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Em Anabolic Amplifier Effect, you’ll learn exactly when to increase your calorie intake to trigger a spike in anabolic hormones like testosterone, insulin and IGF-1. It’s the increase in these anabolic hormones that causes the explosion in muscle growth.

I have known for a long time that your diet is one of the most important things when it comes to building muscle fast. But I had no idea you could manipulate it to increase your anabolic hormone production.

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Joel Marion, 2001 Grande campeã de corpo para a vida, used fitness model Vince Del Monte e fisiculturista competitiva Lee Hayward\'s programa 21 Edifício de massa dia Fast to gain 22.5 lbs de limpo, inclinar-se massa! Here\'s his opinion of the program:

“The method that Vinny and Lee expose in the 21 Programa rápido de massa foi o método exato que usei para ganhar 22.5 lbs de limpo, Inclinar-se apenas a massa em 12 semanas atrás em 2001 para ganhar o maior concurso de transformação de corpo no mundo -- e eu fiz isso sem ganhar um pouquinho de gordura!”

“The only difference is that you\'re getting a program that literally has a decade of additional science and experimentation molded in to its development - Se eu tivesse acesso ao programa nesta página naquela época, you\'d probably be seeing a 30+ lb diferença nas fotos acima."

Joel Marion
3 Autor de Fitness de Best-seller de tempo
2001 Grande campeã de corpo para a vida

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A morte de amontoamento relatório revela que em massa de alta caloria até dietas não vai lhe dar mais crescimento muscular do que uma dieta contendo a quantidade ideal de calorias.

O que é ainda mais chocante é o aumento dos níveis de estrogênio causada pela massa louca por dietas. Outra coisa chocante explicada neste relatório é como volume máximo pode completamente desligar a queima de hormônio em seu corpo de gordura número uma!

Na página 8 e 9 Você encontrará o plano de refeições exata Vince usado para ganhar 7.4 libras de músculo de massa em apenas 21 dias. E na página 11 Você encontrará do Vince 21 fotos de transformação do dia que você também pode ver isto 21 Edifício de massa dia Fast link programa. Here\'s the link to read all about 21 Edifício de massa dia Fast.

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