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Das folgende ist das komplette Programm, das wir verwendet, um Marcs Körper zu verwandeln und ihn in Wettbewerbsbereitform zu bringen. Ich nenne es George Spellwins Ultimate Physique Recomposition Program, weil es den Stand der Technik in der Muskelverbesserung darstellt. Dieses Programm ist schwierig, aber wenn richtig befolgt, Sie können es verwenden, um Ihren Körper in Wettbewerb bereit Form zu bekommen.

1. Die im Rekompositionsprogramm verwendeten Ergänzungen
2. Phase I - Recomposition Metabolische Stimulation und Diät-Zyklus
3. Phase II - Recomposition Schlanke Muskel Füllstoff Zyklus
4. Recomposition Training Guide
5. Bildergalerie von Marcs Recomposition Progress
6. Sonderangebot aus Massenmengen! Für 72 Nur Stunden, Speichern 40% aus auf die Ergänzungen im Ultimate Physique Recomposition Program verwendet.

Werfen wir einen kurzen Blick auf Marcs erstes vor dem Bild. Sie werden wahrscheinlich zustimmen, dass er eine Menge Arbeit zu tun hat.

Marc arbeitete als Personal Trainer während des Colleges und hat immer davon geträumt, eines Tages ein wettbewerbsfähiger Bodybuilder zu werden; jedoch, mehrere nörgelnde Verletzungen und ein zeitaufwändiger Beruf nach dem College zwangen ihn, fast ein Jahr lang das Krafttraining aufzugeben.

Zunächst, Marc und ich diskutierten ausführlich Marc es anabole Steroide Entscheidungen, aber wie er in der Strafverfolgung zu der Zeit arbeitete, er fühlte, dass dies keine Option war und wollte auf der guten Seite des Gesetzes bleiben. Marc wollte ein Programm, das Diät detailliert, Ausbildung, Ergänzung, und Wettkampfvorbereitung. Sein Ziel war es, in 15 Wochen ohne Drogen in wettkampfbereite Form zu kommen.

Also haben Marc und ich einen Deal gemacht, Ich versprach ihm, dass ich ihn von einem posierenden Trainer trainieren lassen würde, fotografiert von einem professionellen Fotografen, und helfen ihm, sich auf den Wettbewerb im Frühjahr vorzubereiten - wenn er mich stolz machen würde und meinem Ultimate Physique Recomposition Program auf den Buchstaben folgen würde. Für zusätzliche Motivation, Ich sagte Marc, dass ich ihn nicht nur über seine Körperbau Verbesserung Ziele instruieren würde, aber ich würde auch seine günstigen Ergebnisse auf unserer Website zusammen mit seiner Ernährung und Trainingsroutine veröffentlichen.

Unser Ziel war es, sein Körperfett in die Hälfte zu schneiden, während 40 lbs. of lean muscle.

As you saw in his picture above, Marc has the body of a classic endomorph; he has a rather round body shape, slow metabolism, and has always had difficulty losing body fat. Like other endomorphs, we discovered that he could gain muscle rather easily. Before beginning his cycle, Marc knew that losing fat was going to be the most challenging part of this program. Aus diesem Grund, we decided to make fat loss our first goal and then follow up with a bulking phase.

I started Marc on a fat loss program to lower his body fat as much as possible before beginning his bulking phase of the program. I broke up Marc\'s Ultimate Physique Recomposition Program into three parts; a metabolic stimulation and dieting phase, a lean mass bulking phase, and a contest / photo prep diet with water and mineral manipulation. I decided to dedicate Marc\'s first 6 weeks to losing as much body fat as possible. This would allow him to use weeks 7-12 to increase his calories and build lean muscle mass. After the building phase, Marc used a pre-contest diet for the final 3 weeks to lose additional water and fat so his body would peak for his August 12th pictures.

Following this letter are links to the secrets to Marc\'s success. Aber, if you would like to take an advanced peak at how things turned out for Marc, here you go.

I know it is hard to believe that Marc made this much progress in only 15 Wochen. In fact I was so impressed with Marc\'s work that I hired him to work for me at the Elite Fitness offices in New York. Außerdem, Ich garantiere, dass mit dem Programm und die Ergänzungen in meinem Ultimate Physique Recomposition Program verwendet, Sie können erstaunliche Ergebnisse wie Marc haben. Vielleicht sogar noch besser.

Massenmengen bietet eine bedingungslose Geld-zurück-Garantie auf alle ihre Ergänzungen. Und alles, was sie verkaufen, ist unabhängig laboriert auf Qualität getestet, Reinheit, und Wirksamkeit. Besuchen Sie ihre Website für weitere Details.

Ich habe auch für Massenmengen unseren Lesern einen erheblichen Rabatt auf die Ergänzungen zu bieten, die Marc während seines Zyklus verwendet hat. Wenn Sie entweder die Schneidphase oder Füllstoffphase dieses Zyklus bestellen, Mass Quantities hat sich bereit erklärt, unseren Lesern eine 40% Rabatt, wenn Sie Ihre Bestellung in der nächsten 72 Stunden.

Gönnen Sie sich das Geschenk eines perfekten Körperbaus für das neue Jahr. Für das komplette Ultimate Physique Recomposition Program, Bitte folgen Sie den untenstehenden Links, die nur den Lesern von Elite Fitness News zur Verfügung gestellt werden. Dieses Programm beinhaltet:

1. Die im Rekompositionsprogramm verwendeten Ergänzungen
2. Phase I - Recomposition Metabolische Stimulation und Diät-Zyklus
3. Phase II - Recomposition Schlanke Muskel Füllstoff Zyklus
4. Recomposition Training Guide
5. Bildergalerie von Marcs Recomposition Progress
6. Sonderangebot aus Massenmengen! Für 72 Nur Stunden, Speichern 40% aus auf die Ergänzungen im Ultimate Physique Recomposition Program verwendet.

Ihr perfekter Körperbau ist nur wenige Klicks entfernt.