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Durante décadas, Hormona del crecimiento humano (HGH) se ha referido como el "fuente de la juventud". Ha sido utilizado por los culturistas para cortar la grasa, mejorar los ciclos de esteroides, y recuperarse de los entrenamientos más rápido. Así que es fácil ver por qué muchos vistazo a HGH como una especie de droga de la maravilla. Pero exactamente lo que es HGH? Más importante aún, ¿qué puede hacer por usted, y es seguro de usar HGH? Keep reading this guide as you'll learn about HGH side effects, Resultados de HGH, es HGH legal, HGH vs esteroides, y una guía paso a paso sobre cómo mezclar HGH - completo con imágenes.
¿Qué es la Hormona de Crecimiento Humano?
HGH (a.k.a. somatropina o GH) es creado por la glándula pituitaria, y su función principal es ayudar a nuestros huesos, músculos, órganos, y los tejidos crezcan adecuadamente durante nuestros primeros años. And it's important that, durante los años de la infancia y la adolescencia, your HGH levels remain balanced so that you don't become a dwarf or eight feet tall. HGH benefits don't stop when you're young, aunque, porque también necesita gran cantidad de esta hormona para mantener sus músculos plena y fuerte, regular las funciones metabólicas, tener un sistema inmunológico saludable y reparar la piel.
Desafortunadamente, our body's HGH peaks when we're adolescents and begins to decline from here. This is especially the case when we reach our 30's, como los niveles de HGH comienzan cayendo mucho más rápido en este momento. Con el tiempo esto lleva a algunos subproductos antiestéticos del envejecimiento, como más grasa corporal, menos músculo, disminución de la densidad ósea, peor aspecto de la piel, la fatiga y la disminución de la función cerebral.
Resultados y Beneficios de HGH
Teniendo en cuenta todas las cosas malas que suceden cuando nuestro cuerpo produce menos HGH, de un gran beneficio de este fármaco es que se puede revertir o al menos mejorar el envejecimiento. Now this isn't to say that you're going to live to 120 sólo porque usted toma las inyecciones de HGH, pero usted debe comenzar a verse y sentirse más joven mediante el uso de esta droga.
HGH también puede ayudar a construir masa magra. Note que dije "magro" (libre de grasas) masa porque los estudios han demostrado que la HGH puede tener poco o ningún impacto en el crecimiento muscular (1) (2). Incluso la investigación realizada en los atletas en formación han dado ningún probados resultados de musculación (3). No obstante, this isn't to say that HGH has absolutely no place in the bodybuilding community because, as I'll later discuss, se puede combinar con los esteroides anabólico-androgénicos (AAS) para obtener resultados muy potentes.
Esto puede ser especialmente cierto en el departamento de pérdida de grasa, donde un estudio reveló que la HGH es mejor que la testosterona para derretir la grasa corporal. La investigación demostró que los hombres mayores que recibieron inyecciones de HGH perdieron 13% cuerpo gordo, en comparación con el 5.8% la reducción de grasa en el grupo de testosterona (4). Quizás aún más interesante es que los que usan testosterona y HGH en conjunto perdieron 21% de su grasa corporal.
Otra ventaja de la hormona de crecimiento humano es que ayuda a recuperarse de los dos entrenamientos y sanar de las heridas más rápido. The latter is great for anybody who's dealt with nagging injuries for years that they want to heal finally. En cuanto a la sesión de entrenamiento más rápido tiempo de recuperación, bien, cualquier atleta puede apreciar poder entrenar más duro y con más frecuencia. Imagine la cantidad de músculo que usted podría ganar si usted trabajó cada grupo muscular dos veces 10 día, en lugar de la norma de una vez por semana.
HGH Efectos secundarios
As if I haven't already discussed enough great things about HGH, yet another is that you shouldn't experience many side effects with it. Contraste esto con AAS, que puede tener efectos secundarios graves, dependiendo de la dosificación.
Water retention and joint pain are probably the worst side effects of HGH that you'll experience. Por suerte, the joint pain shouldn't be unbearable in most cases, y la retención de agua se desplomará cuando su ciclo de HGH ha terminado. Algunos problemas menores que se puede experimentar incluyen síntomas parecidos al resfriado, fatiga, y dolores de cabeza al utilizar este medicamento.
Un problema grave que debe tener en cuenta es si su familia tiene un historial de cáncer. Si es así, sin duda debe visitar a un médico y que te revisen para el cáncer porque, while GH isn't proven to cause tumors, puede acelerar la tasa de crecimiento de los tumores existentes.
Otro problema grave es acromegalia, o el engrosamiento de la mandíbula, dedos, y de los pies. La acromegalia puede conducir a la prolongación de los dedos de manos y pies, y causar la aparición de la temida "mandíbula cuadrada" apariencia de que muchos usuarios tienen HGH - haciendo que se vea como un Neanderthal lampiña Sin embargo, se debe mencionar que este es normalmente sólo un problema en los que abusan de altas dosis de GH durante largos períodos de tiempo. Al mantener dosis razonables, usted debe mantener su apariencia humana normal también.
HGH tiene algo de un efecto mixto en sus niveles de colesterol. Un estudio realizado en hombres y mujeres mayores mostró que su LDL (malo) los niveles de colesterol disminuyeron; sin embargo, sus niveles de triglicéridos aumentaron (5). Una de las preocupaciones más vale la pena mencionar es que los que usan este medicamento también están en mayor riesgo de desarrollar el síndrome del túnel carpiano (6).
Es HGH Legal?
HGH es ilegal en la mayoría de los países en relación con el uso recreativo o para mejorar el rendimiento. En los Estados Unidos, por ejemplo, cualquiera que venda o prescribe ilegalmente hormonas de crecimiento humano se enfrenta a 5 años de prisión y una $250,000 multa. La única manera de obtener legalmente esta droga es obteniendo una receta, ya sea para la deficiencia de crecimiento de los niños o de la deficiencia de la hormona del crecimiento para adultos. A pesar de lo HGH no es legal en la mayoría de los países, that doesn't stop many people from getting their hands on it.
también, tener en cuenta que todos los deportes principales órganos de gobierno han prohibido GH. Por supuesto, this compound doesn't produce noticeable strength-boosting capabilities (7). Pero su capacidad para mejorar la pérdida de grasa, mejorar el entrenamiento de tiempo de recuperación, y sanar viejas heridas sin duda tiene alguna utilidad para los atletas. Por un momento, HGH testing wasn't available to sports leagues because there was no reliable way to test it. No obstante, that's changed quite a bit, y todos los principales deportes profesionales tienen pruebas de HGH disponible.
Como llegar HGH?
If you don't have a prescription to buy HGH, o un médico dispuesto a prescribir a usted, entonces el mercado negro es su otra opción. Hay algunos laboratorios subterráneos que ofrecen productos de HGH a nadie a través de Internet. No obstante, como el término "mercado negro" sugiere, siempre hay que tener cuidado al comprar HGH en línea. Después de todo, podría ser dosificados, falso, o incluso un compuesto completamente diferente.
Una cosa más a tener en cuenta al comprar HGH es que la versión real sólo viene en polvo liofilizado, y debe ser administrado a través subcutánea (en la grasa debajo de la piel) inyecciones. You'll often see some different products offered, que van desde pastillas de HGH para HGH spray - estos son basura completa! Somatropin is a fragile molecule that's really unstable and doesn't stay composed very long at room temperature. Si se agita HGH demasiado duro, esto también puede formar de nuevo y formar algo totalmente diferente de crecimiento hormonas humanas. Larga historia corta, don't buy HGH pills, parches o sprays.
Si usted desea aprender cómo los atletas reciben HGH Clickea aquí.
HGH vs. Los esteroides
Debido a que la hormona de crecimiento humano y esteroides anabólicos pueden ayudar tanto a construir músculo y fuerza, que se agrupan juntos comúnmente. No obstante, esto es un error ya que son muy diferentes uno de otro.
Antes que nada, HGH es una hormona a base de proteínas produce en la glándula pituitaria (base del cerebro). It's made of 191 cadenas de aminoácidos y controla un número de funciones como la reproducción celular y la reparación, y el crecimiento de los huesos y tejido. Efectos secundarios de HGH son generalmente leves y menos amenazante que los esteroides, con los problemas más comunes son la presión arterial alta, dolores de cabeza, dolor en las articulaciones y la retención de agua.
La testosterona, Por otra parte, is a sex hormone that's made in the testes. Constituyen la base de todos los esteroides anabólicos, testosterona juega un papel importante en la síntesis de proteínas, aumenta la resistencia y mejora la resistencia muscular. Efectos secundarios de los esteroides anabólicos son bastante serio, con los usuarios potencialmente experimentar ginecomastia (hombre tetas), alta presion sanguinea, colesterol alto, toxicidad en el hígado, bajo deseo sexual, bajos niveles de testosterona natural y / o retención de agua.
Como puedes ver, HGH y AAS son bastante diferentes entre sí en muchos aspectos. No obstante, sí comparten algunas similitudes, namely that they're synthesized naturally in the body, and they're both necessary parts of human development.
Conozca por qué los culturistas prefieren HGH sobre esteroides Aquí o visita www.HGHInsider.com
HGH para culturismo
Debido HGH era y es ampliamente utilizado por los culturistas y atletas en los últimos años, it's assumed that it has incredible muscle-building and strength-boosting benefits. No obstante, como se ha discutido antes, research has yet to conclude that you'll gain any significant muscle mass through HGH (8). Pero, de nuevo, bodybuilders don't take HGH because they've been fooled by public opinion.
Esta droga tiene algunos buenos efectos en la pérdida de grasa y la recuperación del entrenamiento - dos enormes cualidades que los culturistas se benefician de HGH. Y estos efectos únicamente se potencian cuando se incluyen GH en un ciclo de esteroides anabólicos. Piense en AAS como gasolina regular, añadiendo HGH sería convertirlos en alto, combustible premium de grado. Usted puede obtener mejores resultados de los esteroides anabólicos, y utilizar menos de ellos sólo mediante la incorporación de HGH.
Entonces, ¿cómo funciona el HGH? Como se mencionó antes, GH es secretada por la glándula pituitaria, usually when you're sleeping or during high-intensity workouts. Una vez secretada, la actividad de HGH normalmente sólo dura alrededor 10-20 minutos. Durante esta corta duración, se une a las células de grasa, haciendo que se descomponen en los triglicéridos y la prevención de estas células de grasa de lípidos uptaking. HGH también se une a las células musculares, conduce a la liberación de factores de crecimiento y la multiplicación de las células.
Otro de los beneficios de culturismo de HGH es que viaja al hígado e induce la secreción de factor de crecimiento similar a la insulina Uno (IGF-1). Cuando se libera IGF-1, estimula la síntesis de proteínas en los músculos y estimula la absorción de aminoácidos. La investigación sugiere que estas acciones ayudan a crear un efecto anabólico moderado que la GH carece por sí mismo (9). IGF-1 también actúa muy parecido a la insulina y puede aumentar el metabolismo de los carbohidratos. Los niveles de IGF-1 más altos conducen a carbohidratos se convierten en glucosa y se utiliza como energía, en lugar de ser almacenados como grasa.
Desde un punto de vista general, HGH isn't magic for bodybuilders that will help them build pounds of muscle and rapidly drop their body fat into the single digits. No obstante, GH proporciona algunos beneficios de calidad en el camino de la síntesis de proteínas, shuttling nutrientes, y la pérdida de grasa - todo puede ayudar a conseguir un mejor físico, especialmente cuando se combina con esteroides anabólicos.
HGH para la Mujer
Dado que la mayoría de los esteroides anabólicos causan virilización (desarrollo de las características sexuales masculinas) en las mujeres, there's a common stereotype that ladies shouldn't use Human Growth Hormone either. Pero ¿sabía usted que las mujeres en realidad producir más HGH en sus cuerpos que los hombres?
HGH es seguro para las mujeres en dosis más bajas, y pueden ver algunos resultados de Niza relativo a mayores niveles de energía, pérdida de grasa, piel más sana y la reducción de arrugas. Como se indica en este Elite Foro Gimnasio Tema, una buena dosis de HGH para las mujeres sin mayores efectos secundarios varía desde 0.5 - 1.5 IU's per day. Pulsa aquí para leer el hilo.
HGH Precio
Aparte de su situación ilegal, otro gran obstáculo que impide a la gente usando GH es el alto precio. It's a great compound to mix with an anabolic steroid cycle...if you can afford it. Pero para muchos culturistas, it's a little pricey to add just for fat-loss and recovery purposes.
The cost varies based on the brand you're ordering, but it's common to pay anywhere from $3 a $4 por UI de somatropina de alta calidad. Así que si usted fuera a comprar un suministro de 500 IU's, you'd end up paying between $1,500 y $2,000 de media. As I'll discuss below, una dosis de HGH típico para el culturismo es 5 UI's per day, lo que equivale a aproximadamente $15-$20 para el uso diario. Maybe you don't have to be a millionaire to afford this, but it's certainly not cheap for a non-muscle building compound.
Una cosa más a tener en cuenta aquí: si el precio es increíble, then don't believe it. HGH Calidad - que con 191 cadenas de aminoácidos - es bastante caro de producir, so underground labs aren't going to sell it for the same price as Dianabol. Si usted encuentra HGH realmente barato ($1 o menos por IU), it's probably the weak, 192-producto de amino-ácido de cadena conocida como somatrem.
Cómo utilizar HGH
bueno, so now that we've discussed all the highs and lows of HGH, cabe reiterar que este es un fármaco eficaz para ciertos fines de culturismo. Este es especialmente el caso cuando se combina con la testosterona HGH, que le da un gran efecto sinérgico para la pérdida de grasa y la recuperación del entrenamiento. Plus, if you're middle-aged, y más allá, you can't overlook the anti-aging effects of this drug either. Dicho esto, let's go over what you'll need to know to run a good HGH cycle by answering some common questions.
Qué HGH Dosis debo tomar?
There's no one-size-fits-all formula for how much HGH you should use, y mucho de esto tiene que ver con la calidad del producto. No obstante, hay algunas pautas generales que puede seguir hasta encontrar lo que funciona para usted.
Con Serostim calidad, se puede ver muy buenos resultados de culturismo con solo 3-4 UI's a day. Con "tapas azules" (genérico) HGH, you'll probably need 5-6 UI's before you start seeing decent results. If it's really low-quality product, incluso se podría necesitar 7-8 IU's to get the same effect as 3-4 UI's of Serostim.
Assuming you're just using HGH for anti-aging and general health benefits, se pueden obtener resultados sólidos con solamente 2-3 UI's per day.
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¿Cómo debe HGH ciclo I?
Como dije antes, HGH hace que para un buen fármaco para apilar con AAS. Plus, because this compound doesn't shut down your natural testosterone production like anabolic steroids, se puede ejecutar mucho más tiempo. It's recommended that you use HGH for a minimum of 20 semanas para obtener resultados de culturismo sólidos. Para que os hagáis una idea básica de cómo ejecutar un ciclo de HGH, usted puede sacar de esta Elite hilo de fitness. Pulsa aquí para leer el hilo.
De nuevo, la calidad determinará en gran medida la cantidad que debe usar todos los días. LLa chico discutido en el hilo se pone tapas azules HGH. Azul encabeza HGH es un genérico hecho producto de China; so I'm betting he's going to need around 5 IU's to get the same results as 3 IU's of a pharma-grade product. Como un usuario de esteroides con experiencia, también apila HGH con enantato de testosterona, Equipoise, y Dianabol en un ciclo, y luego a continuación, testosterona e., Deca Durabolin y Turinabol en otro ciclo de AAS. En todo, corre HGH para 47 semanas consecutivas antes de su uso parar.
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¿Cuándo debo tomar HGH?
Cuando usted toma HGH, inyecciones dependerá en gran medida de su edad. Los hombres de edad 20 a 50 should release a fair amount of GH at night while they're sleeping; por lo que tomar este medicamento antes de acostarse sólo suprimir su salida natural y ocasionar producto desperdiciado. Dicho esto, mayoría de los hombres jóvenes y de mediana edad deben usar HGH en la mañana, así que básicamente tiene dos picos de HGH - one while you're sleeping and one in the early morning.
Para los mayores de 50, o con una condición que afecta a una liberación normal de HGH, usted debe tomar antes de acostarse. This allows your body to mimic the normal pattern of GH release that you'd have with a properly functioning pituitary gland.
¿Con qué frecuencia debo tomar HGH?
Algunas personas toman HGH 7 días a la semana, que proporciona buenos resultados; sin embargo, No creo que sea necesario. Al llegar la mayor oleada de GH natural en su vida, es durante la pubertad, and it's often in irregular spurts, no es una fuente constante.
LA 5 en día / 2 día libre patrón es la mejor ruta, pero la mayoría de la gente cae en la (malo) hábito de hacerlo de lunes a viernes y sábados y domingos de - this isn't very good.
Una mejor horario de dosificación es:
Día lun-mar-jue = GH
Th = off
Vie-sáb = día de GH
Sun = off
Esto propaga las dosis fuera, pero nunca por lo que ir más de un día sin una dosis. Lo he hecho en ambos sentidos - este programa y lo cotidiano (7 días por semana) horario - and there is really no difference at all with the results...except the above schedule makes your GH supply last longer. En general, aunque, los resultados y beneficios son exactamente los mismos. también, la hora de tomar más de 4 IU's of HGH per day, tratar dividiéndolo en dos dosis; uno en la AM al levantarse y la otra mitad en 4 p.m. Por la noche.
Mas que 10 IU's of HGH daily, luego dividir en cuatro dosis: AM, mediodía, 3 p.m., 6 p.m.
Más alto que 10 IU's of HGH daily is not encouraged for the average trainee, e incluso para el aprendiz de élite, hasta que se haya hecho mucha investigación. Después de todo, pasando este alto requiere suplementación de T4 y muy a menudo incorpora la insulina ya que la única razón para ir más alto que 10 UI's of HGH is for forced bulking.
¿Cómo se mide HGH?
IU (unidades internacionales) es una medida estándar relativa a la cantidad / Cantidad, no la fuerza. 10 UI's from a 4mg compound will be weaker than 10 UI's from a 6mg product.
Ahora considera que cuando se constituye HGH, utilizamos normalmente 1 ml de agua bacstat, cual es 100 UI's. Así que un vial HGH genérico que se afirma que es 10 UI's is now effectively 100 UI's due to the water measurement in it. Tipo de confundir con seguridad, que es donde sospecho que muchas de las quejas sobre una determinada marca de HGH están dosificados proceder de. Simplemente porque no te dicen lo que la fuerza del producto es; sino que se esconden detrás de la "IU" claim of so many IU's per vial.
¿Cómo mezclo HGH?
En primer lugar usted necesita los siguientes suministros:
- Una jeringa de insulina
- Una botella de agua bacteriostática
- Una jeringuilla de la inyección
Paso 1
Elaborar 1cc (1ml) de agua bacteriostática en una jeringa.
Paso 2
Inserte la jeringa en el vial HGH con la aguja que descansa contra el lado del cristal. El vial HGH debe girarse al revés con la oblea en la parte superior del vial. (¿Cuál es la parte inferior)
Filtrar lentamente el agua en el vial para que se corre por el lado del vidrio del vial y no salpica en la oblea.
Nunca rociar el agua directamente sobre la oblea HGH. HGH es una muy, péptido muy frágil, y nunca se debe añadir agua directamente a la oblea o agitar el vial. Va a dañar y casi matar al manejo de esta manera péptido.
Una vez que tenga el agua de la HGH vial con el agua en la parte inferior y la oblea en la parte superior. Coloque el vial en su lado.
Esto permitirá que el agua se mezcle más suavemente con la oblea. Usted puede rodar el vial lentamente hacia adelante y hacia atrás para asegurarse de que todo está mezclado. En la foto de arriba, se puede ver algunos de los aferramiento oblea sin disolver a un lado del vial.
Una vez constituido, HGH se debe mantener en el refrigerador en todo momento. Utilizar los contenidos del vial dentro de 7 día es mejor.
Paso 3
En la elaboración de HGH después de que se constituyó para su uso, keep in mind the extra amount of IU's in the vial now that you added the water to it. Con 1 ml de agua, ahora tendrá 100 IU's in the vial. Así que si usted desea utilizar 3 IU's of HGH at a time, usted tiene que ajustar sus cálculos sobre la base de la cantidad total de volumen en el vial en consecuencia. En este caso, tendrá que elaborar 30 IU's on the syringe in order to get 3 IU's of HGH (O usted espera que llegue a ofrecer no se dosificados por el fabricante).
Averigüe dónde conseguir buena calidad Aquí o visita www.HGHInsider.com
Es HGH Segura?
Teniendo en cuenta que los efectos secundarios de HGH parecen relativamente leve, you might think that it's a totally safe drug with few downsides. No obstante, esto no se considera una droga segura por la comunidad médica ni es aprobado para el culturismo o anti-envejecimiento de uso.
Además de los efectos secundarios ya comentamos anteriormente, el gran problema es que no existen estudios a largo plazo sobre lo que toma exógena (afuera) HGH va a hacer para una persona sana. La mayoría de los estudios sobre el rango de la materia a partir de seis meses a tan poco como seis semanas. The medical community is concerned that even though HGH hasn't been proven to increase your risk of cancer, the possibility hasn't been ruled out through long-term research.
Averigüe cómo utilizar HGH segura Aquí o visita www.HGHInsider.com
Asegúrese de revisar www.HGHInsider.com para más información y artículos sobre HGH (Hormona de Crecimiento Humano).
¿Cuáles son sus pensamientos sobre HGH? haga clic aquí para discutir sobre la HGH EliteFitness.com foros.
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