Un dato netamente empírico es el qeu les contaré a continuación.
Cuando entreno y sudo o directamente cuando sudo mucho, emano un olor muy fuerte a amoníaco, yo pensaba que se debia a la descomposición de aminoacidos que por lo que tengo entendido liberan amoniaco, pero para mi asombro ahora que he comenzado un buen ciclo de estao oral (60 mg./dia) y propionato iny. (200 mg 6 dias a la semana) note que el olor a amoníaco casi desaparecio de mi transpiracion, lo que me puso en alerta por lo siguiente:
creo que efectivamente era de la descomposicion de aminoacidos pero no los de la dieta, eran los mios!! o sea que era catabolismo puro, porque ahora comiendo incluso un poco mas de proteinas al dia no lo tengo a ese olor...y bueno, estoy cresiendo tambien un poco, pese 124 kilos y estoy tratando de definirme para mayo, asi qeu estoy a "dieta", lo digo entre comillas porqeu estoy a dieta todo el año en realidad, lo unico qeu difiere es que ahora como menos hidratos en la noche y no me doy ningun gusto de dulces qeu son mi debilidad...
Les cuento esto porque se que a muchos les servira para control propio, no es cientifico ni nada, es un metodo casero y efectivo (al menos para mi) para saber como va nuestro balance de nitrogeno...le agradeceria a cualquiera de los expertos del foro que le de un toque un poco mas cientifico y con las palabras correctas a mi humilde aporte.
Arriba!!!
Cuando entreno y sudo o directamente cuando sudo mucho, emano un olor muy fuerte a amoníaco, yo pensaba que se debia a la descomposición de aminoacidos que por lo que tengo entendido liberan amoniaco, pero para mi asombro ahora que he comenzado un buen ciclo de estao oral (60 mg./dia) y propionato iny. (200 mg 6 dias a la semana) note que el olor a amoníaco casi desaparecio de mi transpiracion, lo que me puso en alerta por lo siguiente:
creo que efectivamente era de la descomposicion de aminoacidos pero no los de la dieta, eran los mios!! o sea que era catabolismo puro, porque ahora comiendo incluso un poco mas de proteinas al dia no lo tengo a ese olor...y bueno, estoy cresiendo tambien un poco, pese 124 kilos y estoy tratando de definirme para mayo, asi qeu estoy a "dieta", lo digo entre comillas porqeu estoy a dieta todo el año en realidad, lo unico qeu difiere es que ahora como menos hidratos en la noche y no me doy ningun gusto de dulces qeu son mi debilidad...
Les cuento esto porque se que a muchos les servira para control propio, no es cientifico ni nada, es un metodo casero y efectivo (al menos para mi) para saber como va nuestro balance de nitrogeno...le agradeceria a cualquiera de los expertos del foro que le de un toque un poco mas cientifico y con las palabras correctas a mi humilde aporte.
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