[Sc:masthead-soa]
[Sc:aanhef-soa]

George Spellwin's 7-day DNP Fat Loss Inferno Cycle

Boasting een verbazingwekkende 50% toename van de stofwisseling, DNP is de meest effectieve vetverbrander die bodybuilders vandaag gebruiken. Atleten rapportage vet verliezen van 10-12 pond slechts 8 dagen van gebruik hebt verder toegevoegd aan de mystiek van DNP. Echter, DNP is ook de dodelijkste stof gebruikt in bodybuilding vandaag - zo dodelijk, dat heeft zijn betrokken bij de dood van verscheidene atleten.

In dit nummer van Elite Fitness Nieuws, I'll tell you more about DNP. You'll learn about the 7-day DNP Fat Loss Inferno Cycle, de voorzorgsmaatregelen u moet nemen als u besluit om het te proberen, and I'll give you the reasons why you should avoid DNP in favor of other diet drugs and supplements that are not nearly so dangerous. I'll also let you know about the safest legal fat burner around today and how it can help you maximize your bodybuilding goals.

DNP of 2,4-dinitrofenol, (Uitgesproken: die ni'tro fe' nolz) is een industriële chemische stof met diverse toepassingen zoals het maken van kleurstoffen, houtconserveringsmiddelen, explosieven, insectenbestrijding stoffen, andere chemische stoffen, en als een fotografische ontwikkelaar. Verkocht onder verschillende merknamen, met inbegrip van Caswell No. 392, Sulfo zwart B, en Nitro Kleenup, DNP heeft onlangs gestage populariteit als een instrument voor vet verlies.

DNP werd gebruikt in dieetpillen in de jaren 1930, maar werd verboden voor dit gebruik in 1938. Classified as an "uncoupler of oxidative phosphorylation," medisch, DNP is vrij gevaarlijk. U ziet, het lichaam heeft geen negatieve feedbacksysteem dat kan gaan met overdoses. Specifiek, there is no upper limit to the increase in body temperature that may be obtained with DNP's use.

Het volgende artikel combineert verschillende theorieën te vormen wat is misschien wel de beste manier om de cyclus van DNP voor maximale vet-verlies voordelen. Zoals ik vroeger vermeldde, DNP dodelijk kan zijn en ik zou het mezelf nooit gebruiken noch zou ik ooit adviseren dat iedereen het inslikken. Het achteloos gebruik van DNP voor een dieet is belachelijk. Horen rapporten van atleten met behulp van DNP voordat je probeert een Cyclisch ketogeen dieet, juridische dieet supplementen, en medisch toezicht gewichtsverlies drugs is gek. Hier zijn een paar links naar effectieve gewichtsverlies supplementen, drugs, en strategieën die zijn veel veiliger dan DNP en zijn zeker een veel beter alternatief voor alle maar de meest elite bodybuilders. Dat zei, Als een atleet het persoonlijke besluit maakt om het gebruik van DNP, het is mogelijk om voorzorgsmaatregelen te nemen om de voordelen te maximaliseren en minimaliseren van de potentiële risico 's.

De 7-daagse DNP vetverlies Inferno cyclus:

De 7-daagse DNP vet verlies Inferno cyclus een matige tot hoge dosering van DNP voor vetverbranding met zich meebrengt. De DNP vet verlies Inferno impliceert een 7-daagse op, 7-dag uit van aanpak voor het gebruik van DNP en heeft vier fasen. De meeste atleten met behulp van DNP volgen dit soort cyclus. De fasen zijn als volgt:

• Fase 1: De fase 3-daagse Carb-uitputting.
• Fase 2: De 1-daagse Thyroxine (T3) Weer normalisatie fase.
• Fase 3: De 14-daagse DNP Inferno fase.
• Fase 4: De 2-daagse Post-DNP fase.

Fase 1. De fase 3-daagse Carb-uitputting

Phase One heeft een duur van drie dagen en vier dagen voorafgaand aan de inname van DNP begint. Het doel van deze fase is om afbrekende spier-glycogeen inhoud door het beperken van koolhydraten. Dit wordt bereikt door een ketogeen stijl dieet.

Kcals moet worden beperkt tot 10-12 keer lichaamsgewicht in kg. En koolhydraten moeten worden beperkt tot minder dan 60g/dag. Eiwit is verbruikt bij 1 gram per pond lichaamsgewicht of hoger en de resterende dieet calorieën afkomstig moeten zijn van vet.

Deze fase duurt precies 3 dagen, en spier-glycogeen niveaus wordt verminderd zodat het lichaam wordt gedwongen om te vertrouwen op vet als brandstof meer gemakkelijk wanneer u uw DNP-cyclus start.

Fase 2 De 1-daagse Thyroxine (T3) Weer normalisatie fase

Dit is een nieuw concept voor een DNP dieet. Tijdens de afgelopen drie dagen, de sporter heeft beperkt koolhydraten en als een direct gevolg is T4-T3 conversie vertraagd resulterend in verlaagde T3 niveaus. Dit is slecht voor de fase van DNP, Als u moet genoeg actieve T3 naar de laatste tijdens de gehele 7-dag-op DNP fase.
Dag vier van de cyclus van DNP impliceert een mega-koolhydraat maaltijd in medio middag (4-6PM) ontworpen voor het maken van een enorme insuline piek en opnieuw normaliseren T4-T3. Dit concept heeft zijn geëxtrapoleerd uit ketogenic diëten en is aangetoond dat serum concentraties van T3 drastisch te verhogen.

Dag 4 Keto tot de Mega-carb maaltijd eten houdt. Klik vervolgens in de late namiddag, ten minste moet circa 250g koolhydraten worden geconsumeerd om te maken een insuline piek. Geen suiker (fructose, sacharose, maltose enz.) is eerlijk spel. Fructose is in het bijzonder goed omdat het voornamelijk opnieuw vult lever glycogeen die rechtstreeks is bij de omzetting van het T4-T3 betrokken. (Lege lever glycogeen signalen de schildklier T3-T4 conversie dalen).

Als een side-note, een 250g carb-maaltijd na drie dagen van het Keto dieet leidt tot een meer uitgesproken insuline piek dan zou een 250g carb-maaltijd na drie dagen van het normale eten.

Kcals tijdens de fase 2 dient te worden bewaard bij 15 X lichaamsgewicht in kg. Macro-nutriënt break-downs kunnen worden berekend door de atleet. De enige koolhydraatconsumptie op dag 4 moet de 250g carb-maaltijd.

Fase 3 De 14-daagse DNP fase

De eerste twee dagen van werkelijke DNP verbruik zijn het meest belangrijk voor het goed volgen. Tijdens de dagen 5 en 6 van de werkelijke DNP gedeelte van de cyclus, het moet worden bepaald als de atleet een allergische reactie op DNP -- Sommigen zullen.

• Dag 5: 200 mg van DNP is ingenomen
• Dag 6: 200 mg van DNP is ingenomen

Op dit punt moeten de dieter kunnen beoordelen als een allergische reactie is opgetreden. Een allergische reactie van DNP-gestimuleerd zal leiden tot zwelling in zo weinig als 1 naar 2 dagen tijd. Ongeveer 10% atleten krijgen zo een reactie. De ongelukkige weinigen die last hebben van dit soort een reactie moeten de cyclus onmiddellijk beëindigen. Benadryl of Ketotifen (Anti histamine) kan worden gebruikt voor de behandeling van milde symptomen. Uiteraard een arts geraadpleegd dient te worden moeten de symptomen blijken meer ernstige.

Dag 3: Dieters waardoor het tot dag 7 van de cyclus hebben de optie van het verhogen van hun dosering. De normale dosering voor beginners is 400mg DNP/dag. Zelfs een bedrag dient deze kleine uitstekende resultaten. Een woord van voorzichtigheid. NEEM NIET MEER, bent u geen ervaren met DNP-gebruik. Meer geavanceerde gebruikers mei koos hoger gaan op basis van ervaringen uit het verleden.

De dosering van 400mg/dag wordt bijgehouden vanaf dag 8 door middel van de dag 14 (Precies 7 dagen). De laatste dosis wordt genomen op dag 14.

Supplementen en voeding Protocol voor een cyclus van DNP:

1. Een stapel ECA is voordelig terwijl op een cyclus van DNP als het aangezien het fungeert als een anorectant. DNP verhoogt Neuro-peptide Y niveaus in de hersenen, dat is direct gekoppeld aan verhoogde honger. Kost 75-100mg totaal van efedrine alkaloïden per dag moet voldoende zijn om eetlust te onderdrukken. PPA (Noch-efedrine) mag niet worden gebruikt als het verbetert lethargie wanneer gecombineerd met DNP.

2. Anti-oxidanten. Als gevolg van de DNP-geïnduceerde snelle verbranding van vetten, vrije radicalen productie omhoog schiet omhoog-wijken. Ter bestrijding van dit, anti-oxidanten moeten worden gebruikt. Anti-oxidanten zijn het één belangrijkste supplement te nemen op een cyclus van DNP.

• een) Vetoplosbare Anti-O: Vitamine E: 1000MGS/dag
• b) In water oplosbare Anti-O: Vitamine C: 2-3g/dag
• c) Alpha Liponzuur: 600-1000MGS/dag

Dual-anti-oxydant: BEIDE vet & in water oplosbare eigenlijk cycli opnieuw andere anti-oxidanten.

3. Glycerol: Hoewel optioneel, glycerol is often consumed at 15ml's 3X/day. Glycerol verhoogt hydratatie voor vele atleten.
Geen extra toeslagen zijn echt nodig dan deze drie. Al de rest dat u hebt gelezen in verschillende DNP artikelen zijn meer voor gemoedsrust dan verbeterde functionaliteit. Ik beschouw hen overkill -- Hoewel zij resultaten kunnen verbeteren.

4. Water: Niet een aanvulling, maar een absolute noodzaak.
DNP veroorzaakt zweten en kan worden ongelooflijk drogen. Uitdroging is de nummer een oorzaak van de meeste DNP problemen en doden. Overmatige uitdroging resultaten in oververhit. Dieters die vloeistoffen niet naar behoren doen vullen terwijl op een DNP cyclus kan en sterven. De consensus onder atleten is dat ten minste twee gallons water moet worden verbruikt dagelijks.

5. FRUIT eten terwijl op uw DNP cyclus.
Fruit voor sommige reden is gevonden om sterk verminderen de lethargie die is gekoppeld aan een cyclus van DNP. Het heeft ook een hoog watergehalte, dus helpt het om de dieter gehydrateerd te houden. Watermeloen is een duidelijke aanbeveling.

6. Inname: Er zijn verschillende scholen van het denken over dit onderwerp, maar vasthouden aan de oude norm werkt altijd.

Kcals moeten worden gehouden overal van 10-15 X lichaamsgewicht in kg. Macro-nutriënt break-downs dient te worden bewaard bij rond 20% vet, 30% eiwit en 50% koolhydraten. (Veranderen de verhoudingen in het voordeel van meer koolhydraten en eiwit w / minder vet zal resulteren in een meer vet verlies, maar niets bijzonders. Ook, Vergeet niet dat meer koolhydraten betekent meer warmte).

Neem bijvoorbeeld de 220 lb (100 kg) bodybuilder. Hij zou consumeren overal uit 2200 naar 3300 Kcal per dag (Afhankelijk van zijn eetlust controle).

Te lezen de rest van dit artikel, u moet een Platinum leden van de Elite Fitness Discussieborden. Bent u, alsjeblieft Klik hier om te lezen op en leren:

• Wat niet te doen op een DNP cyclus voor het maximaliseren van vet verlies en verbetering van de veiligheid.
• How to use DNP's Half life to continue burning fat for 7 meer dagen.
• Fase 4 van de cyclus van DNP vetverlies Inferno -- De 2-daagse Post-DNP fase.
• Hoe het maximaliseren van de terugwinning.
• Hoe om spier glycogeen niveaus terug naar normaal.
• De beste vloeistof voor replinishing elecrtolytes op een cyclus van DNP.
• DNP - regelmatige vs. kristallijn DNP.
• Supplementation for Optimizing DNP's effectiveness and saftey

En krijg je het Bonus-verslag

Met behulp van DNP nadat een anabole steroïde cyclus om spier verlies te voorkomen -- its the pros' newest secret weapon.

You'll also get to read Elite's most intelligent athletes' comments about the 7-day DNP Fat Loss Inferno on the private Elite Fitness Selecteer discussiebord.

Als u niet een platina lid, Klik hier om in te Ontdek hoe Word ik een. En nu, u kunt proberen het gratis gedurende een volledige week met geen verplichting. Hier zijn enkele van de voordelen van een platina lidmaatschap.

• Speciale verslagen net zoals deze te lezen.
• Upload zoveel foto's als je overal op de planken voor iedereen wilt te zien!
• Toegang tot alle privé foto planken!
• Toegang tot de privé EF Selecteer Discussion board!
• In aanmerking komen voor speciale prijzen en wedstrijden!
• Gratis telefonische en vrije e-mailsteun!
• Speciale sterren en 100 gratis karmapunten voor de ondersteuning van de site!
• Meteen krijg ik een avatar!
• GEEN banner-advertenties en geen pop-up advertenties!
• En nu, you'll save the $20 Inleiding vergoeding!

Platinum leden, check out dit speciale DNP artikel verschijnen in New York Newsday over DNP betrokken bij de dood van een bodybuilder.

Platinum leden, check out dit speciale artikel door Jean Sedan met betrekking tot Twee gevallen van staar, blijkbaar veroorzaakt door DNP.

Klik hier om in te meer informatie over een platina lidmaatschap. En nu, u kunt proberen het gratis gedurende een volledige week met geen verplichting!

[Sc:signoff-sod]

Auteur: George Spellwin