reden waarom de resultaten superieur zijn.

Dus hier de kicker is. Hoewel vet inname zou vrij hoog, totale dagelijkse koolhydraten inname kan niet meer bedragen dan 0.5 gram per 25 pond lichaamsgewicht per dag. De reden is eenvoudig: Het doel was om de kracht van het lichaam om het gluconeogenic traject in dienst als een middel van energieproductie. Enige mate van werkelijke glycogeen regeneratie resulteerde in het lichaam terug te keren naar de glycosis traject dat voorziet in adipeus weefsel accumulatie. De reden die dit zo goed werkte was simplistische in de natuur. Het maken van ATP via aminozuur gluconeogenese is zeer inefficiënt waardoor een enorme calorie-uitgaven vergelijkbaar met wat er tijdens het gebruik van DNP gebeurt. Tijdens calorie-uitgaven het lichaam doet niet slaan vet, maar het ondergaan eiwit anabolism. Wanneer voldoende eiwit werd geconsumeerd was het resultaat altijd een netto toename van de vetvrije massa van 5-8 pond door het einde van een twee weken protocol. Niet slecht voor een ervaren beesten, huh?

Extra toeslagen

Aangezien exogene insuline werd gebruikt tijdens dit protocol en, als genoemde prior, de gluconeogenic energie pathway houdt bepaalde aminozuren het is gemakkelijk om te beseffen dat de normale verhouding van aminozuren afgeleid van wei-eiwit en geheel voedsel niet waarschijnlijk was voldoende. Een mengsel van 4 delen Alanine, 2 delen van Glutamine, 2 delen van Arginine en 1 deel Taurine was gecreëerd en ingekapselde. De dosering ingenomen was 1 gram van de aanvullende mix per I.U. van insuline beheerd dagelijks verdeeld 2 post beheer doseringen.

De voorbereiding van dit protocol vereist een lever glycogeen uitputting periode van 24 uur voorafgaand aan de eerste insuline administratie. Dit werd gedaan om te starten van het gluconeogenic traject voorafgaand aan protocol Inleiding waardoor enig verlies van mager weefsel groei potentiële.

Hoewel slechts een totale idioot ooit dat niet-medische veronderstellen zou was exogene insuline gebruik veilig, het gebruik van een snel handelen insuline was de betere keuze voor dit protocol. De eerste reden natuurlijk is dat kort handelend chemie betekent ook kortere periodes van potentiële blootstelling aan negatieve bijwerkingen zoals een coma. Ten tweede is het feit dat het was nodig vanwege de relevantie in lever capaciteit voor glucose vervaardiging door middel van gluconeogenese. Uit voldoende glucose reserves lopend zou leiden tot een aantal potentiële negatieve bijwerkingen die de inname van dextrose moeten zouden voor de remming van.

VOORBEELDEN VAN INSULINE

Naam van insuline	Start activiteit	Hoogste activiteit	Uiteinden activiteit	Lage BS
Zeer korte-handelen (Humalog)	10 notulen	1.5 uur	3 uur	2-4 uur
Korte-handelen (Regelmatige /-R)	20 notulen	3-4 uur	8 uur	3-7 uur
Tussenliggende acteren (Noch L)	1.5-2 uur	4-15 uur	22-24 uur	6-13 uur
Langwerkende (Ultra Lente)	4 uur	10-24 uur	36 uur	12-28 uur
Combinatie: 70% N/30% R	0-1 uur	3-13 uur	12-20 uur	3-12 uur
Combinatie: 50% N/50% R	0-1 uur	3-12 uur	12-20 uur	3-12 uur

Humalog werd toegediend over 15 minuten voor een juiste maaltijd
Regelmatige Type-R werd toegediend 30 minuten voor een juiste maaltijd
Lage BS = lage bloedsuiker (Glucose).

Als de lezer ziet bij het bekijken van de voorbeelden van insuline hierboven, de werkgelegenheid van Humalog toegestaan voor een totaal van 4 dagelijkse administraties van 10-15iu elke en Humuline-R (Korte-handelen) alleen toegestaan voor 3 dagelijkse overheidsdiensten. Dit is niet te zeggen sommige zijn niet gestegen de dosering of koos verschillende insuline-analogen, maar het is te zeggen dat onder deze omstandigheden het was niet noodzakelijk of effectiever.

Wanneer we kijken naar in het volgende voorbeeld overwegen deze feiten:

Testosteron schorsing heeft een actieve-levensduur van over 24 uren moeilijk plasma androgeen niveaus blijven verhoogde voor over een extra 24 uur.
Geslacht hormonen zoals testosteron en oestrogenen zijn niet actief wanneer gebonden door SHBG (geslachtshormoon bindend globuline) en gratis of actief wanneer niet.
Insuline is een krachtige SHBG inhibitor.
Insuline verhoogt spier glucose vervoerders en androgeen receptoren

In het volgende voorbeeld Protocol

Dag	Protocol	Dag	Protocol
1.	Testosteron Sus. 150mg	15.	Testosteron Sus. 150mg
2.	Humalog 10iu 4xd	16.	Humalog 10iu 4xd
3.	Testosteron Sus. 150mg	17.	Testosteron Sus. 150mg
4.	Humalog 10iu 4xd	18.	Humalog 10iu 4xd
5.	Testosteron Sus. 150mg	19.	Testosteron Sus. 150mg
6.	Humalog 10iu 4xd	20.	Humalog 10iu 4xd
7.	Testosteron Sus. 150mg	21.	Testosteron Sus. 150mg
8.	Humalog 10iu 4xd	22.	Humalog 10iu 4xd
9.	Testosteron Sus. 150mg	23.	Testosteron Sus. 150mg
10.	Humalog 10iu 4xd	24.	Humalog 10iu 4xd
11.	Testosteron Sus. 150mg	25.	Testosteron Sus. 150mg
12.	Humalog 10iu 4xd	26.	Humalog 10iu 4xd
13.	Testosteron Sus. 150mg	27.	Testosteron Sus. 150mg
14.	Humalog 10iu 4xd	28.	Humalog 10iu 4xd

Testosteron Sus. = testosteron afhanging

150mg van testosteron schorsing gemaakt een grote hoeveelheid oestrogeen omdat het afkomstig als een niet-esterfied-AAS is. Oestrogeen omhoog-geregeld dat de spier cellen glucose vervoerders genaamd GLUT-4 en verhoogd androgen receptor gevoeligheid. Dit betekende ook dat de door de overheid gereguleerde testosteron gratis of niet-afhankelijke uit haar inactivating eiwitten SHBG was. Een groot deel van het hormoon invoeren de bloedsomloop was snel gebonden, Hoewel niet vóór een ernstige mate van anabolism is opgetreden. Maar er is een gedeelte links gebonden en in de reserve.

Insuline geremd SHBG resulterend in een synergetische pro-anabolic reactie. Beheerd door het vrijmaken van de resterende voorafgaande dagen testosteron vanuit SHBG een toename androgene activiteit werd gerealiseerd. Aangezien SHBG is ook oestrogenen bindende eiwitten werd de uitscheiding van oestrogenen dramatisch versneld. Dit resulteerde in snelle oestrogeen wissen en een opmerkelijke verhoging van GH secretie, die werd versterkt door het ontbreken van de remmende effect wordt normaal gesproken veroorzaakt door overtollige glucose. Zoals de meeste lezers weten, GH en insuline moeten beide aanwezig zijn in de lever te produceren IGF-1.

Het eindresultaat was voldoende glucose regeneratie ten koste van adipeus weefsel met een grote mate van mager weefsel eiwitsynthese en groei. Geen meer Big Fat Bastard!