musixtc said:
Yo he subido 6 kilos con la dieta! Pero estoy seguro que ha sido por la dieta. Como muchooooooo.
Y creo que algo mas ancho dicen que estoy
Hasta la cara!
Y he subido grasa!
Pero no los kilos con los que tiro
Ja ja ja!
No desesperes bro. 6Kg.Todo va fino.
Te parece poco 6Kg? Sólo van 3 semanas, cuando el zumo
te golpee te darás cuenta. Tal vez no estés entrenando
suficientemente duro en el gym. No sería mala idea que
posteases tu entrenamiento. No seas un raqfen, no te creas
que esto sólo se reduce a enchufarse zumos y esperar a ver
que pasa. Has de endurecer el entrenamiento (+Peso y + repeticiones) y notar las congestiones que inducirá el zumo.
Así te darás cuenta de que está pegando.
El asunto de la retención no debería preocuparte mucho, la
cara hinchada es agua que está ahí. Así es como se caza
a la mayoría de los consumidores
. Puedes arreglar algo
el asunto con la combinación proviron+nolva que se te ha
dado por ahí, pero no empieces todavía, algo de retención
es buena. Y bebe mucha agua. Durante el entrenamiento
tienes que bajarte al menos una botella. Chequea tu
presión arterial.
Suerte bro. Hasta la vista.