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***El antes y el despúes***

fierrero said:
muy buenos progresos amigo Ken realmente como decia por ahi 30 kilos y 14 cm de biceps en un año es buena ganancia, pero a ke costo?? y encima insulina!!!...

Bueno el tema es muy sencillo ya tenia 2 años de gimnacio, en los cuales no tuve ningun progreso, abandone 1 año... y volvi a retomar, a los 2 meses de retomar se me dio por probar algunos "jugos"...

El unico error que tuve fue no cuidarme con el tema del acne, que por cierto calculo que 10 dias y estoy limpio, ahora es dejar pasar un par de semanas por las dudas, y voy a planificar todo bien para no volver a cometer errores.

Otra cosa, todos le tienen terror a la insulina, esta bien... con el abuso puede generar problemas de diabetes, por eso mismo se debe usar muy poco, tampoco soy de esos que se inyectan 30ui o mas.. jajaja, pero ayuda mucho para mantener las ganancias despues de un ciclo de test, solo hay que recordar consumir la cantidad correcta de carbohidratos para los ui que nos dimos y no pasa a mas...

En mis planes esta hacer un ciclo mas de test, unas 17 semanas aunque sea, para irme a unos 110kg + o -, una vez ahi a definir ... y apartir de ahi mantenerme ... esta vez voy a probar con 1000mg de test a la semana, pero con una buena dieta :) me voy a centrar en eso, y como hablaba con max, si llego a superar 45cm de brazos, para mi estatura (1.73) me estaria empezando a deformar o ya distorcionando el punto estetico, considerando que ya tengo como "inflados" los biceps, me tengo que centrar en desarrolar mas los triceps, como mis antebrazos, no se por que no puedo hacer que crezcan :(

Igual tomo bien todas las criticas :chomp: saludos
 
Bueno veamos:

Ken666 said:
El unico error que tuve fue no cuidarme con el tema del acne, que por cierto calculo que 10 dias y estoy limpio, ahora es dejar pasar un par de semanas por las dudas, y voy a planificar todo bien para no volver a cometer errores.

No, no es el único error hermano, y en 10 días no estarás limpio asi te inyectes jabón por las venas... han sido megadosis digan lo que digan discutan lo que discutan... Recordar por favor que también llevo la parte del manejo de la infertilidad, soy especialista recuerden y hasta un año puede estar bloqueado el eje si no te controlas o usas lo adecuado. estarás limpio de testo si, pero y la tuya natural???

Ken666 said:
Otra cosa, todos le tienen terror a la insulina, esta bien... con el abuso puede generar problemas de diabetes, por eso mismo se debe usar muy poco

... Todos le tienen terror a la insulina, esta bien... por eso el lobo se comió a caperucita roja grrrrrrr y encima veo que la usas como post ciclo... simplemente maravilloso hermano. Perdona, no puedo dejarlo pasar por alto. Espero que te ayude y te pongas bien grande de la noche a la mañana, yo particularmente si no crezco mas estoy conforme y si lo hago prefiero dar un cambio mas lento y no tan espectacular, poniendo en riesgo mi salud y mi vida. UNA GOTA DE MAS de insulina y estas frito, haciendole la visita a San Pedro. y es así coño, tal cual, una sola gota hermano es el pasaporte al cielo con esa hormona. Si yo soy médico, especialista, he manejado unos cuantos pacientes diabéticos, incluso embarazadas diabéticas, y aun asi.... le tengo pavor a usarla. Cuidado con eso y creeme, no te va a pasar a mas como dices, si dejas de usarla. Aprende de la experiencia o de lo que dicen los libros por Dios!!!!!!


Ken666 said:
En mis planes esta hacer un ciclo mas de test, unas 17 semanas aunque sea, para irme a unos 110kg + o -, una vez ahi a definir ... y apartir de ahi mantenerme ... esta vez voy a probar con 1000mg de test a la semana, pero con una buena dieta :) me voy a centrar en eso

17 semanas de ciclo, para tu edad?? es que ya eres un pro del bodibuilding??? te felicito si logras la meta de las 110 kilos luego me darás consejos a mi, pero solo si en verdad estas sano y sin efectos secundarios... y otra vez, megadosis de testo, que bien... no puedes conformarte con 500 mg como máximo??



Ken666 said:
y como hablaba con max, si llego a superar 45cm de brazos, para mi estatura (1.73) me estaria empezando a deformar o ya distorcionando el punto estetico, considerando que ya tengo como "inflados" los biceps, me tengo que centrar en desarrolar mas los triceps, como mis antebrazos, no se por que no puedo hacer que crezcan

No creo que Max te aconseje meter un ciclo tan pronto y tan prolongado y si, efectivamente debes verte armónico, pero por Dios, deja de puyarte los brazos... eso genera cicatrices ok y luego nada de crecimiento y encima se notan placas duras deformes en ellos....

Bueno, tambien tengo problemas con los antebrazos, aqui si veremos como lo hacemos hermano, aqui si coincidiré contigo para entrenarlos y ver si por fin crecen.. yo mido 177 cm y me miden 48,5 cm... pero los antebrazos solo 35 grrrrrrrrrr



Bro, piensa un poco las cosas, mirate en un espejo, cuantos de tu edad conoces con ese tamaño??? ya es hora de ir poco a poco, madurando el músculo ganado, no te arriesgues por favor. aceptalo como la crítica de un amigo que te ve con mucha preocupación, por favor, lee mucho y pide consejos a quienes han pasado por esas y peores... de los errores se aprende, pero es preferible aprender de los errores de los demas y no de los propios... podrian llevarte a la tumba.

un abrazo
 
buena carey siempre tu con tus buenas aportaciones, yo tambien me sacare unas fotos ahora y en un par de meses se las mandare pa que vean como quede okis, ya veran si se tiene dedicacion lo que se puede conseguir y gracias a ustedes por toda la info eh
 
Bueno le llegó la Hora al ZORK
que ANIMALON mi madreeeee
aqui estan unas que me pasó para postearlas de como estaba hace unos años a como está ahora, espero algún día estemos asi jejeje

saludos
 
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