k_wey said:
Es mas mi ultimo post antes de regresar dentro de unos meses a este foro, lo ultimo que keria dejarles a la gente que no ayuda a los jovenes con algunos consejos comentarios y demas de la quimica es que... NOSOTROS LOS JOVENES DE ESTA EPOCA NO TENEMOS LA CULPA DE QUE CUANDO USTEDES ERAN JOVENES DE NUESTRA EDAD NO ENCONTRARAN NENAS TAN BUENAS COMO LAS QUE HAY AHORA, Y QUE FUERAN CONFORMISTAS CON UNA NALGA CHATA TETAS DE LIMON... ETC, ETC, SI LOS JOVENES DE AHORA QUIEREMOS MUSCULOS ES PARA LUSIRSELO A LAS NENAS WENAS QUE HAY EN NUESTRA GENERACION Y QUE EN AQUEL TIEMPO MUY LEJANO DE USTEDES NO TUVIERON.
HABIA OTRA COSA QUE LES KERIA DECIR PERO CON ESTE SUEÑO QUE TENGO AHORA MISMO SE ME HA OLVIDADO... ASI QUE YA SABEN LOS TIEMPOS CAMBIAN, NO SEAN EGOISTAS Y DEN UN PAR DE CONOCIMIENTOS... DE LOS ERRORES SE APRENDE, SI TUVIERON ALGUN TROPEZON CON LOS QUIMICOS O MAGIAS COMO LES DIGO YO PUES HAGANNOSLO SABER PARA QUE NO TROPECEMOS CON LA MISMA PIEDRA...
POR EJEMPLO, DIGANME SI ALBERT EINSTEIN NO HUBIERA APORTADO SU CONOCIMIENTO Y HUBIERA DICHO: MI MIERDA MIS CONOCIMIENTOS ME LOS METO EN EL @@@@ Y ME LOS LLEVO A LA TUMBA CREEEN QUE HUBIERA SIDO MEJOR? Y QUE NINGUN OTRO CIENTIFICO APORTARA SUS CONOCIMIENTOS...
POR FAVOR PIENSEN, ESTE ULTIMO PARRAFO QUE LES DEJE.
PD: JOVENES YA SABEN NO TOMEN ESTEROIDES... QUE HAY MUCHOS CONSUMIDORES Y MUY POCOS ESTEROIDES!!
SALU2
hola amigo,espero no lo tomes a mal, no se si sea seguro para ti usar esteroides, lo mejor seria ke investigues bien el tema y si decis ke usas desde hace varios años por el peso que decis ke tenes isiste algo mal, o la unica que keda es ke midas 1,50 m ahi si te podria respetar y decir que mas o menos ganaste algo, sino jodiste tu cuerpo al pedo (y en caso de medir asa altura no usaria ningun roid a tu edad). Bueno no lei bien el post a fondo, no se, dice por ahi cuanto medis?, esa info es importante ya que decir el peso no nos da una buena idea para darte consejos, Yo te diria que sigas entrenando y alimentandote bien esperes unos 3 o 4 años y cuando ya tengas un cuerpo bien formado y veas que te estanques en peso y ganacias musculares recurras a los esteroides, no antes, es mas es innecesario, ademas los esteroides no hacen milagros, te ayudan, si, pero si no entrenas bien o te alimentas mal solo vas a joder tu cuerpo. Como te decia empesa a intruirte antes de usarlos, compra revistas y libros donde traten el tema, cuando estes bien seguro recien recurri a la aguja, mientras tanto podes darle a suplementos naturales, la cretina y a la glutamina son basicas, ademas de una buena dieta rica en proteina,empesa con eso, vas aver que vas a ir creciendo y ganando peso, cuando veas que te estancas dale a la aguja, bueno aca te dejo algo para que leas, esto salio de
http://www.neogym-online.com/ , entra y lee vas a encontra muy buena info , que te va ayudar antes de que hagas alguna tonteria, como te dije antes espero no tomes a mal nada de lo que digo, saludos.
Esteroides Anabólico Androgénicos
Por el Dr. Manuel Solano
¿Qué es un Esteroide?
Para poder definir a un esteroide, es más fácil decir primero que no es. Un esteroide no es una grasa, pese a que se encuentren clasificados dentro de tal grupo de nutrimentos energéticos y tampoco un esteroide necesariamente es un anabólico muscular.
Tomando en cuenta las palabras de mi admirado maestro el Dr. Alberto Cuevas Novelo al quien citaré repetidamente en este artículo debido a que si hay alguien que sepa mucho de este tema es el Maestro Cuevas “…los Esteroides no son grasas como a menudo se cree sino que etimológicamente el término Esteroide significa "como grasa", por el hecho de que los esteroides se encuentran asociados a las grasas de las que pueden ser separadas por saponificación, encontrándose en la fracción insaponificable”. Lo cual quiere decir que se encuentran molecularmente pegados a algunos tipos de grasas.
Pero como mencioné no todos los esteroides son anabólicos ni hormonas, también el colesterol y la cortisona son esteroides y nadie los emplea en ciclos, al igual que la progesterona y los estrógenos son esteroides y no por eso alguien se pone parches para aumentar estos niveles hormonales.
Químicamente hablando, todos los esteroides parten de una estructura molecular de anillos de átomos de carbono que se denomina Ciclopentano-Perhidrofenantreno.
Pero claro está no todos tienen el mismo tipo de efectos del Decanoato de Nortestosterona, de la Trenbolona o del Stanozolol.
Esteroides Hormonales.
Todas las hormonas de tipo esteroide parten de la estructura antes mencionada y dependiendo del tipo de modificación molecular que se le haga se convertirá en una hormona femenina o masculina y a su vez, se volverá un esteroide por vía oral o sistémica o bien más anabólico que androgénico. Las Hormonas Esteroides, sus precursoras y metabolitos se distinguen en el número y tipo de grupos sustituidos, en el número y la ubicación de las dobles ligaduras o enlaces entre sus átomos de carbono y en la configuración estereoquímica (tridimensionalmente hablando).
Testosterona.
La testosterona es la hormona masculina por excelencia. Es la responsable de los caracteres sexuales primarios y secundarios del varón. Es secretada por las Células Intersticiales de Leydig del Testículo y sintetizada a partir del colesterol en el mismo sitio.
La síntesis de la testosterona está regulada por las gonadotropinas hipofisiarias, en especial la HL (Hormona Luteinizante) con mas propiedad llamada HECI (Hormona Estimulante de la Célula Intersticial) y secundariamente por la HFE (Hormona Folículo Estimulante) que en el varón activa la espermatogénesis, en especial la conversión: espermatocitos primarios y espermatocitos secundarios.
La castración en el humano si se presenta antes de la pubertad, impide la aparición de los caracteres sexuales secundarios. Si tiene lugar después de ésta, produce regresión parcial de dichos caracteres. El efecto anabólico proteínico se refiere a que actúa estimulando la síntesis de proteínas en particular en el tejido muscular y óseo.
Los niveles normales de testosterona en el hombre joven varían entre 300 y 1100 ng/dl (nanogramos por decilitro). Valores por debajo del límite inferior se traduce en Hipogonadismo (deficiencia glandular). La llamada Andropausia se refiere al hipogonadismo que tiene lugar en algunas personas de edad avanzada y que se trata con (Terapia de Reemplazamiento Hormonal) administrando derivados de la testosterona.
La testosterona como tal no se puede administrar por vía oral, pues es inactivada en el tracto gastrointestinal y principalmente en el hígado, al que llega directamente por vía de la vena Porta. Tampoco se le puede administrar por vía parenteral, pues provoca una intensa y peligrosa reacción a la vez que moviliza numerosos mecanismos destinados a inactivarla y eliminarla del organismo.
Para poder administrar la testosterona se requiere de ciertas manipulaciones químicas. A esta testosterona Químicamente Manipulada y convertida en Producto Farmacéutico es lo que se conoce como Esteroides Anabólico Androgénicos. La manipulación química se hace:
1. Para Hacerla Asimilable por el Organismo.
2. Para Permitir su Lenta Liberación.
3. Para Potenciar su Efecto Anabólico y Reducir su Efecto Androgénico.
Para hacer utilizable a la testosterona por vía oral se le adiciona un grupo Alcil o Alquilo en posición beta en el carbono 17, formando los alcilados 17 Beta, a los que podríamos llamar los Esteroides Orales, ya que se administran por vía oral y por lo mismo son los más agresivos al hígado al que llegan directamente por vía portal. Entre los más conocidos figuran la Metil-Testosterona, la Metandrostenolona que es idéntica a la metil testosterona solo que se le han extraído 2 hidrógenos formando una doble ligadura entre los carbonos 1 y 2.
La Metandrostenolona es el fatídico Dianabol, que alcanzó entre los deportistas tan alta popularidad que le valió el sobrenombre de "El Desayuno de los Campeones". La Oxandrolona comercialmente conocida como Anavar y el que actualmente ha alcanzado mayor popularidad que el Dianabol es el resultado de una manipulación mas sofisticada de la molécula de metil-testosterona.
Anabólicos Inyectables.
Estos anabólicos son menos tóxicos que los orales, ya que llegan al hígado en forma lenta y por medio de la vía sistémica. Son el resultado de una esterificación de la testosterona, esto resulta al hacerlos reaccionar químicamente con un ácido graso en posición 17 beta. Los más conocidos son el cipionato de testosterona y el enantato de testosterona. Una molécula más sofisticada es el Decanoato de Nandrolona o Deca-Durabolín. El Deca como lo llaman de cariño es un anabólico efectivo y con menos efectos secundarios. Al formarse los esteres se le retira a la molécula básica una molécula de agua por lo que se torna liposoluble y permite su liberación lenta.
Aunque existen otras muchas modificaciones químicas como la adición de un átomo de halógeno como en la Fluoximesterona o de un anillo extra como en el Stanozolol, con esto podemos tener una idea clara de lo que son los Esteroides Anabólico Androgénicos.
A partir del año de 1990 en que se decretó La Ley contra el uso de Esteroides Anabólicos entre Deportistas, su empleo con el fin de aumentar de fuerza o de masa muscular se convirtió en un delito que se penaliza hasta con 5 años de cárcel. Lo paradójico es que se pueden emplear los esteroides para revitalizar a cuarentones y cincuentones de capa caída y no la pueden emplear jóvenes para aumentar sus capacidades deportivas. E inclusive es válido inyectar Deca como anticonceptivo masculino pero no para entrenar más fuerte.
Cabe señalar que los esteroides no fueron inventados/ó diseñados para generar campeones deportivos, al menos en un inicio no era así; sin embargo la lucha entre laboratorios sigue existiendo entre técnicas para usarlos sin ser descubiertos y en formas de descubrir su uso.
Pero los Esteroides no van solos, con ellos hay que saber emplear sustancias hepatoprotectoras (Cholal Modificado, Legalón), Mezclas de Antioxidantes, Protectores prostáticos (Proscar, Propecia, Licopeno) y reguladores de la secreción endógena de la testosterona (Gonadotropina Coriónica) y otras muchas sustancias concomitantes en su aplicación.
Se sabe también que los efectos secundarios de los esteroides anabólicos son muy variados y que van desde la alopecia (pérdida del pelo) hasta el cáncer hepático; sin embargo dichos efectos son como jugar ruleta rusa, es decir como no a todos les hace daño, la mayoría de la gente cree que usarlos mientras no sea en exceso está bien.
Con este tipo de sustancias no se juega y no perdonan, hay una lista interminable de muertes producidas por el abuso de estas sustancias así como de personas que han sufrido algún daño físico o psicológico por el uso de las mismas; sin embargo no se trata de obscurecer su origen ni sus bases científicas ni de prohibirlas sino de educar a la gente e informar a todos de sus efectos y de todas sus reacciones adversas.
Continuo este último artículo sobre los Esteroides Anabólico Androgénicos, basándome en los escritos originales y las enseñanzas del Dr. Cuevas Novelo y lo hago debido a su enorme experiencia, recuerdo que en una plática que el mantuvo conmigo decía que el ejercicio logra promover entre otros muchos factores una “respuesta adaptativa”, caracterizada por un incremento en la fuerza como en la hipertrofia muscular; o dicho de otra forma “No Pain No Gain”.
Dependerá del programa que se utilice en el entrenamiento, lo que se vaya a obtener como resultado, ya sea aumento en el volumen, la fuerza, la hipertrofia o la calidad y forma musculares y por lo tanto existen programas de fuerza y programas de desarrollo muscular y en uno y otro caso la respuesta hormonal es diferente. Esto significa que se pueden manipular ciertas variables con el fin de enfatizar la fuerza o el tamaño de los músculos.
El desarrollo de los músculos comprende una gran variedad de procesos fisiológicos, bioquímicos y moleculares que van desde la interacción de varias hormonas con sus respectivos receptores musculares (sitios de acción similares a una cerradura con su llave), hasta la activación de la producción de proteínas sintetizadas por parte del ADN celular. Las hormonas que interactúan en estos procesos son entre otras los Esteroides Anabólico Androgénicos, la insulina, la hormona del crecimiento, los factores de crecimiento insulinoide, las hormonas tiroideas, etc.
La cantidad, sensibilidad y especificidad de los receptores celulares, así como la mayor o menor reactividad de la individualidad genética, interactúan con el programa de entrenamiento para producir resultados. Las hormonas las podemos considerar como moduladores, sin excluir el estado nutricional y el papel relevante de los suplementos actuando a distintos niveles. Sin embargo el abuso de las sustancias hormonales exógenas es lo que genera los cambios espectaculares en el aspecto de un individuo y con los cambios los daños físicos no menos espectaculares.
Varios sistemas neurohormonales que interactúan entre sí, constituyen un intricado sistema de comunicación entre el estímulo aportado por el programa de ejercicio y la respuesta muscular adaptativa final.
Pero se preguntarán ¿porqué habla el Dr. Cuevas de respuesta adaptativa?, la adaptación se entiende como el proceso de cambio que lleva a cabo el metabolismo interno y biofuncional de un individuo o inclusive una especie entera a cambios climáticos, alimenticios o de actividad fisiológica, en el caso del entrenamiento de resistencia progresiva, la adaptación consiste en la generación de la hipertrofia muscular, originada por las microlesiones generadas por el estímulo del ejercicio.
Las hormonas anabólico androgénicas sintéticas (exógenas) actúan interfiriendo con este bien afinado sistema de intercomunicaciones; alterando la respuesta del sistema endocrino al estímulo del ejercicio.
En resumen, los fármacos anabólicos impiden la respuesta natural del sistema endócrino al ejercicio y el aumento en fuerza y en tamaño deja de responder adaptativamente a la situación, en este caso la sobrecarga, por lo que se convierte en una falsa adaptación o maladaptación.
Podemos agregar que los anabólicos sintéticos impiden la respuesta adaptativa hormonal normal.
Esto se debe a que al tener fuerza extra, menor tiempo de recuperación y mayor capacidad de entrenamiento, los músculos pueden desarrollarse más a un ritmo muy acelerado, no equiparándose esta velocidad de crecimiento con el resto de los parámetros anabólicos ya sea de tejido conectivo o inclusive de músculos lisos, generando un nivel de descompensación corporal muy grande.
Durante el entrenamiento natural, las respuestas endócrinas y musculares se dan dentro de un cierto orden temporal, de modo que la adaptación se realiza en su propio paso, lo que permite que todos los tejidos involucrados participen en el proceso adaptativo global. Por ejemplo, el propio tejido óseo y el tejido conjuntivo como los tendones son reforzados.
Cuando se emplean los anabólicos musculares, la adaptación no se genera de forma adecuada sino que solo lo hace de forma relativa y no global en el cuerpo del usuario.
La respuesta de ciertas partes del sistema es desproporcionada al estímulo como sería el caso del músculo, mientras que otras partes como los tendones no sufren cambios en la misma proporción y los sistemas anabólicos naturales son deprimidos, esto sin contar que por su efecto androgénico hay una depresión del eje hipotálamo-hipófiso-gonádico, manifestado por atrofia testicular, oligospermia y anaspermia, al lado de ginecomastia y reducción de la líbido. Así como disfunción en los folículos epiteliales causando el tan conocido acné por esteroides y daños severos a largo plazo como la hepatitis por esteroides, necrosis de tejido, hipertrofia de la próstata, cáncer e incluso la muerte.
El protocolo del ejercicio determina la fuerza con que se va a contraer un dado grupo muscular, la velocidad de su contracción y el grado de fatiga de los mismos. Pero todo esto se ve afectado por las ayudas ergogénicas que desfasan en todos sentidos el crecimiento del individuo.
El caso es que los esteroides y otras sustancias prohibidas se siguen y se seguirán utilizándose, así que vale la pena hacer algunos comentarios específicos sobre su uso y aplicación.
1. Nunca utilizar esteroides de mercado negro, sin marcas conocidas o de países europeos, asiáticos o del Medio Oriente con información en otros idiomas, debido a que la mayoría de las falsificaciones de estas sustancias son realizadas con este tipo de productos debido a la falta de referencias comparativas seguras o confiables.
2. No emplear esteroides veterinarios ya que pese a que su costo sea mucho menor, el riesgo de emplear falsificaciones o productos contaminados es muy elevado.
3. Evitar el consumo de esteroides por vía oral debido a que la vía de eliminación es hepática y por ende mucho más tóxica que la vía sistémica donde intervienen otros sistemas de eliminación de los fármacos
4. Tratar de no consumir testosteronas mezcladas o más de tres sustancias al mismo tiempo, ya que esto incrementa aún más la toxicidad.
5. Los resultados más impresionantes en el anabolismo muscular no se logran por medio de dosis masivas de esteroides, después del rango promedio entre 250 y 500 mg a la semana empiezan los efectos secundarios muchos de los cuales son irreversibles.
6. El tiempo de duración de los ciclos nunca debe exceder las 12 semanas considerando un tiempo de descanso por lo menos igual al tiempo de aplicación de los mismos.
7. Realizar periódicamente análisis bioquímico clínicos que incluyan perfil hepático, perfil de lípidos, biometría hemática, etc. Con una interpretación médica adecuada que prevenga y evite riesgos.
8. Asesorarse con un especialista y no con un usuario, un campeón o un instructor de gimnasio, el cual generalmente solo busca su lucro y beneficio personal, sin importar el daño que pueda generar.
Con todo esto quiere que quede claro que el uso de estas sustancias es para profesionales, o dicho de otra forma para personas que su actividad económica depende de su cuerpo y no para ganar un concurso. Sin embargo ni el resultado más rápido o más sorprendente se logra sin entrenamiento intenso, dieta y años de esfuerzo continuo y responsable.
Acerca del autor:
El Dr. Manuel Solano Torres es director general del gimnasio Neo Gym Pedregal y del Centro de Investigación y Ciencias Aplicadas al deporte, ofrece asesorías sobre nutrición, complementos, entrenamiento y fármacos. Da cursos especializados sobre Nutrición Deportiva, Complementación, Farmacología y Metodología del Entrenamiento.
p/d: tambien te recomiendo el articulo "uso y errores frecuentes en el uso de anabolicos esteroides",yo lo postie aca en foro mas abajo debe estar, saludos.
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