¿que Puedo Tomar Para Evitar El Catabolismo?

[LOGISTICA1]

Hola Amigos

La Gran Pregunta Que Puedo Tomar Para Evitar El Catabolismo Muscular O Sea Para Evitar El Cortisol En La Sangre

He Sabido De Gente Que Gana Tejido Magro Y Luego Lo Pierde Por Causa Del Cortisol

Mencionen Algun Medicamento, Eso Si Nada Que Sea Natural Por Que No Confio En Los Productos Naturales

 

[nikkita]

para evitar el catabolismo:

* consumir proteina en cada comida (2.5 a 3 horas)
* tomar agua
* dormir bien
* evitar el stress

Lei que vas a hacer un ciclo, entonces complementos básicos ayudan:

* L-Glutamina
* HMB

 

[bittersuit_98]

La perdida de las ganancias musculares que has escuchado de tus amigos, se debe a la ignorancia. Usualmente se debe a una mala planeacion dietetica, a una mala seleccion de anabolizantes, y a la falta de un PCT, o a la combinacion de todos estos factores.

El complejo B esta comprobado que reduce significantemente los efectos del cortisol. Y estas equivocado en pensar que el cortisolo solo se puede combatir con medicamentos. Investiga primero.

Te podria decir que el EQ es bueno para prevenir el catabolismo muscular, pero asi solito no te va a servir de nada.

 

[k_wey]

BCAA`s tambien ayudan.

 

[chaquito]

HMB[/QUOTE]

 

[serapio2]

Se ha comprobado científicamente que el ajo baja los niveles de cortisol en la sangre, tambien el aceite de oliva aunque en menor porcentaje.

 

[chaquito]

Anabolic steroids es sumamente anticatabolico, es mas, aumentas en musculatura jeje

 

[sebastian Redondo]

De acuerdo con CHAQUITO !!!!! es cuerpo siempre esta anabolico , siempre esta los niveles de energia en la cima ..........

 

[thebigken]

si no crees en productos naturales estamos mal , porque no creo que sea conveniente el uso excesivo de esteroides (es decir , para evitar los efectos del cortisol existen productos "no esteroideos " osea "naturales" como mucha gente los llama , que son muy efectivos )...


aqui te va lo que mi opinion personal me permite recomendarte...

l-glutamina: este mi amigo ,es un aminoacido que posee un efecto anticatabolico de comprobada trayectoria entre sus bondades se describen las siguientes:

.-Favorece la regeneración de la fibras musculares.
.-Aumenta el nitrógeno de la sangre.
.-Aumenta los niveles de la hormona de crecimiento y de ATP (adenosin tri fosfatico).
.-estimula el desarrollo muscular.

ademas de estas ofrece una apariencia "dura" de los musculos , mejorando la separacion y corte muscular.

los aminoacidos ramificados o "BCAA,branched chain amino acid" te aydudaran a prevenir la perdida de masa magra y a palear los efectos del tan indeseado cortisol, ademas son estimuladores de la sintesis proteica y de la sobrecompensacion muscular...

por mi parte no creo en los supuestos efectos del HMB porque para mi es una perdida de dinerillo, por que sus efectos son de muy raro aparecer.. es decir quedamos en un problema de probabilistica...

de mas esta decirte que debes descansar unas 8 horas cada noche consumir suficiente proteina y alejarte del sobre entrenamiento..y para cualquier duda aqui estamos para ayudarle..

saludosss y exitossssssss para todossssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

 

[thebigken]

hey ademas yo tambien soy venezolano..de barquisimeto cualquier cosa que necesites me avisas ..estamos en contacto...