Gestern, Ich habe Ihnen Teil 1 von diesem 2 Serie über Pornographie ist Auswirkungen auf Ihre Libido, Testosteronspiegel & Potenz. Teils 2, Wie Sie Ihre Pornographie Addiction Cure, Ich habe einen Artikel von meinem Freund Dr.. Feld Farrar, Listing seiner 5 Lösungen für Ihre Pornosucht zu heilen und wieder die Kontrolle über Ihre Libido, Testosteronspiegel & Potenz. Wenn die Dinge nicht auch laufen nach Belieben in Ihre libido, Testosteron-Niveau und Potenz-Abteilungen, dann sollte dieser Artikel Ihnen einige Denkanstöße für Sie zu erforschen um eine gesündere haben und weitere erfülltes Sexualleben.

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Und nun, here's Dr. Farrar's informative article, "Wie Sie Ihre Pornographie-sucht zu heilen."

Vom Schreibtisch von Dr.. Field Farrar...
Gründer der TestStackRx.com
Telefon: (888) 852-8091
Mailen Sie mir: [email protected]

Hallo,

Sind Sie der Überzeugung, dass gerade Pornographie eine vollkommen natürliche und harmlose Handlung ist? Do you think that looking at pictures of nude women has replaced baseball as America's pastime? Wenn ja, dann können Sie einer der Millionen Männer sein, die Pornografie in regelmäßigen Abständen anzeigen - und sind völlig in Ordnung, damit. Hingegen, neue Forschung zeigt, dass gerade übermäßige Mengen von Pornographie (und wir sind in eine Epidemie von übermäßigen Porno ansehen) hat erhebliche negative Auswirkungen auf Ihre libido, Testosteronspiegel, Dopamin-Level und Potenz.

Vom moralischen Standpunkt aus, most people don't see a problem with looking at adult material. Und es kann sicherlich eine schnelle, einfache und private Möglichkeit, Ihre sexuellen Triebe zu befriedigen - natürlich unter der Voraussetzung niemand Spaziergänge in auf Sie. Aber leider, morality and pleasuring yourself aren't the only aspects to consider here. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die Pornographie regelmäßig masturbieren. Wenn alles nicht groß in Ihre Libido läuft, Testosteron-Niveau und Potenz-Abteilungen, dann sollte dieser Artikel Ihnen einige Denkanstöße für Sie zu erforschen um eine gesündere haben und weitere erfülltes Sexualleben.

Für Starter, verlängerte Pornografie Belichtung erzeugt Gefühle des Mißtrauens in einer Ehe oder voreheliche Beziehung. Laut einer Studie von American Academy of Matrimonial Lawyers, voll 56% Scheidung Fällen zu einer Partei mit zugeschrieben werden. "obsessive Interesse an pornografischen Websites." Wir können davon ausgehen, dass ein großer Prozentsatz der voreheliche Beziehungen Ende aufgrund dieser Obsessionen sowie.

Abgesehen von der Aufspaltung Paare, Porno Gewohnheit kann zu sexuellen Leistungseinbußen führen.. EIN 2011 Italienische Studie, die Befragten 28,000 Menschen, ergab, dass viele Männer leiden "sexuelle Magersucht," oder der Verlust des Appetits für reale sexuelle Begegnungen. Das allgemeine Thema hinter dieser Störung ist, dass Pornografie Süchtige zu körperlicher Intimität desensibilisiert werden, da sie ständig Zugang zu Erwachsenen Videos und Bilder. In einigen dieser Fälle, Männer sind völlig unfähig, zu produzieren und aufrechtzuerhalten eine Erektion beim sex.

Carlo Foresta, Leiter der italienischen Gesellschaft der Andrologie und Sexualmedizin, erklärt dies mit den Worten:, "Es beginnt mit niedrigeren Reaktionen auf Pornoseiten, dann gibt es ein allgemeinen Rückgang in Libido und am Ende wird es unmöglich, eine Erektion zu bekommen." Foresta hinzugefügt, "Mit der richtigen Unterstützung ist die Wiederherstellung innerhalb von wenigen Monaten möglich."

In Ordnung, so what's the "richtige Hilfe?" Gut, Sie könnte besuchen ein Sex-Therapeut und versuchen, das Problem zu arbeiten. Aber dann wieder, der durchschnittliche Mann ist zu verlegen, um diese Art von Hilfe zu suchen und ihre Vorliebe für Pornografie zu diskutieren. Zusätzlich, many men can't afford to pay $100 eine Stunde für die Sex-Therapie. Wenn diese Situationen Sie beschreiben, and you're suffering from sexual performance issues related to watching porn, Ich empfehle, versuchen folgenden Lösungen.

1. Verzichten Sie auf Selbstbefriedigung und Pornografie

Der beste Weg, ein Porno-induzierte ED-Problem zu heilen soll vermieden werden schwelgen in Pornografie für mehrere Monate. Damit einhergehend, Sie wollen auch davon ab, regelmäßig zu masturbieren. Aber ich empfehle, mindestens einmal pro Woche zu ejakulieren (nicht an den PC) Da, Laut der Zeitschrift der American Medical Association, Dies senkt also Ihr Risiko, an Prostata-Krebs.

Verhindert, dass sich selbst Masturbieren Porno Willen "Starten Sie neu" Ihr Gehirn und die Hilfe, die Sie pflegen ein gesundes Sexualleben. But note that your dopamine will be compelling you to turn on the laptop every time you're aroused. Auch bereit sein, für "geschlechtslos" Gefühle da Ihre Libido abstürzen wird, wenn Sie plötzlich nicht mehr ejakulieren zu Pornos. Vorausgesetzt, Sie können diese Probleme überwinden, Ihre Libido wird ein Rückgaberecht 2-6 Wochen und Ihr Gehirn werden wahrscheinlich innerhalb von drei Monaten neu starten.

Wenn Sie es extrem schwer zu unterlassen, Pornografie, which I'm guessing 99% der Süchtige tun, Hier sind ein paar Dinge, die Sie können Einhalt zu Gebieten oder zu beseitigen das problem:

- Löschen von gespeicherten pornografische Bilder und Videos von Ihrem computer.
- Try only using your PC around other people and don't use it by yourself at night.
- Unbewusst berühren Sie sich zwar auf dem computer.
- Wie viel Zeit verbringen Sie nachschlagen Erwachsenmaterial melden; Es kann Sie anekeln.
- Betrachten Sie, wie Ihre mangelnde sexuelle Leistungsfähigkeit ist Ihr Partner zu verletzen.
- Verbringen Sie mehr Zeit die Ausübung, genießen ein Hobby oder arbeiten, so dass Sie weniger Zeit zu masturbieren.
- Einige sogar als weit als Installation der Software auf ihrem PC den Zugriff auf Websites mit nicht jugendfreien gehen müssen - und lassen Sie jemand anderes das Kennwort festgelegt!

2. Stop "Kante" während der Masturbation und Sex

Eine Möglichkeit, Ihr Vergnügen beim Sex oder Selbstbefriedigung erweitern soll eine Technik namens Orgasmus Kontrolle verwenden (a.k.a. Kante). Mit Orgasmus-Kontrolle, you come close to climaxing without actually doing it so that you don't have to wait through the refractory period, oder die Erholungsphase nach Ejakulation. Dies ermöglicht wiederum Sie mehr Stimulation für eine längere Zeit zu genießen, und in einigen Fällen, Ihre Orgasmen werden leistungsfähiger sein..

Der Nachteil an der Kante, obwohl, ist, dass es beim Sex sehr viel schwieriger ejakulieren. If you're used to pleasuring yourself on the PC for an hour or more, then you'll have extreme difficulties in orgasming with a partner. And while I don't recommend that you watch much pornography, versuchen Sie, so schnell wie möglich, wenn Sie auch weiterhin tun ejakulieren.

3. Masturbieren Sie in anderer Weise

Viele chronische Pornografie-Benutzer werden verwendet, um die gleiche Art und Weise jedes Mal ejakulieren - hunched über PC mit der rechten hand, mit schnellen Bewegung und/oder großem Druck. Michael A. Perelman, PhD, klinische Associate Professor für Psychiatrie, Reproduktionsmedizin, and urology at New York's Weill Cornell Medical College, states that this can have disastrous consequences on one's sexual encounters.

"Any man experiencing any sexual dysfunction should ask himself if he's masturbating in ways that produce sensations that differ from those he gets from his partner's hand, Mund, oder Scheide," sagt Perelman. "Dann sollte er prüfen, was er sagen konnte, mit ihr, um die Stimulation vergleichbar machen - und wie er, wie er masturbiert ändern könnte, um es fühlen was seinem Partner tut ähnlich machen."

Following Perelman's advice may seem awkward at first, especially for those who've been using the exact same masturbation method for years. Aber das kritische Element hier ist aufgelöst, Ihre Pornos und Masturbation Gewohnheiten ändern, dann macht die Arbeit, die es braucht, um dorthin zu gelangen. I won't lie to you - versuchen einige dieser Methoden werden genau wie Arbeit scheinen.. Hingegen, Wer, aus einem Pornographie-Süchtigen in jemand fähig eine gesunde zu verwandeln will, sexuelle Beziehung sollte auf jeden Fall versuchen, die bereits erläuterten Vorschläge.

4. Versuchen Sie ein ED-Medikamenten

I'd like to immediately state that using medication is not guaranteed to cure sexual dysfunction. Dies gilt noch mehr, wenn verschiedene Pornografie Websites besuchen Ihre täglichen Ritualen gehört.

Spending years pleasuring yourself to various types of pornography numbs your brain's response to dopamine - neurochemischen, die Wünsche und Neigungen Laufwerke. So by the time that you've viewed thousands of adult videos and clips, a real sexual encounter won't be enough to stimulate your dopamine. Die bereits genannte Studie von der italienischen Gesellschaft der Andrologie und Sexualmedizin bestätigt, dass ständig anzeigen Pornografie bewirkt "allmähliche, aber verheerende" Auswirkungen auf Ihr Liebesleben.

Aber auch so, eine erektile Dysfunktion Medikamente oder Testosteron Booster kann Erektionen in einigen Porno Süchtige produzieren.. An erection begins with dopamine and culminates with an increase in 3',5'-cyclic guanosine monophosphate (cGMP) Ebenen. ED Medikamente hemmen den Abbau von cGMP, so dass diese zyklische Nukleotid zu akkumulieren im penis. Also, wenn körperlicher Intimität zumindest minimal Dopamin Anregung bieten kann, die Anhäufung von cGMP in Ihrem Penis gibt Ihnen eine bessere Chance, eine Erektion zu erzeugen und zu.

5. Verwenden Sie eine Testosteron-Booster

Wie gerade erwähnt, ein ED-Medikamenten ist nicht immer das Allheilmittel-Lösung für diejenigen mit Potenz Problemen. Die gleichen herrscht wahre mit Testosteron-Booster, die sind nicht das Geheimnis zu Dopamin-Stimulation. Hingegen, solche Produkte können sicherlich dazu beitragen, die Porno Kenner eine Erektion zu bekommen, ob eine schwerer Dopamin-Defizit nicht der Schuldige.

It's been well established that testosterone plays a big role in enhancing libido. Wie das American Journal of Medicine Berichten, Studien zeigen, dass Testosteron eine Erektion erleichtern kann, indem Sie fungiert als Vasodilatator der Penis Arteriolen und Sinus cavernosus Sinusoide. Um es klar zu sagen, Erhöhung der Testosteronspiegel ist eine Möglichkeit, Ihre Libido Weg vom Computer zu erhöhen.

I've actually dedicated a significant amount of time and research to developing my own testosterone booster called Test Stapel No.17. Einige der wichtigsten Verbindungen im Test Stack No. 17 Förderung Stickstoffmonoxid-Produktion, wodurch mehr Blut fließen Lieferung des Penis, was größer, festere Erektionen. Beispielsweise. Xanthoparmelia Scabrosa ist ein wichtiger Bestandteil im Test Stack, da es hilft, Testosteron und Stickoxid erhöht. I'll refrain from going on and on about this product, aber es kennzeichnet auch verschiedene andere Inhaltsstoffe, die arbeiten, mehr freies Testosteron in Ihrem Körper zu fördern.

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Ich will, was wir alle wollen - höherer Testosteron und alle Vorzüge einer daraus!

Alles Gute,