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Ich erinnere mich an mein erstes Mal. Nein, nicht, dass. I\'m talking about my first time trying to inject myself. Es war gleich so beängstigend wie die "andere" ersten Mal aber nicht annähernd so angenehm. Auf jeden Fall, Beide Male waren über in ein paar Sekunden.
Viele Bodybuilder im Steroid verwenden, schießen ist ein Spaziergang im park. But if you\'ve never taken the plunge, so zu sagen, die Idee selbst stechen und Überschwemmungen Ihren Blutkreislauf mit einer Substanz, die Sie von einem Typen, die Sie nur als wissen gekauft haben "Big Lou", kann ein wenig beängstigend, gelinde gesagt sein.
In dieser Ausgabe der Elite Fitness News, we\'ve printed Nelson Montana\'s Guide to Painless Injections. This excerpt is from Nelson\'s book BottomLine Bodybuilding. Whether you\'re a newbie, ein Neuling, ein girlie-Girl wie mich, oder eine wahre Veteran in die hohe Kunst der was beläuft sich auf anabole hari-kari, Es gibt ein paar Tricks, die die Erfahrung viel weniger schmerzhaft zu machen. tatsächlich, Selbstinjektion sollte Schmerzen weniger werden.. Lesen Sie weiter für diese Kostenloser Reiseführer für schmerzlose Injektionen, von check out Nelson\'s BottomLine Bodybuilding, die einzigen Führer, die Ihnen unterm Strich alles sagt: Ausbildung, Diät, Ergänzungen, und Steroide! Und es zeigt Ihnen, wie Sie sie alle zusammen, um schnell und sicher den dicken bauen, dichten Muskelmasse, die Frauen lieben und vernichten Sie Ihre extra-Fett! Lesen Sie mehr....
Nelson Montana\'s Leitfaden für die schmerzlose Injektionen
Ich kenne, you\'re a big tough guy, und ein wenig Schmerzen und vielleicht sogar ein wenig Blut, doesn\'t bother you. Manche Menschen gehen aus dem Weg zu verharmlosen die Gefahren. I knew one guy who used to do his injecting in the men\'s room of the gym and while prepping himself, he\'d place the hypodermic on the toilet tank. (Er wischte ihn zumindest zunächst.) Ein weiterer Braintrust im gleichen Fitnessstudio zeigte einem Neuling was irgendwie Nadeln zum Einsatz und er die Kappe entfernt und streichelte den Stift mit seinen schmutzigen Fingern! "Sehen," Er sagte. "It\'s not too bad." Noch eine weitere Neandertaler sich Jab verwendet durch seine Jogginghose rechts und schießen Sie den gesamten Inhalt in sein Bein so schnell wie er konnte. He\'d get bruises and abscesses and shrug it all off. "Dat\'s what ya gotta do ta get big," Er war gern sagte während lächelnd durch die drei oder vier Zähne hatte er noch in den Mund. (And they say there aren\'t any good men around worth dating.)
Während die Gefahren und den Schmerz zugeordnet kann selbst Einspritzen übertrieben werden, there\'s no need to make it worse than it has to be. Es gibt genügend Risiken ohne hinzufügen. So even if you\'re an old pro at this, what you\'re about to read may make life a little easier. If you\'re a virgin and haven\'t yet mustered up the courage (don\'t worry, I won\'t tell) dann lesen Sie diese Informationen sehr sorgfältig.
Zeit für einen disclaimer! Die Informationen präsentiert werden, ist rein hypothetisch. Ich bin nicht ermutigend, dass man keine Tätigkeit ausüben, die entweder illegal oder gefährlich. Dies ist für Unterhaltung und Informationszwecken nur so steckte diese Zahl für die Anwaltskanzlei Sheister, Stikum und Sckrew und hört gut zu. Tatsächlich, insgesamt zu ignorieren.
Jetzt, IF...I somehow were bitten by a poisonous snake and there were no qualified medical practitioners around and my life depended on injecting myself with the antidote, this is how I\'d do it.
Here\'s the How, Was, Wo, Warum und wann der schmerzlosen Injektion.
WO
The injection site I\'d pick would be the glutes. It\'s the fleshiest area with the least nerve endings. Ich habe nie verstanden, warum jemand sich in ein empfindlicher Bereich, wie das Bein oder Schulter zu schießen.
Die Versuchung für jemanden, der vielleicht nicht besser wissen, ist es, die Nadel im unteren Teil der Po-Backe. It\'s the softest and presumably the easiest to penetrate. Das Problem mit dieser Lage ist der Ischiasnerv verläuft durch den mittleren und unteren Bereich des Gesäßes und triffst du es beim Einspritzen, they\'ll have to scrape you off the ceiling.
The area where you\'d inject is the upper outer quadrant of the cheek but not so high where you\'ll hit your pelvis bone. Um das Gefühl für den Muskelaufbau. That\'s where it needs to go.
WAS
Die standard-Größe Nadel ist 22 oder 23 Messen und 1 1/2 Zoll in der Länge. I\'m not sure why this has become the standard but I believe it\'s longer and thicker than necessary. Ein 1 Zoll, 25 Messgerät Nadel funktioniert für alle Personen unter 250 Pfund oder so. Sie können über jeden Tierarzt Versorgung Haus erworben werden. 25 Messgerät ist der Standard für Hunde. While you\'re at it, Auftrag etwas dicker 18 Stifte zu messen. I\'ll explain why in a minute.
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Mit einer 25 Inhaltsanzeige Injektion erfordert ein wenig mehr Druck, das Öl zu bekommen, durch die Nadel but you\'re pretty strong, aren\'t you big boy? Eigentlich, it\'s better that the oil comes out a little slower. Es ermöglicht das Öl gleichmäßig verteilt werden, anstatt in der Nähe der Hautoberfläche verstopfen. Es sollte erwähnt werden, Dieses Verfahren bezieht sich nur auf Ölbasis Injektionen. Winstrol Depot, die enthält winzige Körnchen in eine Wasserwanne, kann nicht durchdringen ein 25 Messgerät Nadel.
WENN
Don\'t even attempt to inject something that isn\'t in a sterile environment. Nadeln, die ausgesetzt worden sind Müll. Wegwerfen! Verwenden Sie niemals wieder eine Nadel. Waschen Sie Ihre Hände und legen Sie ein sauberes Handtuch Sie alles, was platzieren können Sie brauchen. If you\'re using a vial that needs to be filed, Verwenden Sie die gezackte Ende ein sauberes Messer. If you\'re using a plunge-top vial, (die Art, die Sie umdrehen), Wischen Sie die Spitze mit einem Tupfer von Alkohol vor dem Zeichnen der Flüssigkeit in die Spritze. Achten Sie darauf, nicht zu verlängern die Nadel above the fluid in the vial or you\'ll get unwanted air into the Spritze.
In Bezug auf das Öl herausziehen, ein dicker Messgerät Nadel werden. You\'ll never be able to draw with a 25 Messgerät. Außerdem, if you\'re drawing the solution from a vial with a rubber stopper, Es wird stumpf die Nadel. (Stumpfe Nadeln verletzt mehr.) That\'s where the 18 Messgerät kommt in. Schrauben Sie die Nadel über die Hypo und Schraube an der 18 die erforderliche Dosierung zu zeichnen. It\'ll take just a few seconds. Schrauben Sie die 18 und ersetzen die 25. Sie können speichern die 18 gauge for future use if it\'s kept clean but pins are so cheap you might as well splurge for a new one each time and keep things perfectly sanitary.
Nie ziehen Sie den Kolben vor dem füllen, weil es die Saugleistung verringert, so dass es schwieriger zu zeichnen.
Einmal gefüllt, um die richtige Dosierung, Tippen Sie auf die Spritze durch Streichen sie mit dem Rücken des Nagels Ihres Mittelfingers (genauso wie in den Filmen) um sicherzustellen, dass keine Luft Luftblasen nach oben steigen. Einen Tropfen aus der Spitze der Spritzen die Nadel to make sure there\'s no trapped air and to lubricate the pin with some oil. I love when they do that in the movies as they\'re about to kill someone with a lethal injection. Let\'s not take any unnecessary risks now!
WIE
Es gibt ein paar Tricks, die dieses Verfahren praktisch kostenlos Schmerzen machen kann. Das ausgefüllte laufen soll Spritze unter heißes Wasser für eine minute. Dadurch erhöht sich die Viskosität des Öls ermöglicht einen reibungslosen Übergang. If you\'re really afraid of a little pinch (Das ist wirklich alles, es beläuft sich auf mit, einem 25 Messgerät) Sie können einen Eiswürfel auf die vorgesehene Einstichstelle für etwa eine Minute halten.. That\'ll numb it. (Stellen Sie sicher Sie befeuchten den Cube zuerst oder es kann auf die Haut kleben). Slapping Bereich wird auch es zu betäuben und lockern der Muskeln.
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In einen Spiegel schauen und zeigen Sie den Bereich, wo Sie wollen, die Nadel gehen. Haben Sie eine Muttermal in der Nähe, Verwenden Sie, die als Ziel.
If you\'re right-handed, während des Betriebs der Spritze in der rechten hand, zu erreichen über Ihren Körper und ziehen Sie die Haut in der Nähe des vorgesehenen Eingang (rechte Wange) mit der linken Hand zu verhöhnen.
Setzen Sie Ihr Gewicht auf dem linken Bein. Bleiben Sie entspannt. Wenn Sie angespannt, es werden mehr Schaden.
Schieben Sie die Nadel in fest. Don\'t stab! But don\'t go too easy or it won\'t penetrate properly. Wenn Sie versuchen, zu betrügen, indem er nur einen Teil der Nadel im, the steroid will get trapped in the fat and won\'t circulate properly. Es kann auch verursachen Schwellungen an der Injektionsstelle. Denken Sie, als ob Sie wollen einen Ballon mit einem Dart pop. Das sollte genau richtig sein..
Das klingt vielleicht dumme, but don\'t think about the Nadel. Denken Sie an Ihren Bauchnabel. (Dies funktioniert -- wirklich!) Einmal die Nadel ist in, it\'s recommended that you draw the plunger back to check for blood. Ehrlich, Ich finde diese Praxis sehr unpraktisch. It\'s so difficult to see, Wenn man bedenkt, die Positionierung. Außerdem, that area of the glutes doesn\'t have any major arteries running through it. Auf das Schlimmste, you\'ll break a capillary or run through a small vein. Eine Alkohol-Tupfer-parat haben, wenn Sie bluten, nachdem Sie ziehen die Nadel aus. Auf jeden Fall, it shouldn\'t be more than a drop or two. Die Po-Kontrollen sind dick und fleischig (zumindest sind mir) and don\'t have many blood vessels near the epidermis.
Push down the plunger steadily and firmly until it\'s empty. Halten sie beide gerade. Don\'t twist or bend the Spritze.
Nach Abschluss der Injektion, schnell ziehen Sie die Nadel schnell und massieren Sie den Bereich um das Öl verteilen zu helfen. Sie können das Öl läuft an der Innenseite des Beines, die einige Leute ausflippen könnte das Gefühl. Don\'t worry, it\'s normal and it actually can be prevented by lying down and elevating the legs. Wenn möglich, alternate the left and right cheek if you\'re planning more than 2 Injektionen pro Woche.
WARUM
Gut, Wir alle wissen, warum wir das tun. Größere Muskeln! Es macht einen Körper gut.
Es gibt immer unvorhergesehene Risiken. Man weiß nie, ob sie eine Allergie auf etwas haben könnte. Im schlimmsten Falle ist, wenn jemand hat eine negative Reaktion, die sie in anaphylaktischen Schock gehen die Lähmungen oder Herzinfarkt führen kann. Zugegeben, it\'s a one in a million chance, aber es existiert. That\'s why doctors have a vial of adrenaline prepared in case they need to immediately revive a patient. Ich könnte mir vorstellen, wenn Sie ein Arzt fragte, wie viele Male, die er brauchte, um es zu benutzen, the chances are he\'ll say; "nie." If you\'re thinking about having a vial of adrenaline handy...stop thinking. You won\'t be able to use it even if you knew how because if you actually went into anaphylactic shock, you\'d be unconscious in a matter of seconds. So if you\'re still standing 30 Sekunden nach der Injektion, you\'ll probably live.
Sticking yourself may be harrowing but it doesn\'t have to be painful. Jeder beginnt als ein Weichei, wenn es darum geht Nadeln. Ich war mir sicher. Aber es dauerte nicht lange, Ich wurde ein vollwertiges Saft schießen slut. Immer noch, there\'s no reason not to do things the easy way.
Hoffentlich werden diese Tipps machen Ihr Vorhaben etwas weniger Nerven Verschrottung.
Nelson-Montana
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