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Vous brossez vos dents tous les jours? Portez-vous le déodorant sur une base régulière? Vous dites sans doute, "Bien sûr que je fais!"Mais même si vous vous brosser les dents et porter de déodorant, vous pourriez encore souffrir de certains problèmes de hygiène personnelle très embarrassant. Le pire, c'est que vous ne sachiez pas encore il! Et même si vous n'êtes pas au courant d'un problème d'hygiène personnelle, il pourrait vous coûter des dizaines de dates futures.
Si vous saviez que posait un problème d'hygiène personnelle dégoûtant vous empêche de chaudasses d'atterrissage, serait-ce que vous faites quelque chose pour se débarrasser du problème? Je suis prêt à parier que la réponse est un oui retentissant. Après tout, qui choisiraient de se vautrer dans leurs propres ordures plutôt que d'aller sur une date avec un coup d'oeil-un-comme Megan Fox?
Malheureusement, embarrassante hygiène personnelle peut se glisser vers le haut sur vous sous de nombreuses formes. Vous pouvez faire tout ce dont vous brosser les dents trois fois par jour, soie dentaire, prendre deux douches par jour, et le port de déodorant, et pourtant encore être maudit avec mauvaise hygiène personnelle.
Évidemment, le monde serait un meilleur endroit si l'abri de vos problèmes d'hygiène personnelle. Cela étant dit, Nous allons jeter un coup d'oeil en haut 10 embarrassant des problèmes d'hygiène personnelle ainsi que la façon de les éviter.
Hygiène personnelle #1. Odeur corporelle: Odeur corporelle est le roi merde de tous les problèmes d'hygiène. Maintenant, j'essaie pas d'être méchant, mais si vous avez des B.O., alors vous avez probablement très peu d'amis. Malheureusement, certaines personnes avec l'odeur corporelle ne réalisent même pas comment le mauvais ils sentent. B.O. commence à prendre forme lorsque les glandes apocrines relâchent sueur pendant que vous êtes sous stress émotionnel ou travailler. Une fois que la sueur est sécrétée, bactéries commence à tomber sur la surface de la peau, causant ainsi l'odeur nauséabonde.
Prévenir les odeurs corporelles: Odeur corporelle est facilement évitée dans la plupart des cas par une douche à l'eau savonneuse, ainsi que le déodorant. Si vous n'êtes pas sûr de savoir si oui ou non Tu pues, Regardez simplement les habitudes de votre douche et déodorants. Malheureusement, déodorant et l'affiche et ne pas le couper toujours donc vous devrez peut-être il monté d'un cran et d'utiliser un anti-transpirant nuit.
Hygiène personnelle #2. Eczéma marginé de Hebra: Rien, et j'entends rien, est plus gênant que de s'asseoir autour de la salle de gym démangeaisons votre entrejambe. Il vous laisse ouverte à toutes sortes de blagues derrière le dos, et peut-être les gens se demandant si vous avez attrapé un méchant STD ou deux. Vous pouvez dire eczéma marginé par l'éruption disgracieuse autour de votre région de l'aine, qui peut se propager aux cuisses et autres parties du corps.
Prévenir l'eczéma marginé de Hebra: Les meilleures façons de prévenir l'eczéma marginé de Hebra sont pour éviter le travail dans des sous-vêtements serrés ou abrasifs, douche après l'entraînement, et garder votre région de l'aine, propres et secs. Si vous ne développez pas eczéma marginé, vous devez acheter une crème antifongique et commencer à appliquer sur la zone infectée.
Hygiène personnelle #3. Pellicules: Les pellicules sont juste là-haut avec manque de vos dents avant et quatre sur l'échelle de l'attractivité. Dans de nombreux cas, pellicules est causée par le shampooing ne pas vos cheveux, qui permet de saleté, huiles, et autres cochonneries méchant de s'envenimer dans les cheveux. toutefois, Il existe d'autres causes de pellicules, y compris les peaux grasses, psoriasis, et la sensibilité aux produits de soins capillaires. Mais quelle que soit la cause est, Il est important de votre vie sexuelle pour prendre soin des pellicules.
Prévenir les pellicules: Le remède évident à pellicules est à shampooing vos cheveux tous les jours, mais ce n'est pas toujours le cas avec certaines personnes. Une autre chose à que faire est de limiter le montant des produits de soins capillaires vous utilisez et/ou d'achetez un shampooing anti-pelliculaire spécifiques. Une mesure préventive de pellicules pour les personnes atteintes de psoriasis est de leur cuir chevelu d'huile (Assurez-vous que c'est une huile spécialisée). Aussi, des choses simples comme gérer correctement votre niveau de stress, une alimentation équilibrée, et obtenir assez de soleil peut aller un long chemin pour prévenir une chute de neige, chaque fois que le vent souffle dans vos cheveux.
Hygiène personnelle #4. Mauvaise haleine: Il s'agit d'une évidence, et un problème d'hygiène personnelle qui affecte la plupart des gens. Vous pouvez annuler tous vos efforts de brossage par jour tout en mangeant un hamburger garni d'oignons. Après tout, des aliments comme l'ail et l'oignon doivent passer par le système avant votre mauvaise haleine aura définitivement disparu. Pire, c'est que même sans le hamburger oignons-lacées, vous risquez une forme l'halitose redouté. Maladie des gencives, formation de plaques, manque de certaines zones en se brossant, et le tabagisme peut tous causer la mauvaise haleine.
Prévenir la mauvaise haleine: La solution la plus simple est de s'assurer que vous brossez vos dents à intervalles réguliers et la soie dentaire tous les jours. Assurez-vous qu'il n'y a pas de plaque laissée sur les dents ainsi. Une autre chose est de réaliser ce brossage et/ou de la gomme à mâcher n'est qu'une solution temporaire après avoir mangé des aliments comme les oignons et l'ail; il vaut mieux éviter ces aliments au total avant une grande date. Aussi, Si la mauvaise haleine persiste, consulter un médecin car vous pourriez avoir la maladie des gencives ou même une maladie plus grande qui est à l'origine du problème.
Hygiène personnelle #5. Cheveux gras: Personne ne respecte un mec qui dirait il lave ses cheveux dans la graisse de poulet. Mieux encore, il ne ressemble pas à vous laver les cheveux à tous si vous avez les cheveux gras. Et vous ne pouvez utiliser l'excuse que vous manqué de shampooing et laver vos cheveux avec le conditionneur tant de fois avant que les blagues. Cheveux gras sont causée par une accumulation de sébum (huiles), qui est censé garder vos cheveux doux.
Prévenir les cheveux gras: Si vos cheveux sont très gras, alors vous devriez visiter un salon de coiffure, et obtenir des conseils sur la façon de s'occuper du problème. Bien sûr, C'est extrêmement gênant ainsi vous pourriez voulez éviter de ruiner vos chances avec une styliste chaud et éviter les cheveux gras sur votre propre. Certaines choses, vous devriez inclure shampooing vos cheveux tous les jours, en évitant le peignage excessive ou de toucher des cheveux, à l'aide de climatiseur avec modération, et en évitant les gels ou pommades qui attirent l'huile sur le cuir chevelu.
Hygiène personnelle #6. Pied d'athlète: Maintenant c'est peut-être pas aussi embarrassant comme eczéma marginé, mais le pied d'athlète peut vite se transformer en un problème embarrassant. Il suffit de demander le gamin que je savais au lycée nommée Tony qui a réussi à propager le pied d'athlète à la fois son visage et l'aine. Il a fondamentalement transformé en un entrejambe-démangeaisons, visage de pizza. Même si vous êtes chanceux suffisant afin d'éviter que votre athlète pied répartis, il suce encore démangeaisons vos pieds chaque 5 secondes. Le pied d'athlète est causé quand vous entrer en contact avec champignon, et de fournir les conditions idéales pour se développer-c'est à dire de ce champignon. humidité, endroits sombres.
Prévenir le pied d'athlète: Quelques mesures préventives pour éviter le pied d'athlète sont les suivantes: limiter la quantité de temps que vous portez des chaussures, changer de chaussettes après l'entraînement, sèche entre vos orteils après avoir natation, et éviter de porter des chaussures mouillées. Si vous êtes passé les mesures préventives et avez le pied d'athlète doux, vous devriez essayer une poudre antifongique ou talc. En plus de ces produits, Il ya toutes sortes de crèmes, crèmes, et gels conçus pour aider à vous débarrasser du pied d'athlète.
Hygiène personnelle #
7. Acné: Je vous épargnerai plus blagues visage pizza depuis que je suis déjà qu'à l'écart lors de l'examen du pied d'athlète. outre, la plupart d'entre nous savent déjà quel point avoir l'acné peut être de nos jours chez les adolescentes. Malheureusement, certains d'entre nous souffrent encore de l'acné passé les jours d'école secondaire – surtout ceux qui les jus. Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, l'acné n'est pas causée par l'ingestion de chocolat, vu la saleté sur votre visage, ou être stressé. Plutôt l'acné est causée quand les bactéries et sébum (lubrifie et protège la peau) combiner tout en attirant des globules blancs qui bloquent les pores.
Prévenir l'acné: Des milliards de dollars ont été faites sur les pores obstrués de personnes dans le monde. Et tablettes de pharmacie reflètent ce qu'ils sont stockés plein de médicaments contre l'acné. Avec tant de différents traitements disponibles, C'est difficile de savoir ce qu'il faut chercher au-delà de l'adage de laver le visage avec du savon et l'eau. La meilleure chose à faire est de regarder les commentaires en ligne, et trouver un produit qui est recommandé par plusieurs sites Web.
Hygiène personnelle #8. Odeurs de pieds: Si les amis vous suggérons fortement de garder vos chaussures ou de conserver un positionnement erroné de leur poudre pour les pieds sur votre commode, Il peut être un signe que vous souffrez d'odeurs de pieds. Odeur de pied est tout aussi mauvais que l'odeur corporelle; la seule grâce qui sauve, c'est que vous avez vos chaussures pour dissimuler l'odeur. Mais vous pouvez uniquement masquer cette odeur pendant si longtemps parce que les pieds renferment la plus forte concentration de glandes de sueur sur le corps à moitié un million des glandes. À l'instar d'odeur corporelle, odeur de pied est causée par des bactéries décomposant sueur.
Prévenir les odeurs de pieds: Une des choses plus grands, que vous pouvez faire pour empêcher les odeurs de pieds est porter des chaussettes propres et les changer après l'entraînement. Si vos chaussures sont mouillées, Laissez-les sécher avant de porter les mêmes chaussures nouveau. Aussi, Évitez de porter vos chaussures sans chaussettes, parce que la sueur de vos pieds iront directement dans vos chaussures. En plus d'attention aux chaussettes et chaussures, Gardez vos pieds propres et secs en les lavant fréquemment et éponge. Si cela ne fonctionne pas, également envisager d'utiliser un anti-transpirant et à l'aide des pieds poudre odeur dans vos chaussures.
Hygiène personnelle #9. Ongles Sales: C'est un des problèmes plus subtiles de hygiène personnelle personnes ont parce que les ongles sales ne sentent ou amener les gens à s'enrouler dans l'horreur lorsque près de chez vous. À la place des ongles sales sont vus, qui signifie qu'il doit être celui beaucoup plus facile pour vous de repérer le problème. Et croyez-moi: vous avez besoin prendre soin de ce problème parce que les femmes remarquer la saleté sous vos ongles!
Prévenir les ongles Sales: Vous ne pouvez pas arrêter vraiment Sales ongles ne se produise (en dehors de sales boulots ne fonctionne ne pas), mais vous pouvez certainement faire quelques choses pour vous débarrasser de la saleté. Chaque fois que la saleté est sous vos ongles, Grattez avec un objet pointu (Veillez à bien). Semi-préventif consiste à frotter la peau morte à partir sous les ongles, donc il n'est pas attraper saleté supplémentaire; pour ce faire, utilisez une brosse à dents. Aussi, couper vos ongles fréquemment car plus longs ongles recueillent plus de saleté.
Hygiène personnelle #10. Moites: Moites est un des problèmes moins apparentes hygiène personnelle, de personnes souffrent de. Mais cela ne signifie pas que vous devriez ignorer les mains moites parce qu'aucune fille ne veut un palmier plein de sueur chaque fois qu'elle tient les mains avec vous. Malheureusement, à ce jour les médecins ne savent pas la cause exacte de moites, Bien qu'il est censé être génétique. Autres causes probables sont l'obésité, troubles psychiatriques, et les maladies telles que l'hyperthyroïdie.
Prévenir les moites: Pour certaines personnes, moites est seulement un léger problème tandis que d'autres peuvent s'écouler jusqu'à 4 litres de sueur par jour de leurs mains. Les gens de 4 litres pourraient avoir à recourir à des mesures plus drastiques, en prenant soin de leur problème comme la chirurgie de la glande sudoripare. Mais dans la plupart des cas, vous serez en mesure de vous en tirer avec simplement l'ingestion de sauge (réduit la transpiration de votre corps de moitié), frappant avec poudres médicamenteuses ou de la fécule de maïs, et le séchage des mains avec une serviette de temps en temps.
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Eczéma marginé de Hebra fichus
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