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Mein Freund Nelson Montana, Autor des umstrittenen eBook, Die Bodybuilding-Wahrheit, was the first to turn me on the revolutionary bodybuilding work of the 1960\'s nutritionist Rheo H. Blair. Nicht nur für den Muskelaufbau, aber vor allem für immer schlanker, Blair\'s protein formulations were unsurpassed. What\'s more, he designed his proteins in the 60\'s -- Jahre vor Weider, und Jahrzehnte vor Philips.
Also warum niemand hat je von ihm gehört? Ganz einfach wirklich. Blair\'s formulations were high protein and also high fat. Ja, Sie lesen richtig, Er machte ein hohen Fett-Eiweiß-Pulver.
Zu einer Zeit als Protein ergänzt wurden aus Sojamehl hergestellt., Blair experimentiert mit einer Kombination aus Milch, whey and whole egg in an effort to match the amino acid ratio of human mother\'s milk -- was er vermutet, dass das perfekte Essen für anabole Muskelwachstum. Blair schrieb: "Mothers milk is the perfect food for human growth -- entworfen von Natur. The food closest to it isn\'t cows milk, aber das Ei."
Es gab einige andere Gründe, Zusätzlich zu den hohen Fett, that kept Blair\'s protein from catching on. Erste, compared to Weider\'s soy flour protein, Blair\'s muscle building miracle was expensive. But perhaps the biggest reason Blair\'s protein never caught on was that to put it mildly, Blair war verrückt. tatsächlich, Rheo-H. Blair wasn\'t even his real name. Blair wurde Irwin Johnson geboren, und seine Saga ist unglaublich.
Here\'s what Nelson Montana wrote on the subject in the following excerpt from his eBook Die Bodybuilding-Wahrheit:
"While Weider cornered the supplement buying public by utilizing his magazines to bombard the readers with articles that always seemed to get around to plugging a Weider product, Es war ein junger Ernährungsberater/Chemiker, die die Konzepte der Supplementierung war viel mehr ernst nehmen. Irwin Johnson glaubte, dass die erste Nahrung, die wir einnehmen, um Wachstum zu induzieren, Mütter Milch, würde auch mehr Muskel-Wachstum bei Erwachsenen anregen.. Enzyme in der Milch wie Kolostrum und Laktoferrin gefunden wurden auch gedacht, leistungsfähiges Immunsystem Stärkung Eigenschaften besitzen. He came to the conclusion that cow\'s milk did not have the same amino ratios that human milk possessed and set about \'manipulating\' the amino acid complex by mixing specific amounts of dried whole egg into the whole milk protein."
"Johnson was also the first supplement manufacturer who understood the importance of hormones in the development of muscle tissue and discovered that the fat in milk could increase hormonal production. Aus diesem Grund, Er empfahl, daß seine Protein mit Sahne. Er bestand darauf, dass niemand die Umsetzung seines Programms Obst jeglicher Art essen sollten! The nutritional authorities at the time scoffed at Johnson\'s theories and were convinced that the liberal use of cream would add unwanted fat. Es stellte sich heraus, Johnson\'s clients were losing fat at an alarming rate! Was Johnson vertreten wurde, war auffallend ähnlich, was jetzt als die ketogene Diät bekannt. Variations of Johnson\'s plan are known as the Atkins diet, die Zone-Diät, und die fettreiche Ernährung. Was auch immer man es nennen, Es war eine kohlenhydratarme, proteinreiche, hohen Fett-Strategie für den ultimativen Muskel-Wachstum und optimale Fettabbau - und es hat funktioniert. Gesundheit faddists, Prominente und professionelle Bodybuilder vom ganzen Land strömten zu Johnson für seine Kompetenz und sein Protein-Produkt."
Habe ich erwähnt, dass Rheo H. Blair, geb. Irwin Johnson, war verrückt? Here\'s what Montana writes:
"Johnson was an eccentric man and a staunch believer in the occult. Auf Anraten seiner Astrologe, he was told that in order to be successful he would need to change the amount of letters in his name and add more "R"s. (in the first and last letter\'s of his name) Die Zeit war Johnson bereit, sein Produkt zu verkaufen, die bundesweit, Es trug seinen neuen Namen, Rheo. H. Blair."
Die Modelle, Sternen, and top bodybuilder\'s of the day knew that Rheo Blair\'s protein was vastly superior to the cheap soy powder that Weider pushed. Aber, Weider hatte das Geld, die Zeitschriften, und Stall von oben jetzt unter der Leitung von dem charismatischen Arnold Schwarzenegger Bodybuilder, und so, given Weider\'s influence, Blair\'s protein has been reduced to a footnote in the long and sordid history of bodybuilding.
Der Proteine auf dem Markt heute, derjenige, der die ursprüngliche Blair Formulierung am nächsten kommt ist Muskel-Milch von Cytosport. Muscle Milk is an "evolutionary" Muskel-Formel, die Förderung von effizienten Fettverbrennung, schlanke Muskel-Wachstum und schnelle Recovery von Übung. Metabolically favorable ingredients stimulate growth and recovery in a similar manner to mother\'s milk nourishing a baby.
Muscle Milk contains 18g of "lean lipids" in jeweils zwei Schaufel (75g) Portion. Die Lipide sind Trans fettfrei und technisch nicht absorbiert als Körperfett. The lipids are made of MCT\'s (Mittelketten-trygycerides), Enzym entwickelt mehrfach ungesättigten langkettigen pflanzliche Öle, Rapsöl und Sonnenblumenöl. Die Lipid-Profil ermöglicht Muskel Milch helfen Ihnen anstelle von Fett zu verbrennen speichern. In case you are not familiar with MCT\'s, they are a predigested "fatless fat." Human mother\'s milk is 20% MCT\'s and MCT\'s promote a positive nitrogen balance -- Beihilfe im Gebäude der schlanke Muskelmasse. Die langkettigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren in Monster Amino werden mithilfe eines speziellen Enzyms engineering-Prozess hinzugefügt. Dabei macht sie noch mehr funktional für die Fettverbrennung, Abgesehen davon, dass eine natürliche entzündungshemmende und Verbesserung Aufbewahrung der Mineralien zur Förderung der Muskelkontraktion erforderlich. |
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In Bezug auf das Protein im Muskel-Milch, it too mimics human mother\'s milk. Muttermilch besteht aus sehr einzigartigen und komplexen Proteinen, Peptide, und Aminosäuren, weshalb es menschlichen Muskelgewebe so schnell wächst. The "EvoPro" Protein in der Muskel-Milch ist ein benutzerdefinierte Entwicklung basierenden protein, peptide and amino acid matrix designed to closely reflect the nitrogen components and ratios found in human mother\'s milk (Mizellares Alpha und Beta Kasein und Kaseinate, Molke-Konzentrate, die reich an Alpha-Lactalbumin, Molke-Isolate, Molke-Peptide, Gereinigtes Bovines Colostrum extrahieren reich an Secrotory IgA und IGF-1, Glutamin-Peptide, L-Taurin, Lactoferrin).
zuletzt, Muskel-Milch enthält Vitamine und Mineralstoffe Vormischung und ein Patent, medizinisch erprobte Creatin, dass sie EndoCreatine anrufen.
Und der Geschmack ist toll. Ich weiß aus jahrelanger Arbeit mit Athleten, dass bei schmeckt ein Produkt schlecht, Niemand wird es mehr als einmal kaufen. Ich kann ehrlich sagen, mit 100% Aufrichtigkeit, Muscle Milk ist eines der besten schmeckenden Proteine habe ich immer versucht.
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PPS, Ich sah ungefähr so gut wie die anderen Jungs, aber wenn es um Mädchen kam, Ich nur wahrscheinlich ' t immer alle. 0 (null), Nada, Keine! Zwar gab es ein paar Jungs in der Schule, die waren immer so viel, wie sie verkraften konnten, und die meisten der Jungs waren mindestens einmal in eine Weile anschließen, der einzige Körper Givein war mir eine gute Lovein mich! Es dauerte über 10 Jahre put it all together, aber let es nur sagen, Obwohl ich habe Hunderte von Dollar und Tausenden Stunden Meistern der Verführung, Ich habe jetzt die Fähigkeiten, dass bei verwendet, um eine Frau zu verführen - gut, Es ist fast nicht fair! Klicken Sie bitte hier, und fündig werden unterrichten Sie diese Fähigkeiten! |