Que onda carnal ya puedes ponernos el después ahora que estas mas gigante, pon las dos cuando comenzaste y ahora que terminaste para ver el cambio que debe estar bien cabron
Bueno al parecer es cierto que todos andamos off season... yo ando ocupado pensando en armarme un mini gym por donde vivo a ver como me va ya me falta poco para abrir y asi empezar a darle duro al gym!
Huy yo por el momento no
he bajado la masa magra y he subido la grasa... estos dias de trabajo han sido algo movidos y me fué imposible seguir una dieta adecuada.
veremos en cosa de un mesesito