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Por décadas, Hormônio do Crescimento Humano (HGH) tem sido referida como a "fonte da juventude". Tem sido usado por fisiculturistas para cortar gordura, melhorar ciclos de esteróides, e se recuperar de exercícios mais rápido. Portanto, é fácil ver por que muitos olhar para HGH como algum tipo de droga maravilha. Mas exatamente o que é HGH? Mais importante o que ele pode fazer por você, e é seguro para uso HGH? Keep reading this guide as you'll learn about HGH side effects, Resultados HGH, HGH é legal, HGH vs esteróides, e um guia passo a passo sobre como misturar HGH - completo com fotos.
O que é o hormônio do crescimento humano?
HGH (a.k.a. somatropina ou GH) é criado pela glândula pituitária, e sua principal função é ajudar os nossos ossos, músculos, órgãos, e tecidos crescer adequadamente durante nossos primeiros anos. And it's important that, durante a infância e adolescência anos, your HGH levels remain balanced so that you don't become a dwarf or eight feet tall. HGH benefits don't stop when you're young, embora, porque você também precisa muito desse hormônio para manter seus músculos completo e forte, regular as funções metabólicas, ter um sistema imunológico saudável e reparar sua pele.
Infelizmente, our body's HGH peaks when we're adolescents and begins to decline from here. This is especially the case when we reach our 30's, como os níveis de HGH começam caindo muito mais rápido neste momento. Com o tempo isso leva a alguns subprodutos desagradáveis do envelhecimento, como mais gordura corporal, menos músculos, a densidade óssea diminui, pior aparência da pele, fadiga e diminuição da função cerebral.
Resultados e Benefícios HGH
Dadas todas as coisas ruins que acontecem quando nossos corpos produzem menos HGH, um enorme benefício desta droga é que ele pode inverter ou pelo menos melhorar o envelhecimento. Now this isn't to say that you're going to live to 120 só porque você tomar injeções de HGH, mas você deve começar a olhar e sentir mais jovem usando esta droga.
HGH também pode ajudar a construir massa magra. Repare que eu disse "magro" (sem gordura) massa porque estudos mostraram que HGH pode ter pouco ou nenhum impacto sobre o crescimento muscular (1) (2). Mesmo a pesquisa realizada em atletas em treinamento produziram nenhum resultado de fortalecimento muscular comprovadas (3). Contudo, this isn't to say that HGH has absolutely no place in the bodybuilding community because, as I'll later discuss, Você pode combiná-lo com esteróides anabolizantes androgênicos (AAS) para obter resultados muito poderosos.
Isto pode ser especialmente verdadeiro no departamento de perda de gordura, onde um estudo revelou que HGH é melhor do que a testosterona para derreter a gordura corporal. A pesquisa mostrou que os homens mais velhos que receberam injeções de HGH perdida 13% corpo gordo, em comparação com o 5.8% redução de gordura no grupo testosterona (4). Talvez ainda mais interessante é que aqueles que usam testosterona e HGH juntamente perdido 21% da sua gordura corporal.
Outro bônus a hormona de crescimento humano é que ele ajuda você a recuperar de ambos os exercícios e curar dos ferimentos mais rápido. The latter is great for anybody who's dealt with nagging injuries for years that they want to heal finally. Tal como para o tempo de recuperação mais rápida treino, bem, qualquer atleta pode apreciar a possibilidade de treinar mais e mais freqüência. Imagine quanto mais músculos você poderia ganhar se você trabalhou cada grupo muscular duas vezes cada 10 dias, em vez do padrão de uma vez por semana.
HGH Efeitos colaterais
As if I haven't already discussed enough great things about HGH, yet another is that you shouldn't experience many side effects with it. Compare isso com AAS, que podem ter efeitos secundários graves, dependendo a dosagem.
Water retention and joint pain are probably the worst side effects of HGH that you'll experience. Felizmente, the joint pain shouldn't be unbearable in most cases, ea retenção de água vai diminuir quando o seu ciclo de HGH é longo. Alguns pequenos problemas que você pode experimentar incluem sintomas gripais, fadiga, e dores de cabeça ao usar esta droga.
Um problema sério que você deve considerar é se sua família tem um histórico de câncer. Se então, você definitivamente deve visitar um médico e obter check-out para o câncer porque, while GH isn't proven to cause tumors, ele pode acelerar a taxa de crescimento de tumores existentes.
Outra questão grave é acromegalia, ou o espessamento de sua mandíbula, dedos, e dos pés. Acromegalia pode levar ao alongamento dos dedos das mãos e pés, e causar-lhe a desenvolver o temido "queixo quadrado" aparência que muitos usuários têm HGH - fazer você olhar como um Neanderthal calvo Entretanto, deve referir-se que este é um problema normalmente apenas naqueles que abusam de doses elevadas de GH por longos períodos de tempo. Ao manter doses razoáveis, você deve manter sua aparência humana normal também.
HGH tem um tanto de um efeito misto em seus níveis de colesterol. Um estudo realizado com homens e mulheres mais velhos mostraram que seu LDL (mau) os níveis de colesterol diminuíram; Contudo, os níveis de triglicerídeos aumentou (5). Mais uma preocupação vale a pena mencionar é que aqueles que usam esta droga também estão em maior risco de desenvolver a síndrome do túnel do carpo (6).
HGH é legal?
HGH é ilegal na maioria dos países em matéria de uso recreativo ou para melhorar o desempenho. Nos Estados Unidos, por exemplo, quem vende ilegalmente ou prescreve hormonas de crescimento humano pode pegar até 5 anos de prisão e uma $250,000 bem. A única forma de obter legalmente esta droga é pela obtenção de uma receita para qualquer deficiência de crescimento da criança ou deficiência de hormônio de crescimento adulto. Apesar de como HGH não é legal na maioria dos países, that doesn't stop many people from getting their hands on it.
Também, tenha em mente que todos os principais órgãos esportivos governamentais proibiram GH. Certo, this compound doesn't produce noticeable strength-boosting capabilities (7). Mas a sua capacidade para aumentar a perda de gordura, melhorar o tempo de recuperação treino, e curar os ferimentos velhos certamente tem alguma utilidade para atletas. Por enquanto, HGH testing wasn't available to sports leagues because there was no reliable way to test it. Contudo, that's changed quite a bit, e todos os principais esportes profissionais têm testes de HGH disponível agora.
Como chegar HGH?
If you don't have a prescription to buy HGH, ou um médico disposto a prescrevê-lo para você, então o mercado negro é a sua outra opção. Existem alguns laboratórios subterrâneos que oferecem produtos de HGH a ninguém através da internet. Contudo, como o termo "mercado negro" sugere, você deve sempre ter cuidado ao comprar online HGH. Afinal, que poderia ser dopados, falsificação, ou mesmo um composto completamente diferente.
Só mais uma coisa a considerar quando você comprar HGH é que a versão real só vem em pó liofilizado, e deve ser administrada por via subcutânea através (na gordura sob a pele) injecções. You'll often see some different products offered, variando de pílulas de HGH HGH para pulverização - estes são lixo completo! Somatropin is a fragile molecule that's really unstable and doesn't stay composed very long at room temperature. Se você apertar HGH muito difícil, isso também pode remodelá-lo e formar algo inteiramente diferente de hormonas de crescimento humano. Longa história curta, don't buy HGH pills, patches ou sprays.
Se você quiser aprender como obter HGH atletas Clique aqui.
HGH vs. Esteróides
Porque hormônio do crescimento humano e esteróides anabolizantes tanto pode ajudá-lo a construir o músculo e força, eles são comumente agrupados. Contudo, este é um erro porque são muito diferentes uns dos outros.
Primeiramente, HGH é um hormônio à base de proteína produzida na glândula pituitária (base do cérebro). It's made of 191 cadeias de ácidos aminados e controla um certo número de funções como a reprodução de células e reparação, e o crescimento de tecido e ossos. Efeitos colaterais de HGH são tipicamente leve e menos ameaçador do que os esteróides, com os problemas mais comuns são pressão arterial alta, dores de cabeça, dor nas articulações e retenção de água.
Testosterona, por outro lado, is a sex hormone that's made in the testes. Formando a base de todos os esteróides anabolizantes, testosterona desempenha um grande papel na síntese de proteínas, aumenta a força e melhora a resistência muscular. Efeitos colaterais de esteróides anabolizantes são bastante grave, com os usuários potencialmente experimentar ginecomastia (homem mamas), pressão alta, colesterol alto, toxicidade hepática, baixo desejo sexual, baixos níveis de testosterona natural e / ou retenção de líquidos.
Como você pode ver, HGH e AAS são bastante diferentes umas das outras em muitos aspectos. Contudo, eles compartilham algumas semelhanças, namely that they're synthesized naturally in the body, and they're both necessary parts of human development.
Saiba porque é que os fisiculturistas preferem HGH sobre esteróides Aqui ou visita www.HGHInsider.com
HGH para Bodybuilding
Porque HGH foi e é amplamente utilizado por fisiculturistas e atletas ao longo dos anos, it's assumed that it has incredible muscle-building and strength-boosting benefits. Contudo, como discutido anteriormente, research has yet to conclude that you'll gain any significant muscle mass through HGH (8). Mas, novamente, bodybuilders don't take HGH because they've been fooled by public opinion.
Esta droga tem alguns bons efeitos sobre a perda de gordura e recuperação treino - duas qualidades enormes fisiculturistas que beneficiam de HGH. E esses efeitos são apenas reforçada quando você incluir GH em um ciclo de esteróides anabolizantes. Pense em como AAS gasolina comum-grade, acrescentando HGH iria transformá-los em maior, combustível de classe superior. Você pode obter melhores resultados de esteróides anabolizantes, e usam menos deles apenas pela incorporação de HGH.
Então, como funciona HGH? Como mencionado anteriormente, GH é segregada pela glândula pituitária, usually when you're sleeping or during high-intensity workouts. Uma vez secretado, a atividade de HGH normalmente só dura cerca de 10-20 minutos. Durante este curto período, liga-se a células de gordura, levando-os a quebrar em triglicérides e prevenção dessas células de gordura de lipídios de absorção de. HGH também se liga às células musculares, levando à liberação de fatores de crescimento e multiplicação das células.
Outro benefício de musculação de HGH é que ele viaja para o fígado, e induz a secreção de insulina-like growth factor Uma (IGF-1). Quando o IGF-1 é libertado, estimula a síntese de proteínas nos músculos e estimula a captação de aminoácidos. A pesquisa sugere que essas ações ajudam a criar um efeito anabólico GH moderada que falta em seu próprio (9). IGF-1 também funciona muito parecido com insulina e pode aumentar o metabolismo de carboidratos. Os níveis de IGF-1 mais elevados dão origem a hidratos de carbono serem convertidos em glucose e utilizado como energia, em vez de ser armazenada como gordura.
Do ponto de vista global, HGH isn't magic for bodybuilders that will help them build pounds of muscle and rapidly drop their body fat into the single digits. Contudo, GH fornece alguns benefícios de qualidade na forma de síntese de proteínas, vaivém de nutrientes, e perda de gordura - todos ajudando você a atingir um físico melhor, especialmente quando combinados com esteróides anabólicos.
HGH por Mulheres
Dado que a maioria dos esteróides anabolizantes causar virilização (desenvolvimento de características sexuais masculinas) em mulheres, there's a common stereotype that ladies shouldn't use Human Growth Hormone either. Mas você sabia que as mulheres realmente produzir mais HGH em seus corpos do que os homens?
HGH é seguro para as mulheres em dosagens mais baixas, e eles podem ver alguns resultados de Nice relativo aumento dos níveis de energia, perda de peso, pele mais saudável e redução de rugas. Tal como indicado nesta Tópico Aptidão da elite Forum, uma boa dose HGH para as mulheres sem grandes efeitos colaterais varia de 0.5 - 1.5 IU's per day. Clique aqui para ler a lista de discussão.
HGH Preço
Além de seu status ilegal, outro grande obstáculo que impede as pessoas de usar GH é o preço elevado. It's a great compound to mix with an anabolic steroid cycle...if you can afford it. Mas para muitos fisiculturistas, it's a little pricey to add just for fat-loss and recovery purposes.
The cost varies based on the brand you're ordering, but it's common to pay anywhere from $3 para $4 por UI de somatropina de alta qualidade. Então, se você fosse comprar um fornecimento de 500 IU's, you'd end up paying between $1,500 e $2,000 em média. As I'll discuss below, uma dosagem típica para HGH musculação é 5 UI's per day, que funciona a cerca de $15-$20 para uso diário. Maybe you don't have to be a millionaire to afford this, but it's certainly not cheap for a non-muscle building compound.
Só mais uma coisa para estar ciente de aqui: se o preço é inacreditável, then don't believe it. Qualidade HGH - com que 191 cadeias de aminoácidos - é bastante caro para produzir, so underground labs aren't going to sell it for the same price as Dianabol. Se você encontrar HGH realmente barato ($1 ou menos por UI), it's probably the weak, 192-produto de cadeia amino-ácido conhecida como somatrem.
Como usar HGH
OK, so now that we've discussed all the highs and lows of HGH, deve ser reiterado que esta é uma droga eficaz para determinados fins de musculação. Este é especialmente o caso quando você combina HGH com a testosterona, o que lhe dá um grande efeito sinérgico para perda de gordura e recuperação treino. Mais, if you're middle-aged, e além, you can't overlook the anti-aging effects of this drug either. Dito isso, let's go over what you'll need to know to run a good HGH cycle by answering some common questions.
O HGH Dosagem devo tomar?
There's no one-size-fits-all formula for how much HGH you should use, e muito disso tem a ver com a qualidade do produto. Contudo, existem algumas orientações ásperas que você pode seguir até encontrar o que funciona para você.
Com Serostim qualidade, você pode ver resultados muito bons com apenas musculação 3-4 UI's a day. Com "topos azuis" (genérico) HGH, you'll probably need 5-6 UI's before you start seeing decent results. If it's really low-quality product, você pode até mesmo precisar 7-8 IU's to get the same effect as 3-4 UI's of Serostim.
Assuming you're just using HGH for anti-aging and general health benefits, você pode obter resultados sólidos, com apenas 2-3 UI's per day.
Saiba onde obter uma boa qualidade Aqui ou visita www.HGHInsider.com
Como devo ciclo HGH?
Como já discutido antes, HGH faz para uma boa droga para a pilha com AAS. Mais, because this compound doesn't shut down your natural testosterone production like anabolic steroids, você pode executá-lo por muito mais tempo. It's recommended that you use HGH for a minimum of 20 semanas para obter resultados sólidos de musculação. Para lhe dar uma idéia básica de como executar um ciclo de HGH, você pode verificar este Rosca de Fitness Elite. Clique aqui para ler a lista de discussão.
Mais uma vez, a qualidade será muito determinar o quanto você deve usar todos os dias. TThe cara discutido na lista de discussão recebe topos azuis HGH. Blue Tops HGH é um produto genérico feito a partir de China; so I'm betting he's going to need around 5 IU's to get the same results as 3 IU's of a pharma-grade product. Como um usuário de esteróides experiente, ele também empilha HGH com enantato de testosterona, Equipoise, e Dianabol em um ciclo, e, em seguida, em seguida, a testosterona e., Deca Durabolin e Turinabol em outro ciclo de AAS. Em tudo, ele corre para HGH 47 semanas seguidas antes da utilização parar.
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Quando devo tomar HGH?
Quando você tomar HGH, injecções dependerá em grande parte a sua idade. Homens com idade 20 para 50 should release a fair amount of GH at night while they're sleeping; assim que tomar este medicamento antes de dormir só irá suprimir sua saída natural e resultar em produto desperdiçado. Dito isso, a maioria dos homens jovens e de meia-idade deve usar HGH na parte da manhã para que você tem basicamente dois picos de HGH - one while you're sleeping and one in the early morning.
Para aqueles com mais de 50, ou com uma condição que afeta a liberação normal de HGH, você deve tomá-lo antes de dormir direito. This allows your body to mimic the normal pattern of GH release that you'd have with a properly functioning pituitary gland.
Quantas vezes devo tomar HGH?
Algumas pessoas tomam HGH 7 dias por semana, que proporciona bons resultados; Contudo, Eu não acho que isto é necessário. Quando você começa a maior onda de GH natural em sua vida, é durante a puberdade, and it's often in irregular spurts, não uma fonte estável.
UMA 5 no dia / 2 dia de folga padrão é o melhor caminho, mas a maioria das pessoas caem na (mau) hábito de fazê-lo de segunda a sexta e, em seguida, Sáb e Dom off - this isn't very good.
Um esquema de dosagem é melhor:
Mon-Fri-Wed = GH dias
Th = off
Sex-Sáb = GH dias
Sun = off
Isto espalha as doses fora, mas nunca para que você vá mais de um dia sem uma dose. Eu fiz as duas coisas - este calendário e do cotidiano (7 dias por semana) cronograma - and there is really no difference at all with the results...except the above schedule makes your GH supply last longer. No geral, embora, os resultados e os benefícios são exatamente os mesmos. Também, quando se toma mais de 4 IU's of HGH per day, tente dividi-la em duas doses; uma no AM ao levantar-se ea outra metade em 4 p.m. à noite.
Mais do que 10 IU's of HGH daily, em seguida, divida em quatro doses: SOU, meio-dia, 3 da tarde, 6 p.m.
Mais alto que 10 IU's of HGH daily is not encouraged for the average trainee, e até mesmo para o estagiário elite, até que muita pesquisa já foi feito. Afinal, indo esse alto requer suplementação T4 e muitas vezes incorporando insulina já que a única razão para ir mais alto do que 10 UI's of HGH is for forced bulking.
Como é HGH Medido?
IU (unidades internacionais) é uma medida padrão relativo montante / quantidade, não força. 10 UI's from a 4mg compound will be weaker than 10 UI's from a 6mg product.
Agora, considere que quando HGH é constituído, normalmente usamos 1 ml de água bacstat, qual é 100 UI's. Assim, um frasco de HGH genérico que é reivindicada a ser 10 UI's is now effectively 100 UI's due to the water measurement in it. Tipo de confundir com certeza, que é onde eu suspeito que muitas das reclamações sobre uma determinada marca de HGH sendo dopados originam. Simplesmente porque eles não dizem o que força o produto é; em vez disso eles se escondem atrás do "IU" claim of so many IU's per vial.
Como posso misturar HGH?
Primeiro de tudo você precisa dos seguintes suprimentos:
- Uma seringa de insulina
- Uma garrafa de água bacteriostática
- Uma injeção Seringa
Passo 1
Elaborar 1cc (1ml) de água bacteriostática para uma seringa.
Passo 2
Inserir seringa no frasco com a HGH repouso agulha contra o lado do vidro. O frasco de HGH deve ser virada do avesso com a bolacha na parte superior do frasco. (Qual é a parte inferior)
Lentamente filtrar a água para dentro do frasco para que ele corre para baixo lado do vidro do frasco e não espirrar para o wafer.
Nunca esguichar a água diretamente sobre o wafer HGH. HGH é muito, peptídeo muito frágil, e você nunca deve adicionar água diretamente para a bolacha ou agite o frasco. Você vai danificar e praticamente matar o peptídeo manuseá-lo desta forma.
Depois de ter a água no frasco com a HGH água na parte inferior e a bolacha no topo. Coloque o frasco em seu lado.
Isto irá permitir que a água mais para misturar suavemente com a bolacha. Você pode rolar o frasco lentamente para trás e para garantir que todos é misto. Na foto acima, você pode ver um pouco do apego wafer não dissolvida para o lado do frasco.
Uma vez constituído, HGH deve ser mantido no frigorífico em todos os momentos. Usando o conteúdo do frasco para dentro 7 dias é melhor.
Passo 3
Aquando da elaboração HGH depois de ser constituída para o uso, keep in mind the extra amount of IU's in the vial now that you added the water to it. Com 1 ml de água, agora você vai ter 100 IU's in the vial. Então, se você quer usar 3 IU's of HGH at a time, você tem que ajustar seus cálculos com base no montante total do volume no frasco em conformidade. Nesse caso, você terá de elaborar 30 IU's on the syringe in order to get 3 IU's of HGH (Ou você espero que você começa a fornecer não se dopados pelo fabricante).
Saiba onde obter uma boa qualidade Aqui ou visita www.HGHInsider.com
HGH é seguro?
Considerando-se que os efeitos secundários de HGH parecem relativamente leve, you might think that it's a totally safe drug with few downsides. Contudo, isso não é considerado uma droga segura pela comunidade médica nem é aprovado para musculação ou anti-envelhecimento uso.
Além dos efeitos colaterais discutimos acima, o grande problema é que não há estudos de longo prazo sobre o que tomada exógena (lado de fora) HGH vai fazer para uma pessoa saudável. A maioria dos estudos sobre o assunto gama de seis meses a menos de seis semanas. The medical community is concerned that even though HGH hasn't been proven to increase your risk of cancer, the possibility hasn't been ruled out through long-term research.
Saiba como usar com segurança HGH Aqui ou visita www.HGHInsider.com
Certifique-se de check-out www.HGHInsider.com para mais informações e artigos sobre HGH (Hormônio do Crescimento Humano).
Quais são seus pensamentos sobre HGH? Clique aqui para discutir HGH na EliteFitness.com fóruns.
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