oxodrol pro

[spain]

sabeis si con el oxodrol pro tienes que hacer PCT? es muy peligroso? consigues ganancias de masa? gracias

 

[manny78]

oxandrolona ? a eso te refieres ? Pues si claro como cualquier otro.

 

[spain]

oxandrolona no oxodrol pro es 1 prohormonal

He pensao hacerlo asi

1 semana 10mg
2 semana 20 mg
3 semana 20 mg
4 semana 10 mg

El pct como lo harias

 

[dabuffguy]

tiene una link a oxodrol? No sabemos lo que es.

 

[spain]

si ahora lo pongo. Lo mas seguro sque lo haga de 3 semanas 10/20/20. DE pct no se si meter nolvadex por el tema de los ojos ¿podria ser peligroso si tienes miopia?, voy a tomar de protector hepatico legalon 150 mas antioxidantes y complejo multivitaminico

http://www.masmusculo.com/tienda/etiquetas/eti_oxodrol_pro.jpg

http://www.masmusculo.com/tienda/product_info.php?products_id=74035

 

[eljesse]

Ke tal..! Gracias por el link..!
Ese producto creeme no te va a servir de nada...
Mejor invierte en Proteina, Aminoacidos, creatina y Glutamina pero sobre todo en buena Alimentacion y obtendras resultados..!
Ese tipo de productos ke te prometen el mismo resultado a los esteroides "NO VALEN LA PENA"
Mejor postea Tu dieta y Rutina y con mucho gusto te ayudaremos a mejorar.!
Entrena con Dedicacion y Alimentate bien..!

Saludos

JessE

 

[dabuffguy]

si ahora lo pongo. Lo mas seguro sque lo haga de 3 semanas 10/20/20. DE pct no se si meter nolvadex por el tema de los ojos ¿podria ser peligroso si tienes miopia?, voy a tomar de protector hepatico legalon 150 mas antioxidantes y complejo multivitaminico

http://www.masmusculo.com/tienda/etiquetas/eti_oxodrol_pro.jpg

http://www.masmusculo.com/tienda/product_info.php?products_id=74035

basura

 

[spain]

Hay gente que si que le a dao resultados. Pero ahora de todas formas ya que lo tengo comprao no lo voy a tirar no? Se que no va ser el mismo resultado pero algo yo creo que si. Creeis que es necesario usar el nolvadex? despues de hacerlo

Mi rutina la suelo aislar bastante los grupos musculares y tambien suelo incluir casi siempre los basicos. Un ejemplo de lo que ago ahora es esto

dia 1-ESPALDA

Dominaadas
pesomuerto
remo inclinado
remo sentado
jalon

dia 2-PECHO

Press banca plano
pres banca inclinado
pres banca declinado
aperturas mancuernas

dia 3-CUADRICEPS- GEMELOS

Sentadilla
prensa
extension o zancadas

elevacion talones
prensa gemelos



dia 4- HOMBROS- FEMORALES

Press mancuernas
press militar
press tras nuca
elevaciones laterales inclinado
pajaros

curl femoral acostado
peso mueto piernas rigidas

dia 5- BICEPS-TRICEPS

Jalon ss curl con barra
press cerrado ss mancuernas inclinado
press frances ss banco scott barra EZ

DIETA

PESO: 80
ALTURA: 1,76

8:00 COMIDA 1

10 gr de bcaa + glutamina
complejo multivitaminico animal pak
150 GR de ternera
100 gr de avena


11:00COMIDA 2

2 latas de atun
70 gr avena
4 rebanadas de pan integral


12:30 COMIDA 3 preentrenamiento

5 GR DE creatina+ 10 gr de bcaa + glutamina+ 40 gr de vitargo
Barrita proteica 20 gr prot 30 gr de ch

14:00 COMIDA 4 postentrenamiento

5 gr de creatina + 10 gr de bcaa+glutamina+ 70 gr de vitargo

media hora despues 24 gr prot suero

15:00 COMIDA 5

250 Gr de pechuga de pavo
100 gr de avena

18:00 COMIDA 6

200 GR DE ternera con 60 gr de avena

20:00 COMIDA 7

24 GR PROT SUERO + 50 GR DE NUECES

22:00COMIDA 8

250 GR de pechuga de pavo con ensalada

00:00 COMIDA 9

40 GR DE CASEINA MICELAR

 

[dabuffguy]

Hay gente que si que le a dao resultados. Pero ahora de todas formas ya que lo tengo comprao no lo voy a tirar no? Se que no va ser el mismo resultado pero algo yo creo que si. Creeis que es necesario usar el nolvadex? despues de hacerlo

Mi rutina la suelo aislar bastante los grupos musculares y tambien suelo incluir casi siempre los basicos. Un ejemplo de lo que ago ahora es esto

dia 1-ESPALDA

Dominaadas
pesomuerto
remo inclinado
remo sentado
jalon

dia 2-PECHO

Press banca plano
pres banca inclinado
pres banca declinado
aperturas mancuernas

dia 3-CUADRICEPS- GEMELOS

Sentadilla
prensa
extension o zancadas

elevacion talones
prensa gemelos



dia 4- HOMBROS- FEMORALES

Press mancuernas
press militar
press tras nuca
elevaciones laterales inclinado
pajaros

curl femoral acostado
peso mueto piernas rigidas

dia 5- BICEPS-TRICEPS

Jalon ss curl con barra
press cerrado ss mancuernas inclinado
press frances ss banco scott barra EZ

DIETA

PESO: 80
ALTURA: 1,76

8:00 COMIDA 1

10 gr de bcaa + glutamina
complejo multivitaminico animal pak
150 GR de ternera
100 gr de avena


11:00COMIDA 2

2 latas de atun
70 gr avena
4 rebanadas de pan integral


12:30 COMIDA 3 preentrenamiento

5 GR DE creatina+ 10 gr de bcaa + glutamina+ 40 gr de vitargo
Barrita proteica 20 gr prot 30 gr de ch

14:00 COMIDA 4 postentrenamiento

5 gr de creatina + 10 gr de bcaa+glutamina+ 70 gr de vitargo

media hora despues 24 gr prot suero

15:00 COMIDA 5

250 Gr de pechuga de pavo
100 gr de avena

18:00 COMIDA 6

200 GR DE ternera con 60 gr de avena

20:00 COMIDA 7

24 GR PROT SUERO + 50 GR DE NUECES

22:00COMIDA 8

250 GR de pechuga de pavo con ensalada

00:00 COMIDA 9

40 GR DE CASEINA MICELAR

si ya lo ha obtenido, lo use.

puedes quitar pres banca declinado. no la necesita

 

[spain]

y el nolvadex en el pct me lo tomo=? o con un novedex xt y tribulus sobraria seria suficiente?