jghgdl
New member
Que tal mis estimados Compañeros, Despues de Leer mucho, Analizas ventajas y desventajas, ademas de los riesgos por usar Trenbolona, Tengo ya todo listo y preparado para hacer mi Tercer Ciclo.
Espero sus comentarios, sus sugerencias y pues pongo mis datos. Gracias y Saludos
Edad: 27 años; Peso: 81 kg; Bf %145 aprox segun Calimetro (tengo que comprar uno ); +de 5 años entrenando.
Primer ciclo hace 2 años; Enantato, Boldenona
Segundo ciclo hace 1 año; Enantato, Bolde y Winstrol.
Para este ciclo que empiezo mañana
Sem 1-8 Propionato 100mg dia alterno
Sem 1-8 Trenbolona 75mg dia alterno
Sem 1 y 9 Oxandrolona 20mg al dia
Sem 2-8 Oxandrolona 60 mg al dia (en 3 tomas)
HCG 250 ui cada 4 dias comenzando sem 2 a la 9
Arimidex .5 ml a dia alterno
Postciclo sem 10 - 12
Tamoxifeno 40mg dia sem 10; sem 11-12 20mg
Clomifeno dia 1 300mg; dia 2 - 11 100mg; dia 12-22 50mg
Suplementos
Creatina 5gr antes y despues Entrenar
Vit C 1gr; Vit E 400iu; Complejo B; cada 12 horas
Milk Thistle, Te Verde, Multivitaminico, Calcio 1gr, B5 3gr, Glucosamina al Dia
Tribulus, Maca y Saw Palmeto para el postciclo
Dieta
6 Comidas de 40 - 50 gr de proteina cada una, Batido de Prote solo en la mañana y antes de dormir, el resto, Pollo, Pescado, Res.
Carbohidratos reduciendo hasta la semana 9.
Carb Complejos solo antes 3pm, despues solo Fibrosos
Practicamente a Definicion
Grasas solo Aceite de Oliva para cocinar y a las verduras
Mucha Agua, Jugo de Cranberry (arandano) y Jamaica.
Que mas... Pues es lo que tengo Ya planeado para el Dia de Hoy..! Comienzo con la Quimica Mañana, La Dieta la tengo desde hace 2 semanas, ya que estaba en dieta Low Carb. Espero Bajar mi % de grasa, y obtener algo de Musculo de Calidad..!
Les Agradezco el Tiempo al Leer este post y espero sus Comentarios..!
Saludos
JessE
Espero sus comentarios, sus sugerencias y pues pongo mis datos. Gracias y Saludos
Edad: 27 años; Peso: 81 kg; Bf %145 aprox segun Calimetro (tengo que comprar uno ); +de 5 años entrenando.
Primer ciclo hace 2 años; Enantato, Boldenona
Segundo ciclo hace 1 año; Enantato, Bolde y Winstrol.
Para este ciclo que empiezo mañana
Sem 1-8 Propionato 100mg dia alterno
Sem 1-8 Trenbolona 75mg dia alterno
Sem 1 y 9 Oxandrolona 20mg al dia
Sem 2-8 Oxandrolona 60 mg al dia (en 3 tomas)
HCG 250 ui cada 4 dias comenzando sem 2 a la 9
Arimidex .5 ml a dia alterno
Postciclo sem 10 - 12
Tamoxifeno 40mg dia sem 10; sem 11-12 20mg
Clomifeno dia 1 300mg; dia 2 - 11 100mg; dia 12-22 50mg
Suplementos
Creatina 5gr antes y despues Entrenar
Vit C 1gr; Vit E 400iu; Complejo B; cada 12 horas
Milk Thistle, Te Verde, Multivitaminico, Calcio 1gr, B5 3gr, Glucosamina al Dia
Tribulus, Maca y Saw Palmeto para el postciclo
Dieta
6 Comidas de 40 - 50 gr de proteina cada una, Batido de Prote solo en la mañana y antes de dormir, el resto, Pollo, Pescado, Res.
Carbohidratos reduciendo hasta la semana 9.
Carb Complejos solo antes 3pm, despues solo Fibrosos
Practicamente a Definicion
Grasas solo Aceite de Oliva para cocinar y a las verduras
Mucha Agua, Jugo de Cranberry (arandano) y Jamaica.
Que mas... Pues es lo que tengo Ya planeado para el Dia de Hoy..! Comienzo con la Quimica Mañana, La Dieta la tengo desde hace 2 semanas, ya que estaba en dieta Low Carb. Espero Bajar mi % de grasa, y obtener algo de Musculo de Calidad..!
Les Agradezco el Tiempo al Leer este post y espero sus Comentarios..!
Saludos
JessE
Last edited: