Ayuda primer ciclo porfa

[pepently]

Estoy interesado en realizar mi primer ciclo para ganar masa muscular pero no cual de los 2 me recomendarian uno seria este :

semana 1-8 test 250 mg
semana 1-8- deca200mg

o este

semana 1-10 test 250 mg
semana 1-10 bolde 300mg

Ojo el post ciclo seria el mismo cuan cualquiera de los 2 tamoxifeno proviron clomid, hcg etc
Tengo 26 años llevo entrenando 3 años y un año con dieta peso mido 1.75 y peso 65 ya no e podido subir mas con dieta