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As you know from my past article "Why Billy Has Breasts", überschüssiges Testosteron kann zu Östrogen konvertieren. - something that bodybuilders definitely don't want - unless you want to look like the guy with the big chest in the movie Fight Club. The Anti-Estrogen Report Card looks at what our options are for preventing this. Genießen!
Anti-Östrogen-Schulzeugnis
By J
Denken Sie daran, wenn Sie in der Schule waren, und Sie bekam ein Zeugnis? Wenn man wie ich, Sie fürchtete die Zeit des Semesters. Ich habe in der Regel Klasse übergeben und gelegentlich eine ausgefallene Note, die würde bedeuten, dass ich straight A ziehen musste der für das nächste Halbjahr zur Vermeidung Wiederholen einer Klasse. Was haben dies zu tun?
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Nun, ich versuchte, einen Weg zu bewerten die meisten häufig, verwendete Anti-Östrogene auf dem Markt, und der beste Weg, was, dem ich denken kann, ist ein Zeugnis für sie tun. Warum ein Zeugnis? Well... denn es ist recht einfach zu verstehen, Zuallererst. Sie können auf den ersten Platz in einem Rennen sein und das ist gut, aber "1St” auf einer Skala von 1-10 ist schlecht… So können Graben des Zahlensystems. Ich meine… Hölle… Wir alle wissen, was ein "A +” ist (oder zumindest, in der Theorie, was wir tun), und wenn Sie alles wie ich, Sie wissen sicherlich was eine "F” ist auch. Also werde ich die beliebteste Anti-Östrogene zu bewerten, die auf dem Markt heute vorhanden sind, mit der nur allzu vertraut-Schule Notensystem von A - F.
Auch, Ich möchte rechts ab zu erklären, die Fledermaus, die ich werde vor allem die meisten häufig aufgezeigten diskutiert und ergänzende Verbindungen auf dem Markt heute verwendet, für den Einsatz während eines Zyklus. Im Grunde, Wenn Sie sie leicht bekommen können, Sie werden darüber in diesem Stück lesen. Sooo... Das bedeutet, wenn Sie "Old School sind” und suchen für eine detaillierte Beschreibung der Cytadren oder Teslac, Du bist kein Glück.
Warum also brauchen wir Anti-Östrogene? Gut, bestimmte anabole Steroide in Östrogen umwandeln - Dies erfolgt über das Enzym aromatase, und heißt Aromatization. Dies ist wahrscheinlich die Ursache für die meisten der Nebenwirkungen, die wir, wie Blähungen erleben, gynocomastia, (möglicherweise) Akne, und zahlreiche andere Nebenwirkungen, die wir lieber vermeiden würde. Östrogen kann auch zusätzliches Wachstum führen., jedoch, sowie das Immunstimulierende Wirkung und ist vorteilhaft für gesunde Gelenke- Deshalb ist es wichtig zu beachten, dass wir nicht alle Östrogen aus unserem Körper zu beseitigen wollen.
Auf jeden Fall, bevor ich in sie zu erhalten, Ich werde ein bisschen über verschiedene Arten von Anti-Östrogene zu erklären, Okay? Zunächst nehmen wir einen Blick auf SERM, Das steht für "selektive Östrogen-Rezeptor-Inhibitor.” Grundsätzlich gibt es zwei Medikamente in dieser Klasse, die wir gehen, zu betrachten, nämlich Clomid (Clomifen Citrat) und Nolvadex (Tamoxifin Citrat).
Grundsätzlich haben beide dieser Drogen als ein Östrogen-Agonist Handlungsfähigkeit (oder activator, in einfacher- aber weniger präzise- Begriffe) in einigen Gewebe und als ein Antagonist (inactivator), in anderen. Ich werde in Kürze in die spezifischen Maßnahmen beider.
Die andere Klasse von Medikamenten werde ich zu erklären ist Aromatase-Hemmer. Aromatase-Hemmer verhindern, dass im Grunde das Aromatase-Enzym, das seine Arbeit.
AIs sind in zwei Arten unterteilt.:
Typ I, auch bekannt als Selbstmord oder außer Konkurrenz-Inhibitoren; und type II, bekannt als wettbewerbsfähige Inhibitoren. Aromasin und ATD sind in die erste Kategorie, während in der zweiten LiquidDex und Letrozol sind. Sowohl Typ I & II imitieren Substrate (im wesentlichen Androgene), und mit ihm konkurrieren können, für den Zugriff um die Bindungsstelle auf das eigentliche Enzym (Aromatase-). Nach dieser anfänglichen Bindung, das als nächstes wird in Sachen beginnen, bei der zwei verschiedenen Arten von AI unterscheiden. Einmal ein außer Konkurrenz-Hemmer hat gebunden, das Enzym initiiert eine Folge des sogenannten Hydroxylierung hat, und Hydroxylierung produziert eine unzerbrechliche kovalente Bindung zwischen der Inhibitor und der Enzym-protein. Dies ist wichtig, weil jetzt, Enzym (Aromatase-) Aktivität ist dauerhaft blockiert.; selbst wenn alle ungebunden Inhibitor entfernt ist, und nun, Enzym-Aktivität kann nur wiederhergestellt werden, indem neue Enzym-Synthese. Typ II AI oder wettbewerbsfähige Hemmer, andererseits, umkehrbar binden Sie an das aktive Enzym Website, und ist einer der zwei Effekte hatte: kein Enzym-Aktivität ausgelöst wird, oder das Enzym ist irgendwie ohne ausgelöst bewirken. Der Typ-II-Hemmer kann dann tatsächlich von dem Enzym distanzieren., so dass schließlich der erneuerten Wettbewerb zwischen der Inhibitor und Substrat für die Bindung an den Standort (Östrogen-Synthese).
Nun, da SERM sowie AI erklärt haben, Wir können sehen, wie jeder von ihnen Preise auf meine "on Cycle Report Card.”
Clomid
Clomid ist ein Medikament, das Frauen als eine Fruchtbarkeit Hilfe gegeben, die einwirkt, indem an den Östrogen-Rezeptor binden und dadurch blockiert Östrogen in manchen Geweben gleich zu tun. Es kann an Brustgewebe binden., und verhindern, dass Östrogen binden dort um Gynocomastia zu verursachen-auch wenn es nicht annähernd so effektiv wie Nolvadex. Es kann auch die HPTA stimulieren. (Hypothalamus-Hypophysen-Hoden-Achse), und stimuliert LH (Luteinisierendes Hormon) und FSH (Follikel-stimulierendes Hormon). LH und FSH stimulieren die Freisetzung von Testosteron. leider, Clomid tut dies nur schwach, und es gibt viel bessere Begleitmaterialien auf dem Markt. Es funktioniert, aber ich denke, dass Nolvadex ist viel besser.
Gesamtnote:C-
Nolvadex
Nolvadex ist eine selektive Östrogen-Rezeptor-Modulator. Dies bedeutet, dass es auf den Östrogen-Rezeptor wirkt (bezeichnet die "ER" aber nichts zu tun mit George Clooney oder Anthony Edwards). Jetzt, Dies bedeutet auch, dass es wirkt wie ein Östrogen in manchen Geweben fungiert als ein Anti-Östrogen in manchen Geweben.
The estrogen receptor's ligand binding domain is just of a number of amino acid sequences "gefaltet" in eine Reihe von Helix, die haben der Fähigkeit, Konformation ändern. Verschiedene Reize (wie Nolvadex) sind gut dokumentiert, um die Fähigkeit haben, die Konformation eine sehr wichtige Helix ändern (Helix 12, für die Punktwertung zu Hause).
Wenn Östradiol bindet das ER, Diese besondere Helix übernimmt eine Konformation, die Transkription von DNA zu mRNA erlaubt, und Östrogene Effekte werden dann im Körper ausgedrückt. Wenn Nolvadex (Tamoxifen) Es ist an, der Antagonist ändert sich die Form dieser Helix in solch einer Weise, die es jetzt faltet (und Biegungen) so richtige Bindung von Östrogen zu verhindern, und anschließende Transkription von DNA zu mRNA.
Traurig, Wenn Sie progesteronic nehmen (Ich habe dieses Wort bis) Steroide und Verwendung nolvadex, Sie möglicherweise ein erhöhtes Risiko für progesteronic Seiten, wie Nolvadex Progesteron-Rezeptoren erhöhen kann (Gynecol Oncol. 1999 Mar;72(3):331-6). Also neben mit Östrogen an den Rezeptor konkurrieren, Diese Drogen erhöhen die Serumspiegel test, und beide Medikamente können auch Blut-Lipid-Profile ändern. Im Hinblick auf Clomid und Nolvadex, Ich habe festgestellt, dass einige der Forschung, der angibt, dass 20mgs von Tamoxifen 150mgs von Clomid für Zwecke der Testosteron-Erhöhung gleich ist, FSH und LH, jedoch Tamoxifen nicht die LH-Reaktion auf LHRH verringern (Fertil Steril. 1978 Mar;29(3):320-7). Interessanter, Nolvadex kann sogar in kleinen Dosen genauso effektiv wie größeren Dosen eingesetzt werden, Wenn es darum Indices der Spermien und Spermatogenese. (“Wirkung der unteren gegen höhere Dosen von Tamoxifen auf Hypophysen-Gonaden-Funktion und Sperma-Indizes bei Oligozoospermic Männern". Dony-JM, Smals AG, Rolland R, Fauser-BC, Thomas CM.)In diesem Fall, Wir können tatsächlich viel niedrigere Dosen als die abgesprochene empfohlenen 40-60mgs/Tag. 5MGS ein Tag scheint so effektiv wie 20, im Hinblick auf die basale oder LHRH stimuliert Choriongonadotropin und Testosteron Antwort oder das E2/T-Verhältnis (Ebd.).
So that makes Nolvadex great for preventing gyno, und hervorragend für Post Cycle Therapie auch bei niedrigeren Dosierungen, aber nicht mein Lieblings Ancillary Produkt während eines Zyklus, es sei denn, ich brauche Hilfe mein Lipid-Profil oder einfach verhindert gyno. Ich gebe Nolvadex ein …
Gesamtnote:B-
Aromasin
Aromasin basically is an aromatase inactivator...It actually makes estrogen receptors useless in a sense, weil es das Aromatase-Enzym hemmt, von der Erstellung mehr Östrogen. Dies ist wie mit einer Steckdose, aber kein Radio Stecker hinein… Art von nutzlos, Recht? Statt nur hemmende Produktion (Anti-Aromatase täten als ein Typ II) Es schneidet irreversibel Östrogen-Produktion von das Enzym beimißt es. Aromasin verursachen Androgene Seiten, So ist es nicht ideal für Frauen, jedoch. Es ist nicht besonders hart auf Cholesterin, und mit Nolvadex effektiv einsetzbar. Ich habe gesehen, dass Studien, die darauf hinweist, dass es Östrogen im Körper von über reduziert 80%, möglicherweise macht es zu stark, für maximale Gewinne und auf eine lange gesund zu bleiben (12 Wochen oder länger) Zyklus. Aromasin, bei 20mgs/day, löst Ihre Testosteron-Niveaus von über 60%, und wird auch helfen, Ihr freies Testosteron-Verhältnis durch eine Senkung des Körpers Maß an Sexualhormon bindende Globulin gebunden (SHBG), von etwa 20% (Das Journal für klinische Endokrinologie & Stoffwechsel-Vol. 88, Nein. 12 5951-5956)… Es ist perfekt für den Einsatz in PCT, aus vielen anderen Gründen (Sie interagiert günstiger mit Nolvadex als andere AIs). Aber es ist nicht 100% Was wollen wir während eines Zyklus… aus diesem Grund, Ich gebe es eine starke…
Gesamtnote:B +
LiquidDex
From the research I've done, Dies scheint die beste Nebenkosten zusammengesetzte um für den Einsatz auf einem Zyklus. Erst einmal, 1mg pro Tag von diesem Zeug (J Clin Endocrinol Metab 2000 Juli;85(7):2370-7) wurde gezeigt, dass Östrogen von zu verringern 50% und Testosteron-Niveaus von zu erhöhen 58%. Das ist ein Niveau der Östrogen-Unterdrückung, bin ich sehr komfortabel mit auf nahezu jedem Zyklus. Interessanter, die gleiche Studie zeigte, dass diese Ergebnisse mit .5mgs/Tag hatte waren. Also, Da Sie Testosteron erhöhen können, niedrigeren Östrogen (aber nicht übermäßig), und halten Sie gesunde Gelenke und Lipide, und tun dies auf eine halbe mg pro Tag, Ich gebe dies meine höchste Bewertung für eine ergänzende Produkt auf einem Zyklus verwenden…
Gesamtnote:EIN
Letrozol
Letrozol ist ein anderer Typ II (wettbewerbsfähige) TO. Letrozol ist tatsächlich viel effektiver als LiquidDex in seiner Fähigkeit, die durch die Zellmembran der Lipid-pass (Fett) Zellen sowie die Aktivität der Aromatase hemmen. In einigen Studien, zirkulierende Östrogenspiegel sind völlig nicht nachweisbar, bei den meisten Patienten unter Letrozol, und gerade wie LiquidDex, Es wurde sogar in besonderen Fällen eingesetzt, um Testosteron auf ein normales Niveau zu erhöhen. (von Sub Normal sind) und LH zu erhöhen, und FSH (Epilepsie Behav. 2004 April;5(2):260-3). leider, er tut dies auch gut, und obwohl diese Sie meine kleine Gyno-Klumpen gelöscht, und hat im Tierversuch auch dazu gezeigt (J Steroid Biochem Mol Biol. 2001 Dezember;79(1-5):27-34. Aromatase Überexpression transgenen Mäusen Modell: Zelle Typ spezifischen Ausdruck und Verwendung von Letrozol zur Abschaffung der Mamma Hyperplasie ohne Beeinträchtigung der normalen Physiologie.). Das hat mein Gyno-Klumpen auf den Punkt, dass sie nun völlig verschwunden sind, längerem Gebrauch senkte mein Immunsystem und gab mir Gelenkprobleme (aufgrund des Fehlens von Östrogen). Es ist sehr stark, und maximale Hemmung der Aromatase in einer Studie wurde festgestellt, dass bei Frauen mit winzigen 100mcg Dosen passieren (J Clin Endocrinol Metab. 1995 September;80(9):2658-60.)Wenn Sie nicht auf einem schneiden-Zyklus, Training für einen Wettbewerb, oder zu versuchen, einige Gyno aufzuklären, Letrozol ist nicht für Sie. Immer noch, Es ist die stärkste Aromatase-Hemmer auf dem Markt heute, Also ich vorsichtig es gebe werde eine …
Gesamtnote:B
ATD
ATD ist eines dieser Produkte, die in letzter Zeit immer viel Presse, Es ist aus ein paar Ernährungs-Unternehmen zur Verfügung stehen. Ich habe gesehen, dass Studien, die zeigen, dass es Östrogenspiegel stark mit einer Dosis von 1 reduzieren kann-1.25mgs, zweimal täglich.
Nach zehn Tagen, 84% Östrogen-Hemmung wurde bei Primaten mit ATD erreicht. (J Clin Endocrinol Metab. 1993 April;76(4):988-95.), aber nicht viel von einem Anstieg von Testosteron, wie wir mit anderen AIs sehen. Dies ist wahrscheinlich, weil, so manche Wissenschaftler spekuliert, ATD kann gleichzeitig als ein Androgen-Rezeptor-Blocker und als Aromatization Inhibitor tätig.. Anders gesagt, ATD kann Testosteron Bindung an Androgenrezeptoren zu verhindern, und somit die anabolen Effekte von Steroiden zu negieren (
Auswirkungen der ATD auf männliche sexuelle Verhalten und Androgen-Rezeptor-Bindung: eine Überprüfung der Hypothese Aromatization. Kaplan-ME, McGinnis meine. Institut für Anatomie, Mount Sinai School of Medicine, CUNY, New York 10029)
Angesichts der Tatsache, die dass ATD ein wenig zu stark scheint auf Östrogen stoppen (Obwohl es unbestreitbar Aromatase hemmt), lassen Sie sich am ehesten die Steroide nehmen Sie auf einem Zyklus weniger effektiv, Ich gebe ATD eine…
Gesamtnote:D
Also, in der Zusammenfassung, Ich glaube LiquidDex (Liquidex oder Anastrozole) das beste ergänzende Produkt für den Einsatz auf den meisten der Zyklen zu sein, die ich sehe, über das Internet gebucht, oder in meinem Fitnessstudio gesprochen.