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Zink-Aspartat

Ein großes viele harte Training Sportlern und Bodybuildern sind tatsächlich einen Mangel an wesentlichen Mineral Zink-Aspartat. Außerdem, Zinkmangel ist in der ganzen Welt verbreitet, einschließlich der Vereinigten Staaten von Amerika. Sowohl schwere und moderater Zinkmangel positiv mit niedrigeren Testosteronspiegel bei Männern korreliert. Und während Zinkmangel ist gezeigt worden, um Ihren Testosteronspiegel zu senken, Zinkergänzung wurde mit einer Erhöhung der Testosteronspiegel korreliert. tatsächlich, Hypogonadismus (verringerte sich um natürliche Testosteron-Produktion) kann das Ergebnis eigentlich nicht mit genügend Zink in der Ernährung. Diätetische Zink Ebenen korrelieren auch positiv mit Testosteron im Körper, Das heißt im wesentlichen, mehr Zink in Ihrem Körper, Je höher Ihre Niveaus des Testosterons in der Regel werden.

Wenn Zink nicht angemessenes verbraucht wird, der Körper produziert reduzierte Mengen an Luteinisierendes Hormon (LH) abgesondert von der Hypophyse. Men\'s gonads (Hoden) werden durch dieses Hormon stimuliert. (LH), verursacht das glorreiche Platzen der anabolen Güte, wenn Ihr Testosteron in Ihrem Körper freigegeben wird.

Zink nimmt an über 500 verschiedene biochemische Reaktionen im Körper und hat daher weit verbreitete Effekte. Zink ist ein wesentlicher Spurenelement wichtig für optimale Testosteron-Produktion und Freigabe und es ist auch wichtig für Fruchtbarkeit. Durch die Stärkung seiner Wirkung auf Testosteron und das lokale Umfeld innerhalb der Hoden, Zink hilft die Spermienzahl zu erhöhen und macht Spermien energischer durch Verbesserung der Motilität.

Für die Bekämpfung der Östrogen-Epidemie, Zink senkt Ihre Aromatase-Level, das Enzym, das Testosteron in Östrogen im Fettgewebe und der Leber konvertiert. Dies ist wie Zink mehr Testosteron frei im Blut zirkulierenden hält.

Während viele der häufigsten Quellen von Zink Bodybuilder Favoriten wie Fisch und Meeresfrüchte sind, Fleisch, und Eier, die durchschnittliche Aufnahme reicht selten für den Sportler, Körper-Zusammensetzung oder auf andere Weise. Das Problem beginnt mit der Absorption von diesen gleichen Nahrungsmittel geschätzt so niedrig wie eine düstere 2%, abhängig von der Nahrung wird es mit gegessen. Zusätzliche Bodybuilder Favoriten wie Ballaststoffe aus Gemüse und Getreide, Proteine und bestimmte Mineralien gefunden in üblichen gemischten Mahlzeiten, die alle auswirken kann Zink-Resorption in negativer Weise.

All dies macht eine Supplementierung mit Zink ein Kinderspiel. Noch, die häufigste Form von Zink in ergänzender Form verfügbar ist Zinksulfat, Form in vielen Multivitamine verwendet. Obwohl es die am wenigsten teure Zink-Supplement ist und damit die primäre Wahl der Hersteller, Es ist auch die am wenigsten leicht absorbiert und kann Magenverstimmung. Die Mineral-Salze zur Verfügung, Zink-Aspartat-Formulierungen sind die besten absorbiert.

Here\'s some links where you can discuss Zink-Aspartat am EliteFitness.com Foren.

Zink:

Sind, dass Sie Zink-Mangel? Wenn ja, Ergänzung, könnten Ihr Testosteronspiegel steigern.

Wie viel ist zu viel Zink?

Wie viel Zink nehme euch täglich um größere Lasten zu machen!

Die natürliche Test-Booster Zink?

What\'s The Highest Absorbable Form Of Zinc?

Wie viel Zink?

Zink und Gynäkomastie

Wie viel Zink & Magnesium-Post-Zyklus?

ZINK, Der wichtigste Nährstoff While auf Zyklus.

Jeder Benutzer viel Zink nehmen und finde es sehr wichtige Komponente Zyklen?

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