Sign up to Get FREE Steroids, SARMS, Peptides eBooks
You\'re reading it here first in this Membre Platine exclusif. MGF (Growth Factor Mécano) une variante de l'IGF-1, un produit 20% à augmenter le poids du muscle injecté à l'intérieur 2 semaines en raison d'une augmentation de la taille des fibres musculaires!
Apprécie ça Membre Platine article exclusif de mon ami et EliteFitness.com Membre Platine, Anthony Roberts!
Lorsque l'hormone de croissance (GH) a d'abord été introduit dans le monde de culturisme, tout le monde avait de grands espoirs. Ces espoirs ont fait long feu assez rapidement, que les culturistes ont expérimenté avec des doses faibles absurdement (2UI / Chaque autre jour) nécessitée par son coût élevé. Comme les coûts de l'hormone de croissance a chuté en raison des processus de fabrication plus efficaces (c'est à dire. il n'a plus été extraite à partir de cadavres), culturistes ont pu utiliser plus d'elle, et par la suite commencé à voir de meilleurs résultats de ce. Nous avons vu le même phénomène avec le médiateur anabolisant de la GH, Insulin Growth Factor-like-1 (IGF-1) et plus tard avec son analogue LR3IGF-1.
Maintenant, nous avons vu l'émergence d'un autre composé plus bas de la cascade hormonale: Growth Factor Mécano. Comme vous le savez sans doute, muscle squelettique répond à la formation de résistance (ou toute surcharge mécanique) en augmentant sa taille (je l'espère). Si vous "Detrain” ce muscle (c'est à dire. ne pas utiliser régulièrement), il atrophie et devient plus petit.
|
De même, lorsque vous êtes dans votre adolescence et au début de la vingtaine GH et d'IGF-1 niveaux sont élevés, et que vous vieillissez, ces niveaux sont abaissés naturellement. Et si vous avez joué à la maison le long, vous êtes probablement déterminer que la GH et d'IGF-1 sont des pièces du puzzle hormonal qui entraîne cette croissance musculaire (ou perte). Ces facteurs de croissance sont produits dans le foie et d'autres domaines, mais aussi dans le tissu squelettique en réponse à la formation dégâts. Maintenant, Faites attention, parce que cela est la partie importante - facteurs de croissance produits dans le muscle comme une réponse à la formation de résistance jouent probablement un rôle majeur dans la réparation, adaptation, hypertrophie (la croissance musculaire), et également le vieillissement.
Les scientifiques ont découvert que beaucoup d'hormones de croissance anabolisants et effets régénérateurs sont effectivement médiée par l'insuline comme facteur de croissance 1. Ainsi, la prochaine étape logique pour les culturistes - si les culturistes peut être dit de suivre une certaine logique - a été de commencer à expérimenter avec l'IGF-1 et plus tard avec la version la plus puissante, LR3IGF-1.
La chose est, nous savons maintenant que l'IGF-1 existe réellement dans le corps en plusieurs isoformes. L'isoforme qui semble la plus utile pour nous, diffère légèrement de celle qui est produite dans le foie (IGF-1Ea), et semble être la plus significative anabolique des deux que nous voyons ici (c'est à dire. celle qui est produite dans le foie vs. ce qui est produit dans le muscle). En effet, il est hyper-sensible aux signaux produits par des dommages musculaire locale induite par la formation de résistance. Cette isoforme plus anabolique de l'IGF-1 est appelé "IGF-1EC” ou facteur de croissance mécano (MGF).
C'est vrai, MGF, l'hormone mystérieuse qui semble être seulement murmuré dans les e-mails et les GP sur le net est en fait juste une autre variante de l'IGF-1. Ouais, si vous avez utilisé l'IGF-1 ou même l'hormone de croissance, puis techniquement, vous avez déjà été en profitant de MGF. en fait, si vous travaillez avec des poids, vous avez été produisez votre propre MGF, que cette isoforme particulière de l'IGF-1 est détecté seulement dans le muscle normal après une stimulation mécanique (tels que la formation de résistance). Rappelez-vous, MGF est juste un nom pour le type particulier de l'IGF-1, qui est produite localement dans le muscle dans le cadre de la réponse de réparation anabolisants à la formation de résistance.
Les membres Platinum, here\'s a link to le reste de l'article. Y compris comment fonctionne MGF, Études MGF à humains et les animaux, expériences anecdotiques d'athlètes, et suggestions de dosage d'autres athlètes. Trouver le reste de l'article et en discuter ici.
[Sc:signoff-std]L'explosion de la croissance musculaire et métabolique four spécial!
My Review of Tom Venuto\'s Burn The Fat, Alimentent le muscle - juste à temps pour l'été!
Avec Burn the Fat, Alimentent le muscle, Tom Venuto, culturiste professionnel respecté, entraîneur personnel et un nutritionniste, n'a pas simplement pompé encore une autre publication de l'alimentation et la perte de poids dans un marché déjà sursaturé. Non, M. Venuto\'s Burn the Fat peut être décrite plus précisément comme un perte de poids manifeste. Il est tout simplement l'un des plus complets, détaillé, and precise guides to fat loss that I\'ve ever seen.
Ce qui le rend si différent que les autres publications de perte de poids sur le marché?
Partiellement, it\'s the attention allotted to each and every element of successful weight loss. It\'s the thorough dispelling of myths and fallacies. It\'s the complete attention to detail, le pointillé de chaque "je" et le passage de chaque "t". Sérieusement -- par la lecture Burn the Fat, Alimentent le muscle, you\'ll learn more than the contents of an entire bookshelf of mainstream weight loss publications down at your local bookstore.
Plupart d'entre vous poser -- est-ce un régime faible en glucides? Un régime riche en protéines? Un régime alimentaire riche en graisses? What\'s the ratio of carbs to proteins, et ainsi de suite.
La vérité est que dans Burn the Fat, Il n'y a personne "parfait" rapport de glucides aux graisses à des protéines. Et Burn the Fat est ni un régime riche en protéines, ou d'un régime faible en glucides. That\'s because you will determine your own ideal macronutrient ratio by analyzing your body type (êtes-vous un endomorphe, ectomorph, ou mesomorph?), déterminer votre BMR (Le taux métabolique basal, ou la quantité de "entretien" calories que votre corps a besoin tous les jours) et le taux d'activité, et d'évaluer votre propre tolérance aux glucides. Cela a du sens -- chacun de nous est un individu unique, et personne ne l'alimentation ou macronutriments rapport va travailler pour tout le monde. Tom dit que le secret du ratio de nutriments magique est qu'il n'y a pas de ratio de nutriments magie.
Ça me semble bien.
Cela peut sembler incroyablement compliqué tout moment, mais Tom fait un bon travail de tout expliquer à fond.
Un de mes chapitres préférés dans le livre est le premier, "Comment puissant ensemble, Objectifs impérieuses qui vous propulser vers l'avant et vous facturer Up avec motivation Unstoppable". Voici Tom montre que non seulement il est un bodybuilder sans drogue de classe mondiale, mais un sacrément bon psychologue trop. There\'s a great quote here from Vince Lombardi...
"Le dictionnaire est le seul endroit où le succès vient avant le travail. Le travail dur est le prix que nous devons tous payer pour le succès".
.. qui fait un bon travail de mise en scène pour l'ensemble de la publication. Je l'aime vraiment ce chapitre, et même arrêté de prendre note de mes propres objectifs. Après ça, Tom nous emmène dans les mécanismes complets de la perte de poids à pleine vitesse. Parfois bien, there\'s so much material that it becomes a tad overwhelming. For example...
Dans le chapitre 3, "La composition corporelle: Comment déterminer votre graisse au rapport de muscle", Tom explique l'importance de mesurer avec précision la composition de votre graisse du corps, et pourquoi il est l'indicateur le plus précis de la santé et de remise en forme. There\'s nothing wrong with this, bien sûr -- it\'s completely true and one of the foundations of getting your program off on the right foot. Le seul problème est qu'il lui faut 15 pages de le faire -- Ce chapitre contient également une tonne d'informations supplémentaires (examens détaillés comme des plus populaire, méthodes moins efficaces de la composition du corps de mesure) that the average dieter simply doesn\'t care to know.
Si il existe un défaut à Burn the Fat, il est qu'il ya tellement d'informations ici. Mais sinon, it\'s all good, et tout de manger à l'exercice est couvert en détail.
Who will benefit most from Tom Venuto\'s Burn the Fat?
Dans le sens le plus large, toute personne et tout le monde qui a besoin de perdre du poids. Culturistes, lecteurs avides, individus particulièrement motivés et les collecteurs d'information vont adorer ce volume. Ceci étant dit, toutefois, I must also say this...
Ceux qui cherchent une solution de bonbons enduit à la perte de poids, ceux qui cherchent à être dit des contes de fées, et tous ceux qui recherchent le genre de "solution" offert par les goûts de enveloppements corporels, vinaigre de cidre et les aliments à calories négatives, pourraient être mieux conseillé d'orienter clairement de Burn the Fat. Tom doesn\'t beat around the bush. Il n'y a pas "30 lbs. dans 30 journées" miracles au travail ici. It\'s all about intelligent eating choices, planification, et le travail acharné. As Tom himself says...
Burn the Fat est simple, but it\'s not easy.
Je pourrais en garde que, pour la perte de poids des nouveaux arrivants, Burn the Fat est pas vraiment si simple. Ceci est un volume assez intense (même si bien écrit et facile à suivre), qui nécessiteront un engagement important en temps juste pour obtenir à travers elle, Cover to Cover numérique. Et lu une couverture à vous devez.
Burn the Fat est pas quelque chose que vous pouvez télécharger et lire dans une soirée (plus, il est livré avec une demi-douzaine fichiers de bonus). If you had trouble struggling through the first few chapters of Barry Sears\' Enter the Zone, ou Le régime Atkins, you\'ll likely find Burn the Fat un peu fastidieux. That doesn\'t mean, bien sûr, that you shouldn\'t attempt to read Burn the Fat. Plutôt l'inverse, Je recommande vivement que vous faites. Mais je vous suggère de sortir votre daytimer ou PDA, et de trouver une demi-douzaine d'heures-fentes que vous pouvez vous engager entièrement à cette publication. Autrement, you\'ll be wasting your time and your money.
Esthétiquement, Burn the Fat est un fichier propre et professionnellement formaté PDF. It\'s a little on the plain side, mais qui le rend un volume idéal pour l'impression et la lecture dans le confort d'un fauteuil préféré (quelque chose que je recommande fortement, au fait).
Initialement, I thought Tom Venuto\'s Burn the Fat a été un prix un peu sur le côté haut -- $37 est une bonne partie de l'argent pour un ebook PDF format. toutefois, now that I\'ve read it, Je ne ressens plus cette façon. Comme avec toute publication informative, you\'re not really paying for the materials used to compile the document, mais les informations qui y sont contenues.
Burn the Fat et ses volumes de bonus accompagnant vaut bien la $37 étiquette de prix, probably even twice that amount... à condition que vous pouvez prendre l'engagement de la lecture et de mise en œuvre. Si vous êtes sérieux au sujet de perdre du poids, et sont malades et fatigués de "tourner vos roues" et ne va nulle part, Je recommande vivement cette publication.
Here\'s a link to learn more about Tom Vento\'s Burn the Fat!